UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1 SURAKARTA TAHUN AJARAN 2013/2014.

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI
MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1 SURAKARTA
TAHUN AJARAN 2013/2014

Tidak diprint

SKRIPSI

Oleh:
Luli Pitakasari Arnenda
K4610055

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
JUNI 2014
i

ii


UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI
MELALUI PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS V SD NEGERI SUMBER 1 SURAKARTA
TAHUN AJARAN 2013/2014

Oleh :

LULI PITAKASARI ARNENDA
K4610055

SKRIPSI

diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan
Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014

iii

iv

v

ABSTRAK
Luli Pitakasari Arnenda. UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR
GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI MELALUI PENDEKATAN
BERMAIN

PADA

SISWA

KELAS

V

SD


NEGERI

SUMBER

1

SURAKARTA TAHUN AJARAN 2013/2014. Skripsi, Fakultas Keguruan dan
Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta. Juni 2014.
Penelitian ini bertujuan meningkatkan hasil belajar gerak dasar lokomotor
lari dalam pembelajaran atletik pada siswa kelas V SD N Sumber I Surakarta
tahun ajaran 2013/2014 melalui penerapan pendekatan bermain tindakan kelas
(PTK).
Penelitian ini dilaksanakan dalam satu siklus, dengan tiap siklus terdiri
atas perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi, dan refleksi. Subjek penelitian
adalah siswa V SD N Sumber I Surakarta tahun ajaran 2013/2014 yang berjumlah
33 siswa yang terdiri dari 15 siswa putra dan 18 siswa putri. Sumber data dalam
penelitian ini berasal dari guru dan siswa. Teknik pengumpulan data adalah
dengan observasi dan penilaian gerak dasar lokomotor lari. Analisis data
menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis kualitatif dengan

presentase.
Dari hasil analisis diperoleh peningkatan yang signifikan dari data awal ke
siklus I. Pada Data awal siswa yang memenuhi KKM 75 pada pembelajaran lari
sebesar 8 siswa atau 24,24%. Dan siswa yang belum tuntas sebesar 75,76%. Pada
siklus I, hasil belajar gerak dasar lokomotor lari siswa yang mencakup
keseluruhan aspek psikomotor, kognitif dan afektif yang mencapai kriteria tuntas
yaitu sebesar 97% atau 32 siswa dari 33 siswa dengan KKM 75. Hasil belajar
gerak dasar lokomotor lari siswa (psikomotor) mencapai 88% atau sebanyak 29
siswa dari 33 siswa telah masuk kriteria tuntas. Pada nilai kognitif siklus I, siswa
yang mencapai kriteria tuntas sama yaitu 91%, untuk nilai afektif siswa pada
siklus I yang mencapai kriteria tuntas yaitu sebesar 100%. Pelaksanaan tindakan
pada siklus I berdampak terjadinya proses pembelajaran yang aktif, efektif, efisien
dan menyenangkan sehingga dapat mendukung terjadinya suatu pembelajaran
yang berkualitas.
vi

Simpulan dari penelitian ini adalah penggunaan pendekatan bermain dapat
meningkatkan hasil belajar gerak dasar lokomotor lari siswa kelas V SD N
Sumber I Surakarta tahun ajaran 2013/2014.
Kata kunci : hasil belajar, pendekatan bermain, gerak dasar lokomotor lari.


vii

ABSTRACT
Luli

Pitakasari

Arnenda.

IMPROVING

STUDENTS’

LEARNING

ACHIEVEMENT IN RUNNING BASIC LOCOMOTION MOVEMENT
THROUGH GAME AT FIFTH GRADE STUDENT OF SD NEGERI 1
SURAKARTA IN THE ACADEMIC YEAR 2013/2014. A Thesis (Skripsi),
Teacher Training and Education Faculty Sebelas Maret University. June 2014.

The purpose of this research is to improve running basic locomotion
movement learning achievement in athletic subject at fifith grade student of SD
Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic year 2013/2014 by game using
Classroom Action Research.
The research was done in one circle, phases of the the cirle were planning,
acting to implement the plan, observing and reflecting. The subject of this
research was fifth grade student of SD Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic
year 2013/2014 which consists of 33 students, 15 male students and 18 female
students. The researcher collected the data from teacher abd students for this
research. The techniques of collecting data that the resecher used were
observation and assessment of running basic locomotor movement. The data
analysis used discriptive technique which is based on qualitative analysis using
presentage.
From the data analysis, can be gotten the significant improvement from the
beginning of the circle. From the beginning of the circle, the students who can
reach the minimum grade of 75 for running subject were 8 students or 24.24%.
And the rest of students, about 75.76 can not reach the minimum grade of 75 for
running subject. From the first circle, the students’ achievement of locomotion
basic movement which are included all of aspects of psychometric, cognition, and
affective is about 97% or 32 students from 33 students with 75 points for the

minimum grade. The students’ achievement of locomotion basic movement for
psychometric reach 88% or about 29 students from 33 students passed. And for
cognition point in first cirlce, students who passed are 91%, for affection point in
first circle, students who passed are 100%. It means all of students passed for
affection point. The acting phase in the first circle made an affective, active,
viii

efficient and nice learning activity, so it made the quality situation in class
happened.
The conclusion from this research is we can improve students’
achievement in basic movement locomotion using game for grade V students of
SD Negeri Sumber 1 Surakarta in the academic year 2013/2014.

Keywords: student’s achievement, game, basic movement locomotion

ix

MOTTO



“Selalu ada alasan atas apa yang terjadi, jangan disesali, Allah memberi
yang terbaik untuk kita” (Penulis)



Masa muda kita merupakan sejarah pada masa tua kita nanti, maka buatlah
masa mudamu dengan sesuatu yang indah



Pendidikan merupakan perlengkapan paling baik untuk hari tua
(Aristoteles)



Sesungguhnya bersama kesulitan itu ada kemudahan. (Q.S. Al-Insyirah :
6)




“Apabila kita tidak bisa berbuat baik, minimal kita jangan berbuat jahat”
(Penulis)



“Don’t stop until you’re proud” (Penulis)



“Berusahalah agar tidak menyakiti orang lain” (Penulis)

x

PERSEMBAHAN

Teriring syukurku pada-Mu, kupersembahkan karya ini untuk :
 “Bapak Sumarjo, S.Pd dan Ibu Misgiwuh, S.Pd”
Belai kasih sayangmu yang tiada berujung, doamu yang tiada henti,
pengorbananmu yang tiada akhir, air mata dan keringat yang tercucur untukku,
suri tauladan dan petuahmu yang menaungiku, tidak akan bisa terbalaskan. Aku

selalu ingin melakukan hal yang terbaik buat kalian bapak-ibuku. Aku sayang
kalian.
 “Kakakku Gussasta Levi Arnenda, S.ST.Pi, Adikku Arbiansyah Arnenda
dan Dea Rosi Arnenda, ”
Tiada hari yang indah tanpamu dengan canda-tawa bersama. Aku sayang
kalian.
 “Dr. Chanif Lutfiyati M, Aninda Astika, Suwarni, S.Pd, Suwarti, S.E,
Anshar Achmad, Siyami, S.Pd, M.Pd, Waluyo, S.Pd, M.Or, Amiral, Rizal
dan Rafif”
Kalian orang terhebat yang kumilki sampai kapanpun.
 “Teman-teman Penjas 2010”
Terimakasih atas kenangan dan masa indah di Penjas 2010.
 “Wyndha M S, Nur Cahyani, Anis M, Ginanjar P, Retno W, Agus P,
Wisnu C K, Inna Umu M, Luthfi Yulidar, Dwi N, Retno W, Nanik R,
Nurul, Teguh Adi”
Yang selalu mendukung dan memberi semangat serta motivasi.
 “Almamater”

xi


KATA PENGANTAR

Segala puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa yang telah
melimpahkan kekuatan dan hidayah-Nya, sehingga penulis dapat menyelasaikan
skripsi dengan judul “UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR
GERAK DASAR LOKOMOTOR LARI MELALUI PENDEKATAN
BERMAIN

PADA

SISWA

KELAS

V

SD

NEGERI

SUMBER

1

SURAKARTA TAHUN AJARAN 2013/2014”.
Skripsi ini disusun untuk memenuhi sebagian dari persyaratan untuk
mendapatkan gelar Sarjana pada Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan
dan Rekreasi, Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan, Fakultas Keguruan
dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta. Penulis menyadari
bahwa terselesaikannya skripsi ini tidak terlepas dari bantuan, bimbingan, dan
pengarahan dari berbagai pihak. Untuk itu, penulis menyampaikan terima kasih
kepada:
1.

Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan universitas Sebelas Maret
Surakarta.

2.

Ketua Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan.

3.

Ketua Program Studi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan
Pendidikan Olahraga, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas
Sebelas Maret Surakarta.

4.

Drs. H. Sunardi, M.Kes., selaku Pembimbing I, yang selalu memberikan
motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

5.

Djoko Nugroho, S.Pd, M.Or., selaku Pembimbing II, yang selalu memberikan
motivasi dan bimbingan dalam penyusunan skripsi ini.

6.

Drs. Waluyo, M.Or., selaku Pembimbing Akademik, yang selalu memberikan
bimbingan selama 4 tahun ini serta semangat dan motivasi dalam penyusunan
skripsi ini.

7.

Kepala SDN Sumber I Surakarta, yang telah memberi kesempatan dan tempat
guna pengambilan data dalam penelitian.

xii

8.

Misgiwuh, S.Pd. selaku Guru mata pelajaran Penjasorkes SDN Sumber I
Surakarta, yang telah memberi bimbingan dan bantuan dalam penelitian.

9.

Seluruh siswa kelas V SDN Sumber I Surakarta yang telah berpartisipasi
dalam pelaksanaan penelitian ini.

10. Semua pihak yang turut membantu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak
mungkin disebutkan satu persatu.

Penulis menyadari bahwa skripsi ini masih jauh dari kesempurnaan karena
keterbatasan penulis. Meskipun demikian, penulis berharap semoga skripsi ini
bermanfaat bagi penulis khususnya dan pembaca umumnya.

Surakarta,

Juni 2014

Penulis,

xiii

DAFTAR ISI

Halaman
HALAMAN JUDUL...........................................................................................

i

HALAMAN PERNYATAAN.............................................................................

ii

HALAMAN PENGAJUAN................................................................................

iii

HALAMAN PERSETUJUAN............................................................................

iv

HALAMAN PENGESAHAN.............................................................................

v

HALAMAN ABSTRAK.....................................................................................

vi

HALAMAN MOTTO..........................................................................................

x

HALAMAN PERSEMBAHAN..........................................................................

xi

KATA PENGANTAR.........................................................................................

xii

DAFTAR ISI.......................................................................................................

xiv

DAFTAR TABEL...............................................................................................

xvii

DAFTAR GAMBAR...........................................................................................

xviii

DAFTAR LAMPIRAN.......................................................................................

xix

BAB I. PENDAHULUAN

1

A. Latar Belakang Masalah……………………………………...……

1

B. Perumusan Masalah……………………………………………..…

4

C. Tujuan Penelitian…………………………………………………..

5

D. Manfaat Penelitian…………………………………………………

5

BAB II. LANDASAN TEORI…………………………………………………

7

A. KajianPustaka....................................................................................

7

Pendidikan Jasmani…...……………………….....................

7

a. PengertianPendidikanJasmani…........................................

7

b. TujuanPendidikanJasmani…………..................................

8

c. HakekatPendidikanJasmani................................................

8

2. Gerak Dasar...........……………………………………..........

10

a. Pengertian Gerak Dasar.…….............................................

10

1.

b. Periode Perkembangan Gerak Dasar Anak Usia
Sekolah……………………………………………….......
xiv

12

c. Macam-macam Gerak Dasar ………….............................

13

d. Gerak Dasar Lokomotor………….....................................

15

e. Macam-macam Gerak Dasar Lokomotor...........................

16

f. Gerak Dasar Lokomotor Lari …………............................

18

g. Tujuan Pembelajaran Lokomotor Lari…...........................

19

3. Belajar dan Pembelajaran….………………………………...

20

a. Pengertian Belajar………….……………………………..

20

b. Pengertian Pembelajaran…………………………………

21

c. Motovasi Belajar…………………………………..……...

22

d. Media Pembelajaran……….…………..............................

23

e. Modifikasi Alat…………………………………………...

26

f. Modifikasi Pembelajaran Gerak Dasar Lari.......................

27

g. Hasil Belajar……………… …………..............................

27

h. Unsur-unsur Belajar dan Pembelajaran ………………….

28

i. Kriteria Pembelajaran yang Berhasil……..........................

30

4. Bermain……………………………………………………...

32

a. Pengertian Bermain……………..………………………..

32

b. Fungsi Bermain…………….…………..............................

33

c. Pendekatan Bermain……… …………..............................

34

d. Evaluasi Permainan Gerak Dasar Lari …………………...

36

e. Jenis-jenis Bermain ………………………………..……..

38

1) Bermain Gerak Dasar Lokomotor Lari …………........

38

2) Bermain dengan Aktivitas Lokomotor ………………

46

B. Kerangka Berpikir..........................................................................

50

BAB III. METODE PENELITIAN ……………………………………………

53

A. Tempat dan Waktu Penelitian……………….……………………..

53

B. Subyek Penelitian……………………………………………….....

54

C. Data dan Sumber Data……………………………………………..

54

D. Pengumpulan Data…………………………………………………

54

E. Uji Validitas Data………………………………………………….

56

F. Analisis Data……………………………………………….............

56

xv

G. Indikator Kinerja Penelitian……………………………………….

57

H. Prosedur Penelitian………………………………………………...

58

BAB IV. HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN ……………………..

64

A. Deskripsi Deskripsi Kondisi Awal……………………….………..

64

B. Deskripsi Hasil Tindakan Tiap Siklus…………...……….………..

66

1. Siklus I……………………….…………………….…….……..

66

a. Tahap Pelaksanaan ……………………….……………..…..

66

b. Pelaksanaan Tindakan I…………………………….………..

67

c. Observasi dan Interpretasi Tindakan I……………..………..

70

d. Analisis dan Refleksi Tindakan I…………………..………..

75

e. Deskripsi Data Tindakan I………………………….………..

77

C. Pembahasan Hasil Penelitian…………………….……….………..

82

BAB V. SIMPULAN, IMPLIKASI DAN SARAN……….…………………..

83

A. Simpulan………………………………………………….………..

83

B. Implikasi………………………….……………………....………..

83

C. Saran……………………….………………………………..……..

85

Daftar Pustaka…………………………………………………..…….………..

87

Lampiran…………………………………………………...………….………..

89

xvi

DAFTAR TABEL

Tabel

Halaman

1

Indikator Sitematika Hasil Belajar Siswa…..............................................

31

2

Contoh Bermain Gerak Dasar Lokomotor Lari …………….…………..

40

3

Contoh Bermain dengan Aktivitas Lokomotor …………………………

47

4

Rincian Kegiatan Waktu dan Pelaksanaan Penelitian …………………..

54

5

Teknik Pengumpulan Data Penelitian.......................................................

55

6

Indikator Pencapaian Hasil Belajar Siswa…............................................

58

7

Deskripsi Kondisi Awal …………………………..……....…………….

65

8

Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari
Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Korero Kiri”
Siklus I…..……………………………………………………………….

9

77

Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari
Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Half and Half
Relays”Siklus I ………………………………..…….......……………...

78

10 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari
Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Rob the Nest”
Siklus I……………………..………..…...…………………………..….

79

11 Deskripsi Data Hasil Belajar Melakukan Gerak Dasar Lokomotor Lari
Setelah Menggunakan Pendekatan Bermain, permainan “Capturing the
Treasure” Siklus I.……….……………………….….…...…………….

80

12 Deskripsi Data Hasil Gerak Dasar Lokomotor Lari Setelah
Menggunakan Pendekatan Bermain Siklus I ....…………………………

81

13 Deskripsi Data Hasil Gerak Dasar Lokomotor Lari Mencakup 3 Aspek..

82

xvii

DAFTAR GAMBAR

Gambar
1

Halaman

Relationship of Fundamental Motor Skills to the Victorian learning
Standards (VELS)…………………..………………......................................

11

2

Gerak Dasar Lari ………..………….............……………………………..

19

3

“Keroro Kiri” …………….………………………………………………

42

4

Variasi “Keroro Kiri” ………………………………………………..........

43

5

“half and halfs relays” ………………………………………………………….

44

6

“rob the nest” ………………………………………………………..........

45

7

“capturing the treasure” ……………………………………………....….

49

8

Alur kerangka berpikir ................................................................................

52

9

Skematik Kegiatan Inti Penelitian ………………………………………..

60

10 Perbandingan Hasil Belajar Kondisi Awal, dan Siklus …...……………...

82

xviii

DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran

Halaman

1

Silabus pembelajaran……………………………………….….………...

89

2

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I Pertemuan I…….………...

90

3

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran Siklus I Pertemuan II…….………..

98

4

Lembar Observasi ……………........……..………………….…………..

107

5

Rekapitulasi Nilai Psikomotor. …………………………………….……

110

6

Rekapitulasi Nilai Kognitif ….…………………………………….…….

123

7

Rekapitulasi Nilai Afektif ….…………………………………….…….

126

8

Rekapitulasi Nilai Keseluruhan Aspek ……...…………………….…….

133

9

Dokumentasi Alat dan Lapangan .……………….………………...……

136

10 Dokumentasi Siklus I ………...…………………….………………...…

138

xix