KERANGKA PENELITIAN Hubungan Kebiasaan Berolahraga dengan Tingkat Stres pada Mahasiswa di Fakultas Keperawatan Universitas Sumatera Utara

15

BAB 3 KERANGKA PENELITIAN

1. Kerangka konsep Adapun kerangka konsep dalam penelitian ini adalah sebagai berikut. Keterangan : diteliti tidak diteliti Skema 3.1 Kerangka Konsep Faktor-faktor yang mempengaruhi tingkat stres 1. Kemampuan individu mempersiapkan stresor 2. Intesitas terhadap stimulus 3. Jumlah stresor yang dihadapi dalam waktu yang sama. 4. Lamanya pemaparan stres 5. Pengalaman masa lalu 6. Tingkat perkembangan Tingkat stres 1. Stres ringan 2. Stres sedang 3. Stres berat Kebiasaan berolahraga Universitas Sumatera Utara 2. Definisi Operasional Definisi Operasional adalah batasan dan cara pengukuran yang akan diteliti Supardi, 2013. Adapun definisi operasional dari penelitian ini sebagai berikut: Tabel 3.1 Definisi Operasional No Variabel Definisi Operasional Alat ukur Hasil ukur Skala ukur 1 Kebiasaan berolahraga Gerak tubuh teratur dan terencana dilakukan dengan sadar dinilai berdasarkan frekuensi minimal dua kali seminggu dengan durasi minimal 20 menit setiap waktunya pada mahasiswa Kuesioner 3 pertanyaan Ya Frekuensi minimal 2x,durasi minimal 20 menit Tidak Tidak dengan frekuensi minimal 2x dan tidak dengan durasi minimal 20 menit Nominal 2 Tingkat stres Kondisi yang menunjukkan perasaan dan pikiran yang mengganggu pada diri mahasiswa Kuesioner 10 pertanyaan Perceived stress scale PSS-10 Stres ringan 1-14 Stres sedang 15- 26 Stres berat26 Ordinal Universitas Sumatera Utara 3. Hipotesis penelitian Hipotesis penelitian merupakan prediksi dari hasil penelitian atau hubungan yang diharapkan antar variabel. Hipotesis penelitian menterjemahkan tujuan penelitian ke dalam dugaan yang jelas dari hasil penelitian yang diharapkan Saryono, 2011. Menurut Arikunto 2006, ada dua jenis hipotesis yaitu, hipotesis nol Ho dan hipotesis alternatif Ha. Berdasarkan kerangka penelitian di atas, maka dapat dirumuskan hipotesis penelitian sebagai berikut: Ho : Tidak ada hubungan kebiasaan berolahraga dengan tingkat stres pada mahasiswa di Fakultas Keperawatan Universitas Sumatera Utara Ha : Ada hubungan kebiasaan berolahraga dengan tingkat stres pada mahasiswa di Fakultas Keperawatan Universitas Sumatera Utara Universitas Sumatera Utara 18

BAB 4 METODOLOGI PENELITIAN