Gangguan dan Penyakit Pada Peredaran

36 IPA 5 Mengenal Alam Sekitar Gejala-gejala anemia, antara lain tubuh terasa lemah, mudah lelah, mata berkunang-kunang, dan mudah kesemutan. Bagaimana cara mengatasi anemia? Anemia yang tidak parah disarankan banyak mengonsumsi makanan yang mengandung zat besi dan vitamin B12. Adapun ane- mia yang parah dibantu dengan transfusi darah. b. Hipertensi Hipertensi adalah penyakit di mana tekanan darah seseorang melebihi normal. Hipertensi disebut juga darah tinggi. Hipertensi disebabkan adanya penyumbatan pembuluh darah. Penyumbatan ini disebabkan oleh lemak atau zat kapur. Hipertensi dapat mengakibatkan gangguan pada jantung, ginjal, dan pecahnya pembuluh darah di otak stroke. Stroke dapat mengakibatkan kelumpuhan. Gejala-gejala tekanan hipertensi, antara lain, sakit kepala, tengkuk terasa pegal, dan tiba-tiba keluar darah dari hidung. Bagaimana cara mengatasi hipertensi? Penderita hipertensi harus mengurangi makanan yang banyak mengandung garam, memperbanyak minum, mengurangi pekerjaan berat, dan lebih banyak istirahat. Pengobatan hipertensi dapat dilakukan oleh dokter secara bertahap. c. Leukemia Leukemia adalah penyakit di mana sel darah putih diproduksi secara berlebihan. Leukemia disebut juga kanker darah. Leukemia terjadi karena sel darah putih yang berlebihan memakan sel darah merah. Gejala-gejala leukemia, antara lain badan lemah dan kurang nafsu makan. Perawatan bagi penderita leukemia sebaiknya dilakukan oleh dokter. d. Hemofilia Hemofilia adalah penyakit di mana darah sukar membeku. Penyakit ini dapat disebabkan oleh faktor keturunan. Hemofilia mungkin juga disebabkan kekurangan zat makanan tertentu, misalnya vitamin K. Bagaimana cara mengatasi hemofilia? Pada hemofilia yang tidak parah, apabila bagian tubuh terluka dapat ditaburi serbuk trombin. Pada hemofilia berat sebaiknya pengobatan diserahkan kepada dokter. 37 Organ Peredaran Darah Manusia

2. Menjaga Kesehatan Organ-organ Peredaran

Darah Jantung merupakan bagian terpenting dari organ-organ peredaran darah. Apabila jantung berhenti selama satu menit saja, tubuh akan kekurangan oksigen dan zat-zat makanan. Akibatnya tentu akan sangat fatal dan dapat mengakibatkan kematian. Agar organ-organ peredaran darah tetap bekerja harus rajin olahraga. Jenis olahraga disesuaikan dengan kekuatan dan usia. Selain olahraga, hendaknya mengikuti pola makan yang baik. Misalnya, memilih makanan yang tidak banyak mengandung lemak. Lemak banyak mengandung kolesterol. Kolesterol dapat mengendap dan menyumbat pembuluh darah. Zat kapur juga dapat mengendap pada pembuluh darah. Endapan kapur dan lemak menyebabkan pengerasan pembuluh darah. Akibatnya tekanan darah menjadi tinggi. Di samping itu, kita juga harus menghindari asap rokok dan minum-minuman keras. Tugas Diskusi Rasa ingin tahu dan kecakapan sosial Bentuklah kelompok yang terdiri atas 4 siswa 2 putra dan 2 putri 1. Bersama kelompokmu, diskusikan tentang: a. Gangguan dan penyakit pada peredaran darah manu- sia. b. Gejala-gejala penyakit pada peredaran darah manusia. c. Cara mengatasi penyakit pada peredaran darah manu- sia. 2. Masukkan hasil diskusimu pada tabel berikut. 3. Buatlah laporan diskusi. Presentasikan dalam diskusi kelas. No. GangguanPenyakit Pada Peredaran Darah Cara Mengatasi Gejala 38 IPA 5 Mengenal Alam Sekitar – Penyakit yang menyerang peredaran darah antara lain: • anemia, • hipertensi, • leukemia, • hemofilia. – Agar organ peredaran darah tetap sehat harus rajin berolahraga dan mengonsumsi makanan yang baik. Berpikir Kritis Ayo, kerjakan soal-soal berikut dengan tepat. 1. Berilah tiga contoh penyakit pada peredaran darah . 2. Apakah gejala-gejala anemia? 3. Apakah yang dimaksud leukemia? 4. Bagaimana cara menjaga agar organ-organ peredaran darah tetap baik? 5. Mengapa mengonsumsi makanan yang banyak mengan- dung kolesterol tidak dianjurkan?