d. Suasana Hati
Suasana hati orang yang cemas meliputi perasaan gugup, jengkel, cemas, dan panik.Suasana hati juga dapat berubah secara tiba-
tiba ketika seseorang dihadapkan pada kondisi yang memunculkan kecemasan tersebut. Perasaan gugup dan panik dapat memunculkan
kesulitan dalam memutuskan sesuatu. Misalnya dalam hal keinginan dan meninat.
3. Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Kecemasan Dalam Menghadapi
Dunia Kerja
Kecemasan sering kali berkembang selama jangka waktu tertentu dan tergantung pada pengalaman hidup, peristiwa, situasi dan kondisi yang
dialami oleh seseorang Ramaiah, 2003. Dibawah ini terdapat beberapa faktor eksternal dan faktor internal dari kecemasan, antaralain :
a. Faktor Eksternal
1. Sedikitnya lapangan Pekerjaan
Isnaini 2015 mengatakan bahwa lapangan pekerjaan tidak hanya dipandang sebagai lahan untuk mencari nafkah, namun nilai dan
kepuasan yang diperoleh dari pekerjaan tidak lagi semata –mata
untuk memenuhi kebutuhan fisik, namun juga kebutuhan psikis dan social.Mencari lapangan pekerjaan justru menjadi hal yang
tidak mudah.Hal ini disebabkan, lajunya pembangunan kurang disertai dengan luasnya lapangan pekerjaan, padahal pencari kerja
justru semakin bertambah.Akibatnya mencari kerja menjadi suatu PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI
masalah tersendiri bahkan untuk orang dengan latar belakang pendidikan tinggi sekalipun.
2. Pengangguran Menurut
Nuryati dalam
Yunita, 2013
banyaknya pengangguran disebabkan oleh dua hal, yaitu :
a. Banyaknya angkatan kerja baru yang setiap tahun mengalir, namun tidak tertampung oleh kesempatan kerja. Keadaan
demikian yang berlangsung terus-menerus telah menghasilkan banyak sekali pengangguran terdidik.
b. Kebanyakan sarjana tidak dapat berusaha mandiri akibat tidak memiliki modal, lahan, keahlian
skill
maupun kesempatan. Persoalan tersebut dimungkinkan terjadi karena tidak
seimbangnya penawaran tenaga kerja dengan kebutuhan, baik karena sempitnya lapangan kerja ataupun tidak sesuainya
keahlian yang ditawarkan oleh pencari kerja dengan keahlian yang diperlukan.Hal ini pada akhirnya dapat menimbulkan
kecemasan pada mahasiswa.
b. Faktor Internal
1.
Kepercayaan diri
Keberhasilan individu dimasa lalu khususnya dalam suatau pekerjaan akan dapat meningkatkan rasa kepercayaan diri serta
mengurangi rasa takut atau cemas, sementara kegagalan-kegagalan di waktu lalu membuat individu merasa lebih pesimis, tidak
