1. Home
  2. Ilmu pengetahuan

Identifikasi Masalah Pembatasan Masalah Rumusan Masalah

impact dan zumba fitness. Dua senam ini sangat diminati, karena fokus pada kinerja kardiovaskuler sehingga banyak energi yang digunakan dan jumlah kalori yang terbakar semakin banyak maka semakin cepat pula penurunan berat badan. Berdasarkan latar belakang masalah tersebut, peneliti tertarik untuk meneliti perbedaan antara hasil latihan senam aerobik mix impact dan zumba fitness terhadap jumlah pembakaran kalori pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015.

1.2 Identifikasi Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah, maka dapat diidentifikasikan masalah, sebagai berikut : 1 Senam aerobik mix impact merupakaan salah satu kelas di sanggar senam di Green Casa Studio, yang sangat diminati member karena efektif untuk membakar kalori. 2 Zumba fitness merupakaan salah satu kelas di sanggar senam di Green Casa Studio, yang sangat diminati member karena efektif untuk membakar kalori. 3 Belum pernah diadakan penelitian tentang pengitungan jumlah kalori yang terbakar antara senam aerobik mix impact dan zumba fitness pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015.

1.3 Pembatasan Masalah

Berdasarkan latar belakang masalah dan identifikasi masalah yang telah dikemukakan dan agar dalam penelitian ini tidak menyimpang dari judul penelitian, maka perlu adanya pembatasan masalah. Penelitian ini dibatasi pada permasalahan: perbedaan antara hasil latihan senam aerobik mix impact dan zumba fitness terhadap jumlah pembakaran kalori survey pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015.

1.4 Rumusan Masalah

Berdasarkan Latar belakabg hingga pembatasan masalah, maka rumusan masalah yang dikemukakan dalam ini adalah: 1 Berapa jumlah kalori yang dibakar setelah melakukan latihan senam aerobik mix impact pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015? 2 Berapa jumlah kalori yang dibakar setelah melakukan latihan zumba fitness pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015? 3 Adakah perbedaan antara hasil latihan senam aerobik mix impact dan zumba fitness terhadap jumlah pembakaran kalori pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015? 4 Mana yang lebih baik antara hasil latihan senam aerobik mix impact dan zumba fitness terhadap jumlah pembakaran kalori pada member senam aerobik mix putri sanggar senam Green Casa Studio tahun 2015?

1.5 Tujuan Penelitian

Dokumen yang terkait

AKTIVITAS KOMUNIKASI ANGGOTA KOMUNITAS SENAM ZUMBA DALAM MENINGKATKAN JUMLAH MEMBER (Studi pada anggota zumba di “Fitness Story” Malang)

2 68 37

TINGKAT PENGETAHUAN MEMBER CELEBRITY FITNESS TENTANG SEPATU SENAM AEROBIK.

0 2 21

PERBEDAAN PENGARUH ZUMBA DANCE DENGAN AEROBIK HIGH IMPACT TERHADAP PENURUNAN BERAT BADAN DAN PROSENTASE LEMAK TUBUH.

3 10 34

DAMPAK AKTIVITAS SENAM AEROBIK, TARI ZUMBA, DAN TARI JAIPONG TERHADAP PERUBAHAN KADAR LEMAK TUBUH.

0 4 46

Perbedaan Ketebalan Lemak Abdominal Sebelum dan Sesudah Senam Aerobik High Impact pada Wanita di Sanggar Senam Bengawan Sport.

0 0 11

DASAR LATIHAN SENAM AEROBIK

0 1 16

PERBEDAAN PENGARUH SENAM AEROBIK INTENSITAS SEDANG DENGAN SENAM ZUMBA DI AIR TERHADAP PENURUNAN LEMAK TUBUH PADA REMAJA PUTRI UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH SENAM AEROBIK INTENSITAS SEDANG DENGAN SENAM ZUMBA DI AIR

0 1 20

PERBEDAAN PENGARUH SENAM AQUATIC ZUMBA DAN SENAM ZUMBA TERHADAP PENINGKATAN VO2 MAX PADA REMAJA PUTRI DI UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH SENAM AQUATIC ZUMBA DAN SENAM ZUMBA TERHADAP PENINGKATAN VO MAX PADA REMAJA PUT

0 1 12

PERBEDAAN PENGARUH SENAM AQUATIC ZUMBA DAN SENAM ZUMBA TERHADAP LEMAK TUBUH PADA MAHASISWI DI UNIVERSITAS ‘AISYIYAH YOGYAKARTA NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH SENAM AQUATIC ZUMBA DAN SENAM ZUMBA TERHADAP LEMAK TUBUH PADA MAHASISWI DI UNIVERSITAS ‘AI

0 3 13

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SENAM AEROBIK DAN YOGA TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS VITAL PARU PADA REMAJA PUTRI NASKAH PUBLIKASI - PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN SENAM AEROBIK DAN YOGA TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS VITAL PARU PADA REMAJA PUTRI - DIGILIB UNISAY

0 0 13