Pengertian Permainan Bolavoli Diskripsi Teori

14 Teknik atau tahapan itu akan berjalan dengan baik maka bola akan meluncur terjal dengan kecepatan tinggi menuju sasaran yang sebelumnya sudah dipikirkan kemana bola akan dijatuhkan pada lapangan lawan. Keberhasilan dalam melakukan smash yang baik akan membuat lawan tidak mampu membendung datangnya bola yang sangat cepat. Pihak lawan misalnya mampu melakukan bloking biasanya bola akan tetap terpental ke luar lapangan. Menurut Suharno HP 1982: 20 cara melakukan smash yang baik memerlukan beberapa tahapan atau langkah, yaitu : 1 Awalan – Run up lari menghampiri. 2 Tolakan tumpuan – Take off lepas landas. 3 Pukulan – Hit memukul saat melayang di udara. 4 Pendaratan – Landing mendarat. Faktor menunjang dalam keberhasilan melakukan smash diperlukan faktor pendukung bagi seorang smasher berupa pemberian atau umpan passing bola tinggi dari teman satu regu sehingga smasher dapat menentukan sasaran dan jatuhnya bola di daerah lawan sesuai keinginannya. Faktor penentu keberhasilan seseorang smasher saat akan bertindak memukul diperlukan timing atau ketepatan, meliputi : a Ketepatan saat melakukan awalan. b Ketepatan saat meloncat. c Ketepatan saat memukul bola.

b. Analisis Gerakan

Smash Bolavoli Teknik smash merupakan suatu teknik dasar yang menjadi andalan untuk menyerang agar mendapatkan angka. Saat melakukan smash 15 kekuatan dan power otot sangat menentukan keberhasilan melakukan smash . Oleh karena itu teknik smash ini mudah untuk dipelajari dan merupakan dasar bagi pemain untuk mengembangkan teknik smash yang lainnya. Berdasarkan alasan tersebut penulis memilih smash pada bolavoli sebagai objek penelitian. Menurut M. Yunus 1992: 113, analisis gerak teknik smash meliputi : 1 Tahapan Awalan Awalan tergantung dari lintasan bola umpan, kira-kira 2,5 sampai 4 meter dari jatuhnya bola. Langkah terakhir paling menentukan pada waktu mulai meloncat sehingga smasher harus memperhatikan baik-baik posisi kaki yang akan meloncat dan berada di tanah lebih dahulu, kaki lain menyusul di sebelahnya. Arah yang diambil harus diatur sedemikian rupa, sehingga atlet akan berada di belakang bola pada saat akan meloncat. Tubuh saat itu berada pada posisi menghadap net. Kedua lengan yang menjulur ke depan diayunkan ke belakang dan ke atas sesudah langkah pertama, kemudian diayunkan ke depan sehingga pada saat meloncat kedua lengan itu tergantung ke bawah di depan tubuh atlet.