Teknik Mendarat Penilaian k.
orang lain,
dan lingkungan
sekitar. 2.2 Menghargai
perbedaan karakteristik
individual dalam
melakukan berbagai
aktivitas fisik.
2.3 Menunjukkan kemauan
kerjasama dalam
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.4 Toleransi dan
mau berbagi
dengan teman dalam melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.5 Disiplin selama
melakukan berbagai aktivitas fisik.
2.6 Menerima kekalahan
dan kemenangan dalam permainan
2.2.1 Tidak melakukan gerakan yang
dapat membahayakan diri sendiri dan orang lain
2.3.1 Dalam melakukan aktifitas fisik
yang dilakukan
secara berkelompok,
beregu dan
berpasangan memperhatikan
kondisi teman, baik fisik maupun psikis
2.4.1 Saling membantu teman bila ada kesulitan
dalam melakukan
gerakan 2.5.1
Melakukan permainan dengan mengikuti peraturan, petunjuk
atau arahan 2.6.1
Dalam melakukan
permainan menunjukkan
perilaku bahwa
lawan merupakan teman bermain
3.3 Memahami konsep
keterampilan gerak
fundamental salah satu nomor atletik jalan cepat, lari, dan
lompat.
3.3.1 Menjelaskan
cara melakukan
teknik gerakan awalan ancang- ancang lompat jauh gaya jongkok
dengan benar. 3.3.2
Menjelaskan cara
melakukan teknik gerakan tumpuantolakan
lompat jauh
gaya jongkok
dengan benar. 3.3.3
Menjelaskan cara
melakukan teknik gerakan saat melayang di
udara lompat jauh gaya jongkok
dengan benar. 3.3.4
Menjelaskan cara
melakukan teknik gerakan mendarat lompat
jauh gaya jongkok dengan benar. 3.3.5
Menjelaskan cara
melakukan perlombaan lompat jauh dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi menggunakan teknik
awalan, tumpuantolakan, saat melayang di udara dan
mendarat dengan benar.
4.3 Mempraktikkan teknik
dasar atletik jalan cepat, lari, lompat
dan lempar menekankan gerak dasar fundamentalnya
4.3.1. Mempraktikkan teknik gerakan awalanancang-ancang lompat
jauh gaya jongkok dengan koordinasi yang
baik. 4.3.2. Mempraktikkan teknik gerakan
tumpuantolakan lompat jauh gaya jongkok dengan koordinasi
yang baik. 4.3.3. Mempraktikkan teknik gerakan
saat melayang di udara lompat jauh gaya jongkok dengan
koordinasi yang baik. 4.3.4. Melakukan perlombaan lompat
jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
menggunakan teknik awalan, tumpuantolakan, saat melayang
di udara dan mendarat dengan koordinasi yang baik.