8
b.
Tujuan Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Tujuan pendidikan jasmani diarahkan tidak hanya ke arah pertumbuhan fisik semata akan tetapi juga memperhatiakan pendidikan
manusia secara keseluruhan. Menurut Rusli Lutan 2001:2 pendidikan jasmani memberikan kesempatan kepada siswa untuk
1. Mengembangkan pengetahuan dan keterampilanya yang
berkaitan dengan aktivitas jasmani, perkembangan estetika dan perkembangan sosial.
2. Mengembangkan kepercayaan diri dan kemampuan untuk
mnguasai keterampilan gerak dasar yang akan mendorong partisipasinya dalam aktivitas jasmani.
3. Memperoleh dan mempertahankan derajad kebugaran jasmani
yang optimal uktuk melaksanakan tugas sehari hari secara efisien dan terkendali
4. Mengembangkan nilai nilai pribadi melalui partisipasi dalam
aktivitas jasmani baik secara kelompok maupun perorangan 5.
Berpartisipasi dalam aktivitas jasmani yang dapat mengembangkan keterampilan sosial yang memungkinkan siswa
berfungsi secar efektif dalam hubungan antar orang.
6. Menikmati kesenangan dan keringan melalui aktivitas jasmani,
termasuk permainan olahraga.
Pendidikan jasmani memiliki tujuan : a meletakkan landasan
karakter moral, b membangun landasan kepribadian yang kuat, sikap cinta damai, sikap sosial dan toleransi, c menumbuhkan kemampuan
berpikir kritis, d mengembangkan sikap sportif, jujur, disiplin, bertanggungjawab,
kerjasama, percaya
diri, dan
demokratis, mengembangkan kemampuan gerak dan keterampilan berbagai macam
permainan dan olahraga, e mengembangkan keterampilan mengelola
diri dalam pemeliharaan kebugaran Depdiknas : 2003 : 6 c.
Materi Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
9
Materi pembelajaran pendidikan jasmani SMP yang meliputi pengalaman mempraktikan keterampilan dasar permainan dasar dan
olahraga, aktivitas pengembangan, uji dirisenam, aktivitas ritmik, akuatik aktivitas renang dan pendidikan luar kelas disajikan untuk
membantu siswa agar memahami mengapa manusia bergerak dan bagaimana cara melakukan gerak secara efisien, aman dan efektif.
Adapun implementasi perlu dilakukan secara terencana, bertahap dan berkelanjutan dapat memberikan dampak positif dan bermanfaat dalam
peningkatan kualitas hidup. Adapun ruang lingkup dari mata pelajaran Pendiidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan untuk jenjang menengah pertama atau SMP MTs menurut BSNP 2006:565-566 adalah sebagai berikut:
1 Permainan dan olahraga meliputi: olahraga tradisional,
permainan. eksplorasi
gerak, keterampilan
lokomotor non-lokomotor,dan
manipulatif, atletik, kasti,
rounders, kippers, sepak bola, bola basket, bola voli, tenis meja, tenis
lapangan, bulu tangkis, dan beladiri, serta aktivitas lainnya. 2
Aktivitas pengembangan meliputi: mekanika sikap tubuh, komponen kebugaran jasmani, dan bentuk postur tubuh serta
aktivitas lainnya. 3
Aktivitas senam meliputi: ketangkasan sederhana, ketangkasan tanpa alat, ketangkasan dengan alat, dan senam lantai, serta
aktivitas lainnya. 4
Aktivitas ritmik meliputi: gerak bebas, senam pagi, SKJ, dan senam aerobic serta aktivitas lainnya.
5 Aktivitas air meliputi: permainan di air, keselamatan air,
keterampilan bergerak di air, dan renang serta aktivitas lainnya. 6
Pendidikan luar kelas, meliputi: piknikkaryawisata, pengenalan lingkungan, berkemah, menjelajah, dan mendaki gunung.
7 Kesehatan, meliputi penanaman budaya hidup sehat dalam
kehidupan sehari-hari, khususnya yang terkait dengan perawatan tubuh agar tetap sehat, merawat lingkungan yang sehat, memilih
makanan dan minuman yang sehat, mencegah dan merawat cidera, mengatur waktu istirahat yang tepat dan berperan aktif
