58
2. Skala Kecemasan Bertanding
Instrumen pengumpulan data yang digunakan untuk mengukur kecemasan bertanding adalah angket dengan menggunakan skala 4 pilihan
jawaban yang disusun berdasarkan teori gejala kecemasan bertanding menurut Husdarta 2010: 70. Jenis skala yang digunakan adalah skala
tertutup dimana oleh peneliti sudah disediakan jawabannya sehingga responden tinggal memilih. Item
– item disusun dalam bentuk pernyataan sangat sesuai SS, sesuai S, tidak sesuai TS, dan sangat tidak sesuai
STS. Jenis pernyataan merupakan pernyataan positif dan negatif. Pada pernyataan positif bobot nilai untuk jawaban Sangat Sesuai = 4, Sesuai =
3, Tidak Sesuai = 2 dan Sangat Tidak Sesuai = 1. Sedangkan untuk pernyataan negatif dengan bobot nilai untuk jawaban Sangat Sesuai = 1,
Sesuai = 2, Tidak Sesuai = 3, Sangat Tidak Sesuai = 4.. Berikut merupakan kisi
–kisi skala kecemasan bertanding yang disusun berdasarkan teori kecemasan bertanding dapat dilihat pada tabel 3.
59
Tabel 3. Kisi-kisi Skala Kecemasan Bertanding
Aspek Indikator
No Item Jumlah
Favorable Unfavorable
Gelisah Tidak tenang pada saat
pertandingan 1,3,5,7,9
2,4,6,8,10 10
Terlalu memikirkan penampilannya sendiri saat
pertandingan 11,13
12,14 4
Sulit tidur Tidak bisa tidur dengan
pulas 15,17
16,18 4
Tidak mengantuk dimalam hari
19,21 20,22
4 Mata memerah
23,25 24,26
4 Ketegangan pada
otot-otot tubuh Merasakan sakit otot pada
bagian tertentu 27,29
28,30 4
Mengalami ketegangan otot pada bagian tertentu
31,33,35 32,34,36
6 Perubahan pada
raut wajah Wajah menjadi pucat
37,39,41 38,40
5 Berubahnya mimik wajah
47,49 44,46
4 Denyut jantung
yang meningkat Jantung yang berdebar
kencang saat pertandingan 51,53
48,50 4
Irama nafas yang tidak normal
55,57 52,54
4 Keringat berlebihan
Keringat berlebih pada bagian tertentu
59,61,63 56,58
5 Keluarnya keringat dingin
65,67 60,62
4 Terganggunya
sistem pencernaan Sering buang air kecil
69 64
2 Sering buang air besar
71,73 66,68
4 Gangguan pada perut
75,77 70,72
4 Gangguan pada
konsentrasi Tidak fokus saat bertanding
79,81 74,76
4 Salah melakukan
pergerakan 83,85
78,80 4
Pikiran negatif terhadap diri sendiri
Tidak percaya diri ketika memukul ataupun berjaga
87,89 82,84
4 Merasa lemah
91,93 86,88
4 Kontrol emosi yang
buruk Emosi yang tidak stabil
95,96,97 90,92.94
6
60
H. Pengujian Instrumen
Kategori