1. Home
  2. Lainnya

Tinjauan Olahraga Renang Landasan Teori

10

BAB II LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS

2.1 Landasan Teori

2.1.1 Tinjauan Olahraga Renang

Olahraga renang gerak laju ke depan dapat dilakukan dengan cepat apa bila perenang dapat mengurangi hambatan dan menambah dorongan atau menggunakan kombinasi dari keduanya. Dalam gaya dada dapat mengurangi hambatan dengan cara mengubah posisi badan menjadi lebih sempit, sedangkan untuk menambah dorongan dalam gaya dada dapat dilakukan dengan tekanan yang ditimbulkan oleh tekanan dari lengan dan tungkai saat langan dan tungkai mendorong air ke belakang Soekarno,1982:2-6. Hambatan dalam olahraga renang dibagi menjadi 3 kategori hambatan, yaitu: 1. Hambatan bentuk disebabkan karena posisi atau bentuk badan perenang ketika bergerak di dalam air. Badan yang diinklinasi akan menaikkan banyak ruang udara dalam air sehingga menghadang dan mengganggu aliran berlapis. Pergolakan di depan dan arus yang bergolak di belakang menciptakan tekanan berbeda yang akan mengganggu kecepatan ke depan. Untuk mengurangi hambatan bentuk, badan perenang harus dekat dengan permukaan air dengan inklinasi minimal dari kepala sampai kaki dan mengurangi gerakan ke samping yang berlebih dengan menambah fleksibilitas sendi, 2. Hambatan gelombang 11 disebabkan karena pergolakan permukaan air dan gelombang air yang dibuat oleh perenang ketika bergerak, hal ini sering dilakukan saat perenang melakukan gerakan entry dan recovery. Hambatan ini dapat dikurangi dengan memperbaiki teknik gaya dan fleksibilitas sendi, 3. Hambatan gesekan disebabkan karena adanya gesekan antara permukaan kulit tubuh perenang dengan air. Faktor utama hambatan gesekan ini adalah permukaan kulit yang tidak licin sehingga hambatan ini tidak dapat dihilangkan sama sekali bahkan pada posisi paling lurus sekalipun untuk mengurangi hambatan gesekan, perenang dapat melakukan pencukuran rambut, memberikan lotion pelicin pada kulit sampai manipulasi bahan dan model pakaian Tri Tunggal Setiawan,2004:1-4. Gambar 1 Hambatan Bentuk, Hambatan gelombang dan Hambatan Kulit Sumber: Soekarno,1982:4 Keterangan: hambatan bentuk hambatan gelombang hambatan kulit

2.1.2 Teknik Renang Gaya Dada

Dokumen yang terkait

FREKUENSI KEMUNCULAN TOKOH KARAKTER ANTAGONIS DAN PROTAGONIS PADA SINETRON (Analisis Isi Pada Sinetron Munajah Cinta di RCTI dan Sinetron Cinta Fitri di SCTV)

27 310 2

MANAJEMEN PEMROGRAMAN PADA STASIUN RADIO SWASTA (Studi Deskriptif Program Acara Garus di Radio VIS FM Banyuwangi)

29 282 2

MOTIF MAHASISWA BANYUMASAN MENYAKSIKAN TAYANGAN POJOK KAMPUNG DI JAWA POS TELEVISI (JTV)Studi Pada Anggota Paguyuban Mahasiswa Banyumasan di Malang

20 244 2

PENYESUAIAN SOSIAL SISWA REGULER DENGAN ADANYA ANAK BERKEBUTUHAN KHUSUS DI SD INKLUSI GUGUS 4 SUMBERSARI MALANG

64 523 26

ANALISIS PROSPEKTIF SEBAGAI ALAT PERENCANAAN LABA PADA PT MUSTIKA RATU Tbk

273 1263 22

PENERIMAAN ATLET SILAT TENTANG ADEGAN PENCAK SILAT INDONESIA PADA FILM THE RAID REDEMPTION (STUDI RESEPSI PADA IKATAN PENCAK SILAT INDONESIA MALANG)

43 322 21

PEMAKNAAN MAHASISWA TENTANG DAKWAH USTADZ FELIX SIAUW MELALUI TWITTER ( Studi Resepsi Pada Mahasiswa Jurusan Tarbiyah Universitas Muhammadiyah Malang Angkatan 2011)

59 326 21

KONSTRUKSI MEDIA TENTANG KETERLIBATAN POLITISI PARTAI DEMOKRAT ANAS URBANINGRUM PADA KASUS KORUPSI PROYEK PEMBANGUNAN KOMPLEK OLAHRAGA DI BUKIT HAMBALANG (Analisis Wacana Koran Harian Pagi Surya edisi 9-12, 16, 18 dan 23 Februari 2013 )

64 565 20

PEMAKNAAN BERITA PERKEMBANGAN KOMODITI BERJANGKA PADA PROGRAM ACARA KABAR PASAR DI TV ONE (Analisis Resepsi Pada Karyawan PT Victory International Futures Malang)

18 209 45

STRATEGI KOMUNIKASI POLITIK PARTAI POLITIK PADA PEMILIHAN KEPALA DAERAH TAHUN 2012 DI KOTA BATU (Studi Kasus Tim Pemenangan Pemilu Eddy Rumpoko-Punjul Santoso)

119 459 25