UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015.
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
SKRIPSI
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
Januari 2015
commit to user
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
SKRIPSI
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
Januari 2015
commit to user
1
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama
: Abdul Rakhman
NIM
: K5610001
Jurusan/Prog. Studi
: POK/ Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “UPAYA PENINGKATAN
HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER MELALUI PEMBELAJARAN
DENGAN PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI
1 POKOH KIDUL WONOGIRI TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015 ” ini benarbenar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang
dikutip dari peneliti lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam
daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta,
Desember 2014
Yang membuat pernyataan,
Abdul Rakhman
commit to user
ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
SKRIPSI
Ditulis dan diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
commit to user
iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pengetahuan Universitas Sebelas Maret
Surakarta
Surakarta,
Desember 2014
Pembimbing I
Pembimbing II
Drs. H. Mulyono, M.M
Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or
NIP. 19510809 197611 1 001
NIP. 19780113 200604 1 001
commit to user
iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.
Hari
: Rabu
Tanggal
: 14 Januari 2015
Tim Penguji Skripsi
Nama Terang
Tanda Tangan
Ketua
: Drs. Agustiyanta, M.Pd
_________
Sekretaris
: Drs. Bambang Wijanarko, M.Kes
_________
Anggota I
: Drs. Mulyono, M.M
Anggota II
: Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or
Disahkan oleh
commit to user
v
_________
_________
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRAK
Abdul Rakhman. “UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI
SPRINT 60 METER MELALUI PEMBELAJARA DENGAN
PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI I
POKOH KIDUL WONOGIRI”. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan
dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2014.
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar lari
sprint 60 meter pada siswa kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul
Wonogiri tahun pelajaran 2014 / 2015, melalui penggunaan pendekatan
bermain.
Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang
dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas
perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi dan refleksi. Subjek
penelitian adalah siswa kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul Wonogiri tahun
pelajaran 2014 / 2015 yang berjumlah 32 siswa terdiri dari 20 siswa
putra dan 12 siswa putri. Sumber data berasal dari guru dan siswa.
Teknik pengumpulan data adalah dengan tes lari sprint 60 meter dan
observasi. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis
data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis
kualitatif dengan presentase.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa melalui pendekatan
bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari sprint 60 meter dari
prasiklus ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Proses pembelajaran pra
siklus bersifat konvensional sehingga hasil belajar lari sprint 60 meter
siswa hanya menunjukkan ketuntasan sebesar 28,1% (9 siswa). Pada
siklus I diterapkan pembelajaran dengan pendekatan bermain sehingga
terjadi peningkatan terhadap hasil belajar lari sprint 60 meter siswa
walaupun belum optimal yaitu sebesar 62,5% (20 siswa). Pelaksanaan
siklus II yang merupakan upaya perbaikan dari siklus I menciptakan
proses pembelajaran yang lebih aktif, efektif, efisien, dan menyenangkan
sehingga bisa mendukung suatu proses pembelajaran yang berkualitas
dan dapat meningkatkan ketuntasan belajar lari sprint 60 meter yaitu
sebesar 81,2% (26 siswa).
Kesimpulan penelitian ini adalah penggunaan model pembelajaran
pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari sprint 60 meter
pada siswa kelas kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul Wonogiri tahun
pelajaran 2014 / 2015.
Kata kunci : hasil belajar, lari sprint 60 meter , pendekatan bermain.
commit to user
vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO
“Apabila Anda berbuat kebaikan kepada orang lain, maka Anda telah berbuat baik
terhadap diri sendiri .”
(Benyamin Franklin)
”Sejarah masa lalu bukan cerminan sejarah dimasa depan .”
(Penulis)
“Orang yang selalu berpikir positif akan lebih maju dari mereka yang selalu
berpikir negatif .”
(Penulis)
commit to user
vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Teriring syukur kepada Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk :
Bp. Haryono dan Ibu Wasis, Bp. Yoso dan Ibu Sumarni beserta Keluarga
Besarku
Sahabat – sahabatku, serta teman seperjuangan POK 2010
Dyah Budi Lestari
Almamater UNS
commit to user
viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti panjatkan kehadirat Allah SWT atas segala limpahan
rahmat dan karunia-Nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi ini sebagai
salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan.
Selama penyusunan skripsi ini, tidak terlepas dari bimbingan dan bantuan
dari berbagai pihak. Untuk itu peneliti menyampaikan terima kasih kepada:
1.
Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
beserta segenap jajarannya yang telah memberikan izin penyusunan skripsi.
2.
Ketua dan Sekretaris Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan yang telah
memberikan persetujuan penyusunan skripsi.
3.
Ketua dan Sekretaris Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang
telah memberikan izin penyusunan skripsi.
4.
Drs. Mulyono, M.M selaku Pembimbing I yang telah memberikan
bimbingan, pengarahan, pengetahuan, dan dorongan hingga skripsi ini dapat
terselesaikan.
5.
Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or selaku Pembimbing II yang
telah
memberikan bimbingan, pengarahan, pengetahuan, dan dorongan hingga
skripsi ini dapat terselesaikan.
6.
Seluruh Dosen Pendidikan Olahraga dan Kesehatan yang telah memberikan
ilmu yang sangat bermanfaat bagi peneliti.
7.
Kepala SD Negeri 1 Pokoh Kidul Wonogiri yang telah memberikan izin
untuk mengadakan penelitian dan telah membantu peneliti
dalam
melaksanakan penelitian.
8.
Bapak Agus Wiyanto, S.Pd dan seluruh siswa Kelas IV SD Negeri 1 Pokoh
Kidul Wonogiri yang telah bersedia membantu peneliti dalam melakukan
penelitian.
9.
Bapak dan Ibu, beserta seluruh anggota keluarga terimakasih atas do’a,
pengorbanan dan dukungannya selama ini.
10. Dyah Budi Lestari, yang selalu memberikan semangat dan dukungan luar
biasa.
commit to user
ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
11. Sahabat-sahabatku di Pengkol Wonogiri, teman-teman POK UNS 2010,
teman-teman Fitness Center JPOK FKIP UNS.
12. Semua pihak yang telah membatu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak
dapat peneliti sebutkan satu persatu.
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih terdapat berbagai kekurangan
karena keterbatasan peneliti. Oleh karena itu saran dan kritik yang membangun
sangat peneliti harapkan. Akhirnya, semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan
menambah wawasan bagi pembaca.
Surakarta, Desember 2014
Peneliti
commit to user
x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL……………………………………………………......
i
HALAMAN PERNYATAAN……………………………………………...
ii
HALAMAN PENGAJUAN………………………………………………...
iii
HALAMAN PERSETUJUAN………………………………………….......
iv
HALAMAN PENGESAHAN……………………………………………....
v
HALAMAN ABSTRAK……………………………………………………
vi
HALAMAN MOTTO………………………………………………………. vii
HALAMAN PERSEMBAHAN…………………………………………….
viii
KATA PENGANTAR………………………………………………………
ix
DAFTAR ISI……………………………………………………………....... xi
DAFTAR TABEL…………………………………………………………... xiii
DAFTAR GAMBAR………………………………………………………..
ivx
DAFTAR LAMPIRAN…………………………………………………....... xv
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah………………………………………… 1
B. PerumusanMasalah……………………………………………...
5
C. Tujuan Penelitian………………………………………………..
5
D. Manfaat Penelitian………………………………………………
5
BAB II KAJIAN PUSTAKA
A. Kajian Teori……………………………………………………..
1. Kajian Tentang Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehata………......................................................................
commit to user
xi
7
7
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
2. Kajian Tentang Atletik dan Lari Sprint……………............... 10
3. Kajian Tentang Pembelajaran……...…………………..........
16
4. Kajian Tentang Bermain…………………………………….
32
B. Kerangka Berpikir………………………………………………. 36
BAB III METODE PENELITIAN
A. Tempat dan Waktu Penelitian………………………………………
38
B. Pendekatan dan Jenis Penelitian……………………………………
38
C. Teknik Pengumpulan Data dan Sumber Data………………………
39
D. Teknik Analisis Data...…………………….……………………….
40
E. Uji Validitas Data…………………………………………………..
40
F. Indikator Kinerja Penilaian………………………………………...
41
G. Prosedur Penelitian……………………………………………........
42
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Pra Tindakan…………………..……………………........
47
B. Hasil Tindakan Tiap Siklus……..……………,……………….......... 49
1. Siklus 1……………………………………………………………… 49
a. Rencana Tindakan Siklus 1……………………………………... 50
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus 1…………………………………. 50
c. Observasi dan Interpetasi Tindakan Siklus 1………………….... 52
d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus 1………………………..
53
2. Siklus 2……………………………………………………………… 63
a. Rencana Tindakan Siklus 1……………………………………... 63
b. Pelaksanaan Tindakan commit
Siklus 1………………………………….
63
to user
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
c. Observasi dan Interpetasi Tindakan Siklus 1……...……………
65
d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus 1………………………..
66
C. Perbandingan Tindakan Antar Siklus……………………………….
71
D. Pembahasan Hasil Penelitian………………….………………….....
72
BAB V Simpulan dan Saran…………………………...……………………
74
A. Simpulan………...………………………………………………......
74
B. Implikasi…………………………………………………………….
74
C. Saran…………………………………………………………….......
76
DAFTAR PUSTAKA………………………………………………………
78
LAMPIRAN………………………………………………………………..
81
commit to user
xiii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
3.1
Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian…………...
38
3.2.
Teknik Pengumpulan Data Penelitian...............................................
39
3.3.
Persentase Target Pencapaian………………………………….......
45
4.1
Deskripsi Tahap Awal Hasil Belajar Siswa………………………..
48
4.2.
Deskripsi Hasil Belajar Siswa Siklus 1……………………………
60
4.3
Deskripsi Hasil Belajar Siswa Siklus 2…………………………….
70
4.4.
Perbandingan Ketuntasana Hasil Belajar Siswa…………………… 71
commit to user
xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 .
Gerakan Bersedia………………………………………………....
12
2..2.
Gerakan Siap……………………………………………………..
12
2.3.
Gerakan Yaak………………….…………………………………. 13
2.4.
Gerakan Memasuki Finish………………………………………..
14
2.5.
Permainan Lari Bolak-Balik Memindahkan Bola………………..
29
2.6.
Permainan ABC Running………………………………………...
30
2.7.
Permainan Roti-Rotan……………………………………………. 31
2.8.
Permainan Siapa Terbanyak……………………………………...
32
2.9.
Permainan Nomor Berlomba……………………………………..
33
2.10
Permainan Berebut Harta…………………………………………
34
2.11.
Permainan Lari Sambung Tunggang Bola………………………..
35
2.12
Skema Kerangka Berpikir………………………………………... 37
3.1
Alur Tahapan Siklus Dalam Tindakan Kelas…………………….. 44
4.1
Hasil Belajar Pra Siklus…………………………………………..
49
4.2
Prosentasi Hasil Belajar Siklus 1…………………………………
61
4.3
Prosentasi Hasil Belajar Siklus II……………………………..…
70
4.4
Perbandingan Hasil Belajat Siklus I dan Siklus II……………….
72
commit to user
xv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1. Silabus Pembelajaran..........................................................................
81
2. RPP Siklus 1 dan 2………………………………………………….
83
3. Data Awal Penelitian………………………………………………..
109
4. Data Siklus 1………………………………………………………..
111
5. Data Siklus II………………………………………………………..
119
6. Dokumentasi…………………………………………………………
127
commit to user
xvi
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
SKRIPSI
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
Januari 2015
commit to user
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
SKRIPSI
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
Januari 2015
commit to user
1
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERNYATAAN KEASLIAN TULISAN
Saya yang bertanda tangan di bawah ini:
Nama
: Abdul Rakhman
NIM
: K5610001
Jurusan/Prog. Studi
: POK/ Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Menyatakan bahwa skripsi saya yang berjudul “UPAYA PENINGKATAN
HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER MELALUI PEMBELAJARAN
DENGAN PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI
1 POKOH KIDUL WONOGIRI TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015 ” ini benarbenar merupakan hasil karya saya sendiri. Selain itu, sumber informasi yang
dikutip dari peneliti lain telah disebutkan dalam teks dan dicantumkan dalam
daftar pustaka.
Apabila pada kemudian hari terbukti atau dapat dibuktikan skripsi ini hasil
jiplakan, saya bersedia menerima sanksi atas perbuatan saya.
Surakarta,
Desember 2014
Yang membuat pernyataan,
Abdul Rakhman
commit to user
ii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI SPRINT 60 METER
MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN PENDEKATAN BERMAIN
PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 1 POKOH KIDUL WONOGIRI
TAHUN PELAJARAN 2014 / 2015
Oleh:
ABDUL RAKHMAN
K5610001
SKRIPSI
Ditulis dan diajukan untuk memenuhi syarat mendapatkan gelar
Sarjana Pendidikan Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan
FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN
UNIVERSITAS SEBELAS MARET
SURAKARTA
2014
commit to user
iii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSETUJUAN
Skripsi ini telah disetujui untuk dipertahankan di hadapan Tim Penguji
Skripsi Fakultas Keguruan dan Ilmu Pengetahuan Universitas Sebelas Maret
Surakarta
Surakarta,
Desember 2014
Pembimbing I
Pembimbing II
Drs. H. Mulyono, M.M
Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or
NIP. 19510809 197611 1 001
NIP. 19780113 200604 1 001
commit to user
iv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PENGESAHAN
Skripsi ini telah dipertahankan di hadapan Tim Penguji Skripsi Fakultas
Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret Surakarta dan diterima
untuk memenuhi salah satu persyaratan mendapatkan gelar Sarjana Pendidikan.
Hari
: Rabu
Tanggal
: 14 Januari 2015
Tim Penguji Skripsi
Nama Terang
Tanda Tangan
Ketua
: Drs. Agustiyanta, M.Pd
_________
Sekretaris
: Drs. Bambang Wijanarko, M.Kes
_________
Anggota I
: Drs. Mulyono, M.M
Anggota II
: Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or
Disahkan oleh
commit to user
v
_________
_________
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
ABSTRAK
Abdul Rakhman. “UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LARI
SPRINT 60 METER MELALUI PEMBELAJARA DENGAN
PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI I
POKOH KIDUL WONOGIRI”. Skripsi, Surakarta: Fakultas Keguruan
dan Ilmu Pendidikan, Universitas Sebelas Maret Surakarta, Juli 2014.
Penelitian ini bertujuan untuk meningkatkan hasil belajar lari
sprint 60 meter pada siswa kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul
Wonogiri tahun pelajaran 2014 / 2015, melalui penggunaan pendekatan
bermain.
Penelitian ini merupakan Penelitian Tindakan Kelas (PTK) yang
dilaksanakan dalam dua siklus, dengan tiap siklus terdiri atas
perencanaan, pelaksanaan tindakan, observasi dan refleksi. Subjek
penelitian adalah siswa kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul Wonogiri tahun
pelajaran 2014 / 2015 yang berjumlah 32 siswa terdiri dari 20 siswa
putra dan 12 siswa putri. Sumber data berasal dari guru dan siswa.
Teknik pengumpulan data adalah dengan tes lari sprint 60 meter dan
observasi. Validitas data menggunakan teknik triangulasi data. Analisis
data menggunakan teknik deskriptif yang didasarkan pada analisis
kualitatif dengan presentase.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa melalui pendekatan
bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari sprint 60 meter dari
prasiklus ke siklus I dan dari siklus I ke siklus II. Proses pembelajaran pra
siklus bersifat konvensional sehingga hasil belajar lari sprint 60 meter
siswa hanya menunjukkan ketuntasan sebesar 28,1% (9 siswa). Pada
siklus I diterapkan pembelajaran dengan pendekatan bermain sehingga
terjadi peningkatan terhadap hasil belajar lari sprint 60 meter siswa
walaupun belum optimal yaitu sebesar 62,5% (20 siswa). Pelaksanaan
siklus II yang merupakan upaya perbaikan dari siklus I menciptakan
proses pembelajaran yang lebih aktif, efektif, efisien, dan menyenangkan
sehingga bisa mendukung suatu proses pembelajaran yang berkualitas
dan dapat meningkatkan ketuntasan belajar lari sprint 60 meter yaitu
sebesar 81,2% (26 siswa).
Kesimpulan penelitian ini adalah penggunaan model pembelajaran
pendekatan bermain dapat meningkatkan hasil belajar lari sprint 60 meter
pada siswa kelas kelas IV SD Negeri I Pokoh Kidul Wonogiri tahun
pelajaran 2014 / 2015.
Kata kunci : hasil belajar, lari sprint 60 meter , pendekatan bermain.
commit to user
vi
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
MOTTO
“Apabila Anda berbuat kebaikan kepada orang lain, maka Anda telah berbuat baik
terhadap diri sendiri .”
(Benyamin Franklin)
”Sejarah masa lalu bukan cerminan sejarah dimasa depan .”
(Penulis)
“Orang yang selalu berpikir positif akan lebih maju dari mereka yang selalu
berpikir negatif .”
(Penulis)
commit to user
vii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
PERSEMBAHAN
Teriring syukur kepada Allah SWT, kupersembahkan karya ini untuk :
Bp. Haryono dan Ibu Wasis, Bp. Yoso dan Ibu Sumarni beserta Keluarga
Besarku
Sahabat – sahabatku, serta teman seperjuangan POK 2010
Dyah Budi Lestari
Almamater UNS
commit to user
viii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
KATA PENGANTAR
Puji syukur peneliti panjatkan kehadirat Allah SWT atas segala limpahan
rahmat dan karunia-Nya sehingga peneliti dapat menyelesaikan skripsi ini sebagai
salah satu syarat memperoleh gelar Sarjana Pendidikan.
Selama penyusunan skripsi ini, tidak terlepas dari bimbingan dan bantuan
dari berbagai pihak. Untuk itu peneliti menyampaikan terima kasih kepada:
1.
Dekan Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Sebelas Maret
beserta segenap jajarannya yang telah memberikan izin penyusunan skripsi.
2.
Ketua dan Sekretaris Jurusan Pendidikan Olahraga dan Kesehatan yang telah
memberikan persetujuan penyusunan skripsi.
3.
Ketua dan Sekretaris Program Studi Pendidikan Kepelatihan Olahraga yang
telah memberikan izin penyusunan skripsi.
4.
Drs. Mulyono, M.M selaku Pembimbing I yang telah memberikan
bimbingan, pengarahan, pengetahuan, dan dorongan hingga skripsi ini dapat
terselesaikan.
5.
Islahuzzaman Nuryadin, S.Pd, M.Or selaku Pembimbing II yang
telah
memberikan bimbingan, pengarahan, pengetahuan, dan dorongan hingga
skripsi ini dapat terselesaikan.
6.
Seluruh Dosen Pendidikan Olahraga dan Kesehatan yang telah memberikan
ilmu yang sangat bermanfaat bagi peneliti.
7.
Kepala SD Negeri 1 Pokoh Kidul Wonogiri yang telah memberikan izin
untuk mengadakan penelitian dan telah membantu peneliti
dalam
melaksanakan penelitian.
8.
Bapak Agus Wiyanto, S.Pd dan seluruh siswa Kelas IV SD Negeri 1 Pokoh
Kidul Wonogiri yang telah bersedia membantu peneliti dalam melakukan
penelitian.
9.
Bapak dan Ibu, beserta seluruh anggota keluarga terimakasih atas do’a,
pengorbanan dan dukungannya selama ini.
10. Dyah Budi Lestari, yang selalu memberikan semangat dan dukungan luar
biasa.
commit to user
ix
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
11. Sahabat-sahabatku di Pengkol Wonogiri, teman-teman POK UNS 2010,
teman-teman Fitness Center JPOK FKIP UNS.
12. Semua pihak yang telah membatu dalam penyusunan skripsi ini yang tidak
dapat peneliti sebutkan satu persatu.
Peneliti menyadari bahwa skripsi ini masih terdapat berbagai kekurangan
karena keterbatasan peneliti. Oleh karena itu saran dan kritik yang membangun
sangat peneliti harapkan. Akhirnya, semoga skripsi ini dapat bermanfaat dan
menambah wawasan bagi pembaca.
Surakarta, Desember 2014
Peneliti
commit to user
x
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR ISI
HALAMAN JUDUL……………………………………………………......
i
HALAMAN PERNYATAAN……………………………………………...
ii
HALAMAN PENGAJUAN………………………………………………...
iii
HALAMAN PERSETUJUAN………………………………………….......
iv
HALAMAN PENGESAHAN……………………………………………....
v
HALAMAN ABSTRAK……………………………………………………
vi
HALAMAN MOTTO………………………………………………………. vii
HALAMAN PERSEMBAHAN…………………………………………….
viii
KATA PENGANTAR………………………………………………………
ix
DAFTAR ISI……………………………………………………………....... xi
DAFTAR TABEL…………………………………………………………... xiii
DAFTAR GAMBAR………………………………………………………..
ivx
DAFTAR LAMPIRAN…………………………………………………....... xv
BAB I PENDAHULUAN
A. Latar Belakang Masalah………………………………………… 1
B. PerumusanMasalah……………………………………………...
5
C. Tujuan Penelitian………………………………………………..
5
D. Manfaat Penelitian………………………………………………
5
BAB II KAJIAN PUSTAKA
A. Kajian Teori……………………………………………………..
1. Kajian Tentang Pendidikan Jasmani Olahraga dan
Kesehata………......................................................................
commit to user
xi
7
7
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
2. Kajian Tentang Atletik dan Lari Sprint……………............... 10
3. Kajian Tentang Pembelajaran……...…………………..........
16
4. Kajian Tentang Bermain…………………………………….
32
B. Kerangka Berpikir………………………………………………. 36
BAB III METODE PENELITIAN
A. Tempat dan Waktu Penelitian………………………………………
38
B. Pendekatan dan Jenis Penelitian……………………………………
38
C. Teknik Pengumpulan Data dan Sumber Data………………………
39
D. Teknik Analisis Data...…………………….……………………….
40
E. Uji Validitas Data…………………………………………………..
40
F. Indikator Kinerja Penilaian………………………………………...
41
G. Prosedur Penelitian……………………………………………........
42
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
A. Deskripsi Pra Tindakan…………………..……………………........
47
B. Hasil Tindakan Tiap Siklus……..……………,……………….......... 49
1. Siklus 1……………………………………………………………… 49
a. Rencana Tindakan Siklus 1……………………………………... 50
b. Pelaksanaan Tindakan Siklus 1…………………………………. 50
c. Observasi dan Interpetasi Tindakan Siklus 1………………….... 52
d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus 1………………………..
53
2. Siklus 2……………………………………………………………… 63
a. Rencana Tindakan Siklus 1……………………………………... 63
b. Pelaksanaan Tindakan commit
Siklus 1………………………………….
63
to user
xii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
c. Observasi dan Interpetasi Tindakan Siklus 1……...……………
65
d. Analisis dan Refleksi Tindakan Siklus 1………………………..
66
C. Perbandingan Tindakan Antar Siklus……………………………….
71
D. Pembahasan Hasil Penelitian………………….………………….....
72
BAB V Simpulan dan Saran…………………………...……………………
74
A. Simpulan………...………………………………………………......
74
B. Implikasi…………………………………………………………….
74
C. Saran…………………………………………………………….......
76
DAFTAR PUSTAKA………………………………………………………
78
LAMPIRAN………………………………………………………………..
81
commit to user
xiii
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR TABEL
Tabel
Halaman
3.1
Rincian Kegiatan Waktu dan Jenis Kegiatan Penelitian…………...
38
3.2.
Teknik Pengumpulan Data Penelitian...............................................
39
3.3.
Persentase Target Pencapaian………………………………….......
45
4.1
Deskripsi Tahap Awal Hasil Belajar Siswa………………………..
48
4.2.
Deskripsi Hasil Belajar Siswa Siklus 1……………………………
60
4.3
Deskripsi Hasil Belajar Siswa Siklus 2…………………………….
70
4.4.
Perbandingan Ketuntasana Hasil Belajar Siswa…………………… 71
commit to user
xiv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR GAMBAR
Gambar
Halaman
2.1 .
Gerakan Bersedia………………………………………………....
12
2..2.
Gerakan Siap……………………………………………………..
12
2.3.
Gerakan Yaak………………….…………………………………. 13
2.4.
Gerakan Memasuki Finish………………………………………..
14
2.5.
Permainan Lari Bolak-Balik Memindahkan Bola………………..
29
2.6.
Permainan ABC Running………………………………………...
30
2.7.
Permainan Roti-Rotan……………………………………………. 31
2.8.
Permainan Siapa Terbanyak……………………………………...
32
2.9.
Permainan Nomor Berlomba……………………………………..
33
2.10
Permainan Berebut Harta…………………………………………
34
2.11.
Permainan Lari Sambung Tunggang Bola………………………..
35
2.12
Skema Kerangka Berpikir………………………………………... 37
3.1
Alur Tahapan Siklus Dalam Tindakan Kelas…………………….. 44
4.1
Hasil Belajar Pra Siklus…………………………………………..
49
4.2
Prosentasi Hasil Belajar Siklus 1…………………………………
61
4.3
Prosentasi Hasil Belajar Siklus II……………………………..…
70
4.4
Perbandingan Hasil Belajat Siklus I dan Siklus II……………….
72
commit to user
xv
perpustakaan.uns.ac.id
digilib.uns.ac.id
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran
Halaman
1. Silabus Pembelajaran..........................................................................
81
2. RPP Siklus 1 dan 2………………………………………………….
83
3. Data Awal Penelitian………………………………………………..
109
4. Data Siklus 1………………………………………………………..
111
5. Data Siklus II………………………………………………………..
119
6. Dokumentasi…………………………………………………………
127
commit to user
xvi