BAB III METODE PENELITIAN
A. Jenis Penelitian
Jenis penelitian ini adalah penelitian observasi dengan pendekatan cross- sectional yang bertujuan untuk menjelaskan suatu keadaan atau situasi. Adapun
bentuk rancangan penelitian ini dapat digambarkan dengan pola sebagai berikut:
Gambar 3.1. Desain penelitian
Keterangan gambar: r1: hubungan antara intensitas berolahraga terhadap tingkat stres
r2: hubungan antara pola tidur terhadap tingkat stres r1.2: hubungan antara intensitas berolahraga dan pola tidur terhadap tingkat stress
Intensitas Berolahraga
Tingkat Stres
Pola Tidur r 1
r 1.2
r 2 perpustakaan.uns.ac.id
commit to user
B. Tempat dan Waktu
1. Tempat
Penelitian ini dilakukan di institusi Prodi D III Fisioterapi Poltekkes Surakarta.
2. Waktu Penelitian dilaksanakan pada bulan Juni 2014.
C. Populasi dan Sampel
1. Populasi
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Tingkat satu Prodi D III Fisioterapi Poltekkes Surakarta tahun akademik 20132014 yang berjumlah
91 orang. 2. Sampel
Sampel dalam penelitian ini diambil dari total populasi mahasiswa tingkat satu tahun ajaran 20132014 yang bersedia untuk berpartisipasi dalam penelitian
ini dengan mengisi informed consent.
D. Identifikasi Variabel
1. Identifikasi Variabel Penelitian a. Variabel indenpen bebas
Variabel independen merupakan yang menjadi penyebab perubahan atau timbulnya variabel dependen terikat. Aziz alimul,2007:35. Variabel
independen dalam penelitian ini adalah : 1 Intensitas berolahraga : X1
commit to user
2 Pola tidur : X2 b. Variabel Dependen terikat
Variabel dependen merupakan variabel yang dipengaruhi atau menjadi akibat karena variabel independen. Aziz alimul,2007 :35. Variabel terikat dalam
penelitian ini adalah tingkat stres Y.
E. Definisi Operasional
1. Intensitas berolahraga a. Intensitas berolahraga merupakan jumlah banyaknya latihan olahraga yang
dilakukan seseorang dalam waktu satu minggu. b. Alat ukur berupa kuesioner.
c. Data yang didapatkan adalah data ordinal. 2. Pola Tidur
a. Pola tidur merupakan suatu keadaan yang berulang - ulang, perubahan status kesadaran yang terjadi selama periode tertentu.
b. Alat ukur berupa kuesioner.
c. Data yang didapatkan adalah data ordinal.
3. Tingkat Stres a. Tingkat stres adalah hasil penilaian terhadap berat ringannya suatu
pengalaman emosional negatif yang berupa respon tubuh yang tidak spesifik terhadap stresor yang dapat mencetuskan kondisi ketegangan yang
mempengaruhi emosi, proses berpikir dan kondisi seseorang serta mengganggu keseimbangan fisiologis dan psikologis.
commit to user
b. Alat ukur berupa kuisioner. c. Data yang didapatkan adalah data ordinal.
F. Teknik Pengumpulan Data
Kategori