TU V
WX Y Z [Z\
]Z _` XZ`
ab b c d
`Z cef e
f g
_\Z [ h _ [` e[
i W jkZ
] ] e
` XX
e g
Z Y
Z
Flop
d ] c _]
l b] \ Z
k ZZ l m
no d p
XIII 2013 di DIY”. Adapun hasil penelitian menunjukkan bahwa: 1 pada saat tahap lari awalan
approach, sebagian sampel menampilkan pergerakan yang efektif dan efisien; 2 pada saat bertolak take off, sebagian sampel menampilkan
pergerakan yang kurang efektif dan efisien pada lengan dan kaki tolak; 3 pada tahap melayang flight, sebagian sampel menampilkan pergerakan
yang kurang efektif dari lengan, kepala, lutut, pinggang, dan punggung; dan 4 pada tahap pendaratan landing, sebagian besar sampel sudah
mendekati ideal. 2. Penelitian Dedi Setiawan 2013 mahasiswa Jurusan Pendidikan
Kepelatihan Olahraga Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta dengan judul “Analisis Gerak Teknik Lompat Jangkit pada
Atlet Lompat Jangkit Putra DIY”. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kinerja gerak teknik lompat jangkit pada tahap gerak awalan sudah baik
dan efektif dikarenakan lutut diangkat tinggi, dorongan kaki belakang baik hingga terjadi pelurusan dan posisi badan tetap tegak, pada tahap hop yang
sebagian besar masih kurang efektif dikarenakan dari pada saat menumpu posisi badan berada di belakang kaki tumpu, pada tahap step sebagian
besar masih efektif dikarenakan dorongan kaki tumpu sebagian besar masih lurus sehingga sangat efektif dan posisi badan saat menumpu berada
lurus dengan kaki tumpu, pada tahap jump hasil dari sebagian besar masih kurang efektif dikarenakan penurunan kaki terlalu cepat sehingga akan
qr stuvwxyzw{ x
wu |
t} w{ stu~w
w{
t y u vv
w x
wu v
t t x
{y
.
w
y
w
uw
y w ~w
y x
t
-
w
{
t{
s}w
{ wu vx
y { }{
w
stuu xxwu
zw w
s w y
x
w u
v t
t x {y
.
C. Kerangka Berpikir
w
w v w
st } w x
wu w
{ x
t z{
wu zw v
y s
w u yw
.
w{y
wu z tzwu
st }w x
wu
ww v w
w
u v
wu v
w{ { txtuw
~wu sw
w x
}w~w
w x {
t xw
w u v
yuy
.
tx w
w u
v yuy
, fitness
w wv
w x
tz vw wu
{t
w st
u w ~ y
v w
w
y~}
w
uv t s
w x y u
~yv t s
w y
zt z w v
wy x
w
w u vwu
zw y
x { w
s w}u
s~w
.
w{y
w
u zt zwu
~w st
u w~y x
t v yw{wu
w {z
wu v
t sw x y u
~y syuw{y zwy x
s~w s
w}u
wu v ~t
w w
.
t { yw}
w{y
wu
tu~w x u
w
t zy s
tuvw w
}w~w w{
}t zw
wu z wy x
}t z w w
u t |
w
w wu w{ sy
y y
v y
~w u
} y x
v
y
.
w
w
w{ { w
u
wuv zt
w
w v
w }w
~ w
s su
w
w ~
w
w
s t s
} t
t
xt z
vw wu
{ z
st uy uvx
w{ x wu
x t
tvw wu
w s
wuy
,
~w u
stu y uvx w
{ x
wu }
t { w
y ~y
zy ~ w uv
w
w v w
.
tuvv uw w
u w
w{
ztzw u
w u
v {y ~w x
ztuw ~w}w{
s tuvw x
yz w {
x w
u { t
w ~y u
w
| t~ t
w }w~ w
{
{
,
{
wuv
,
w
w
,
y
{ t s }t
uw}w wu
{ t v wu vv
~ wu
w y
w{y
wu
wu v {y~ wx
t wy
~t u
vw u
{ wu
w{y wu
.
v w
} v
ws
w{y
w
u ~w}w{
zt
w
w
u
t wy { wu
w { y
wu
w
{ t }
v w s
t wy
x wy~
w
-
x wy~ w
w{y wu
wu v
z t u w
~wu t w
y ~tu v
wu x
u t} {
w x w
wu }
yu y }
w{y
wu
,
~wu
wyu
tzwvw y u
w
.
t
wyu
y{ |
w w
st
w x
x wu
w{y
wu ztzwu
wu v
w
w
v w
zt }tu v
w
{ tw~w}
w y
w { y
wu
t{y ~w x {w
wu {tu{wu v
}t uvv
u w
wu w
w {
ztzwu t
{w x
wy~w
-
xwy~w
w{y
wu
wu v {t} w{
s tu w~ y
w
w
w {
}tu
t zwz {t
w~y u
w
| t~ t
w
w u v t
y uv
member.
¡¢
£ ¤¥¦
§ £
¨¨¥ £
£ ¤
© £
¨ ª
¢¥ §
§ £
£« ¤¢¥
£
§ £
¤ £
« £¨
¤
§ ¢ ¥¡
£ ¥
£ ¤¥¡
£
¨¢ ¡
¤¡ £ ¡
§
member
« ¤
¡¥¡ £
¤ £
ª ª£
© £
¨ ¡
¥ £
¡ £
£
« «
£
« ¡¢§« ¡
£ «
¬ ¢
¢
£ ¬
.
£
¨ £
£ ©
ª £ ¤¥
£ ¤
¤ ¢ «
ª ¥¤
,
© £ ¨
§ ¤
£¨ £
« «
¨ ¢ ¡
¤¡ £
¡ «
¬ ¢
ª £
¢ « ¢¤
§ ¤
ª ¢ ¡£
§ ¤¥ £ ®
¥¡ «
¢
¤ § ¤
«
£ ¨¨
§ ¥
¡« ¡ £
§ £ ¬
§ £
¤¥®¥ £
£
«
¤ £ ¯
