C Skala Analog Visual VAS
1 2
3 4
5 6
7 8
9 10
Tidak Nyeri
Nyeri berat tidak terkontrol
Gambar 1. Contoh Skala Nyeri A. Skala Nyeri Numerik, B. Skala Nyeri Deskriptif C. Skala Analog Visual VAS Suddarth Brunner dalam Smeltzer, 2001, hal. 214
Nyeri yang ditanyakan pada skala tersebut adalah intensitas nyeri sebelum dan sesudah dilakukan intervensi. Cara mengkaji nyeri yang digunakan adalah 0-10
angka skala intensitas nyeri.
Keterangan :
0 : Tidak nyeri. 1-3 : Nyeri ringan : secara obyektif klien dapat berkomunikasi dengan baik.
4-6 : Nyeri sedang : secara obyektif klien mendesis, menyeringai, dapat menunjukkan lokasi nyeri, dapat mendeskripsikannya, dapat mengikuti
perintah dengan baik. 7-9 : Nyeri berat : secara obyektif klien terkadang tidak dapat mengikuti perintah
tapi masih respon terhadap tindakan, dapat menunjukkan lokasi nyeri, tidak dapat mendeskripsikannya, tidak dapat diatasi rasa nyeri.
10 : Nyeri sangat berat : pasien sudah tidak mampu lagi berkomunikasi, memukul.
Suddarth dan Brunner dalam Smeltzer, 2001, hal. 218.
3. Komponen-komponen nyeri
Menurut Maryunani 2010, hlm. 32 komponen-komponen nyeri yang penting dinilai adalah PAIN yaitu :
1 Pola Nyeri Pattern of pain
Pola nyeri meliputi waktu terjadinya nyeri, durasi, dan interval tanpa nyeri. Pola nyeri diukur dengan menggunakan kata-kata verbal.
2 Area Nyeri Area of pain
Area nyeri adalah tempat pada tubuh dimana nyeri terasa. 3
Intensitas Nyeri Intensity of pain Intensitas nyeri adalah jumlah nyeri yang terasa. Intensitas nyeri dapat diukur
dengan menggunakan angka 0 sampai 10 pada skala nyeri. 4
Naturesifat Nyeri Nature of pain Sifat nyeri adalah bagaimana nyeri terasa pada pasien. Sifat nyerikualitas nyeri
dengan menggunakan kata-kata.
4. Metode Pengurangan Nyeri Persalinan
Macam-macam metode yang digunakan untuk meringankan nyeri persalinan, antara lain : a relaksasi adalah cara alami dengan melakukan latihan pernapasan
sehingga melepaskan ketegangan pada otot-otot. Saat otot-otot rileks akan mendorong tubuh memproduksi hormon endorfin yang memberikan efek pengurang
rasa sakit yang alami. Atau, dapat juga menggunakan musik atau sesuatu benda untuk mengalihkan rasa sakit dan membantu tubuh menjadi rileks; b berendam air
hangat adalah cara alami dengan berendam dalam bak air hangat, mandi air hangat, atau handuk yang dibasahi dengan air hangat untuk diletakkan pada bagian pinggang.
Rasa hangat dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan membuat tubuh lebih rileks sehingga tubuh memproduksi hormon endorfin secara alami; c pijatan dari
pasangan anda akan memberikan rasa nyaman dan menenangkn sehingga membuat otot-otot rileks ; d aromaterapi adalah cara alami yang digunakan untuk mengatasi
rasa sakit. Sebaiknya konsultasikan dahulu dengan aromaterapis anda untuk memastikan keamanan minyak yang digunakan selama kehamilan; e TENS
Transcutaneus electrical nerve stimulation adalah cara alami yang digunakan untuk mengurangi nyeri dengan menggunakan mesin TENS yang dipasang dibagian
pinggang, dimana setiap kali kontraksi datang, mesin akan melepaskan rangsangan elektrik kecil untuk menghambat rasa sakit dan merangsang tubuh melepaskan
endorfin. Belum semua rumah sakit menyediakan alat ini dan pendapat tentang efektivitas mesin ini bervariasi. Sebagian menyatakan mesin ini sangat menolong,
dan sebagian merasa tidak berefek; f hypnotherapy atau disebut juga hypnobirthing, hypnobabies, atau hypbirth adalah suatu cara alami yang digunakan untuk
menghilangkan rasa takut, cemas, dan tekanan-tekanan lain yang mengetahui sang ibu dalam proses persalinan. Dengan teknik relaksasi otot, pernapasan dan pikiran
yang menbantu ibu hamilakan mencapai keadaan diri tenang, rileks, dan memberi perasaan positif dan terkontrol terhadap tubuh hingga proses persalinannya.
Hypnobirthing yang digunakan adalah metode penanaman sugesti dengan kata-kata atau visualisasi membayangkan yang indah dan menyenangkan saat otak telah
berada dalam kondisi rileks sehingga dapat mengatasi dan melupakan rasa sakit. Belum semua rumah sakit di Indonesia menyediakan kursus hypnobirthing ini
Suririnah, 2009, hal 171; g metode bradley bisa dipelajari selama 12 minggu, mempersiapkan seorang wanita hamil secara emosional untuk membangun stamina,
mengatur nyeri, dan membuat proses persalinan lebih efisien lewat kepercayaan dirinya sendiri. Metode ini menganjurkan ibu hamil didampingi suaminya, tanpa
penggunaan bius epidural, operasi, ataupun alat-alat dan obat lain; h teknik alexander, teknik ini berfokus pada postur tubuh yang dapat mengurangi nyeri karena
mereka percaya postur tubuh yang berbeda mempunyai fungsi berbeda bagi tubuh; i lamaze yaitu menggunakan teknik mengatur penapasan selama persalinan, dan
aktifitas seperti berganti posisi serta berjalan selama proses persalinan. Teknik ini juga menyertakan suami untuk ikut serta dalam proses persalinan; j terapi musik
dapat membantu ibu mengalihkan perhatian dari rasa nyeri sehingga ibu merasa
