RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN RPP
SatuanPendidikan : SMP N 1 PRAMBANAN KLATEN
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
KelasSemester : VIII Delapan 1 Ganjil
Materi Pokok : Atletik Tolak Peluru
Alokasi Waktu : 3 x 40 menit
A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat memahami bentuk latihan gaya menyamping Ortodok meliputi sikap awalan,
tolakan dan sikap akhir. 2.
Siswa dapat menjelaskan tiga teknik dasar tolak peluru gaya menyamping Ortodok yang terdiri dari sikap awalan, tolakan dan sikap akhir secara benar.
3. Siswa menunjukkan sikap disiplin, tanggungjawab dan keberanian selama melakukan tolak
peluru gaya menyamping. 4.
Siswa dapat mempraktekkan teknik dasar tolak peluru mulai dari gerakan sikap awalan, tolakan dan sikap akhir secara bertahap dengan benar.
5. Siswa dapat mempraktikkan serangkaian gerakan tolak peluru gaya menyamping dengan
sikap awalan, tolakan dan sikap akhir secara benar.
B. Kompetensi Inti : C. Kompetensi Dasar :
1. Menghargai dan menghayati ajaran
agama yang dianut. 2. Menghargai dan menghayati perilaku
jujur, disiplin, tanggung jawab, peduli toleransi, gotong royong santun,
percaya diri,
dalam berinteraksi
secara efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan
pergaulan dan keberadaannya.
3. Memahami pengetahuan
faktual, konseptual,
dan prosedural
berdasarkan rasa
ingin tahunya
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan
kejadian tampak mata.
4. Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret menggunakan,
mengurai, merangkai memodifikasi, dan membuat dan ranah abstrak
menulis,
membaca, menghitung,
menggambar, dan mengarang sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan
1.1 Menghayati dan mengamalkan nilai-
nilai agama yang dianut dalam melakukan
aktivitas jasmani,
permainan, dan olahraga. 2.1 Berperilaku sportif dalam bermain.
2.2 Bertanggung
jawab terhadap
keselamatan dan kemajuan diri sendiri dan orang lain, lingkungan sekitar,
serta dalam penggunaan sarana dan prasarana pembelajaran.
2.3 Toleransi dan mau berbagi dengan teman lain dalam penggunaan peralatan
dan kesempatan.
2.6 Disiplin selama melakukan berbagai aktivitas fisik.
3.7 Mengkategorikan dan menyusun pola gerak ketrampilan nomor-nomor
atletik tolak peluru 4.2 Mengukur ketrampilan empat
olahraga nomor-nomor atletik tolak peluru, menyusun rencana perbaikan
ketrampilan, dan mempraktikannya dalam permainan yang sesungguhnya.
