Tahap-Tahap Masa Menopause Gejala-gejala Menopause

31 produksi hormon estrogen yang ditandai dengan berbagai perubahan fisik maupun psikologis.

b. Tahap-Tahap Masa Menopause

Kartono 2002 mengemukakan ada dua tahap yang dilalui wanita pada masa menopause, yaitu : 1. Pramenopause, merupakan masa peralihan antara masa reproduksi. Biasanya fase ini berlangsung sekitar 2-8 tahun dan ditandai dengan haid yang mulai tidak teratur Greendale,1999. Pada tahap ini wanita mengingkari ketuaannya dan ingin mengulangi kembali pola kebiasaan di masa muda. 2. Menopause, merupakan fase paling sulit bagi wanita terkait dengan perubahan hormon dalam tubuh wanita dan sejumlah gejala fisik dan psikis mulai muncul pada fase ini Papalia, Olds, dan Feldman, 2008. Pada tahap ini, wanita tidak mendapatkan haid selama satu tahun penuh Kartono, 2002. Berdasarkan uraian diatas, dapat disimpulkan bahwa dalam penelitian ini tahap menopause pada wanita terdiri dari 2 tahapan yaitu pramenopause dan menopause. Pramenopause merupakan masa peralihan yang ditandai dengan haidmenstruasi yang tidak teratur. Berikutnya menopause adalah fase dimana gejala menopause mulai muncul. 32

c. Gejala-gejala Menopause

Menurut Kartono 2002, adapun gejala-gejala pada masa menopause, yaitu : a. Suasana hati yaitu keadaan yang menunjukkan ketidaktenangan psikis, seperti cemas, mudah marah, mudah curiga, mudah tersinggung dan perasaan sangat tegang. b. Keadaan pikiran dan perilaku yang tidak menentu, seperti khawatir, sukar konsentrasi, takut akan ancaman, keras kepala, pelupa, memandang diri sangat sensitif, gelisah, gugup, dan merasa tidak berdaya. c. Reaksi-reaksi biologis yang tidak terkendali, seperti berkeringat, gemetar, pusing, berdebar-debar, mual, menstruasi tidak lancar, menstruasi berhenti, mengalami gangguan pencernaan, perubahan pada hasrat seksual, dan terganggunya kemampuan orgasme. d. Keluhan, seperti gejolak panas Hot flushes, jantung berdebar, kepala sakit, vagina kering, keputihan, gatal pada vagina, iritasi pada vagina, obesitas, gangguan pencernaan, inkontinensia urine, dan gejala pada kulit yaitu kering, dan keriput Baziad, 2003. 33

3. Pengertian Kecemasan Terhadap Menopause