Mu Kayu Hou Api Tu Tanah Jin Logam Shui Air

Gambar: 2.2 Sumber foto: http:chinesewhisperproject.files.wordpress.com201105fiveelements.gif Simbol Wuxing

1. Mu Kayu

Mu kayu diartikan sebagai musim semi atau permulaan dari sebuah kehidupan. Mu biasanya digambarkan dengan pagi, timur dan angin. Mu dalam warna diwakili oleh hijau. Dalam dunia pengobatan Mu diartikan dengan hati, dan dalam karakter diartikan sebagai kreatifias dan pelaksanaan.

2. Hou Api

Hou api diartikan sebagai musim panas. Hou biasanya digambarkan dengan siang, selatan dan yang bersifat panas. Huo dalam warna diwakili oleh merah. Dalam dunia pengobatan Hou diartikan jantung, dan dalam karakter diartikan sebagai perasaan dan emosi.

3. Tu Tanah

Tu tanah diartikan sebagai pagi hari. Tu identik dengan posisi tengah yang berarti kelembapan. Tu dalam warna diwakili oleh kuning. Dalam dunia pengobatan Tu diartikan limpa dan dalam karakter diartikan sebagai kejernihan dan rasional. Universitas Sumatera Utara

4. Jin Logam

Jin logam diartikan sebagai musim gugur. Jin biasanya digambarkan dengan malam hari, barat dan kering. Jin dalam warna diwakili oleh putih. Dalam dunia pengobatan Jin diartikan paru-paru, dan dalam karakter diartikan sebagai kemauan yang keras dan kemandirian.

5. Shui Air

Shui air diartikan sebagai musim dingin. Shui biasanya digambarkan dengan malam hari, utara, dan bersifat dingin. Shui dalam warna diwakili oleh hitam. Dalam dunia pengobatan Shui diartikan ginjal, dan dalam karakter sebagai kejernihan pikiran dan rasional.

2.2.3 Gerakan Dasar Tai Ji Quan

Setiap gaya Tai ji memiliki jumlah jurus yang berbeda dan jurus tersebut terdiri dari 24 jurus sampai 108 jurus , tetapi gerakan dasar Tai ji quan sebenarnya terdiri dari 13 sikap gerakan dasar. Tiga belas sikap gerakan dasar tersebut dari 8 gerak dasar tangan dan 5 gerak dasar kaki yang mengacu pada simbol Tai ji itu sendiri yaitu Bagua Delapan Diagram dan Wuxing Lima Unsur.

2.2.3.1 Delapan Gerakan Dasar Tangan

Bagua Delapan Diagram terdiri dari Qian surga, Kun bumi, Zhen guntur, Kan air, Dui danau, Li api, Xun kayu, Gen gunung yang ekuivalen dengan gerakan dasar Tai ji quan yaitu: Peng menangkis, Lu memutar, Ji menekan, An mendorong, Lie membelah, Cai menarik, Zhou menyiku dan Kao bersandar. Universitas Sumatera Utara

1. Peng Menangkis