22
puas akan pelajaran atau latihan yang diberikan sehingga dengan demikian hari latihan berikutnya dinantikan dengan penuh harapan.
Apabila waktu latihan berlangsung terlalu lama dan terlalu melelahkan, berbahaya karena pemain akan memandang setiap latiahan suatu siksaan. Habis
latihan, puas hubungan dengan hal-hal yang berhubungan dengan latihan tadi. Hari-hari latihan berikutnya, dilihat dengan perasaan enggan dan jenuh. Dan kalau
hal ini terjadi, sebagai pelatih sebenarnya telah gagal dalam memberikan rangsangan kepada pemain dalam menumbuhkan keinginannya untuk berlatih.
Oleh karena itu, belum tentu seorang pemain pergi ke lapangan disebabkan oleh karena dia malas.
2.1.5.6 Set Dan Repetisi Repetisi adalah jumlah ulangan yang dilakukan pada waktu menendang
bola, sedangkan Set merupakan rangkaian kegiatan dari suatu repetisi.
2.1.6 Tinjauan Dasar Permaianan Sepakbola
Sepakbola adalah permainan beregu masing-masing regu terdiri dari 11 pemain dan salah satunya berfungsi sebagai penjaga gawang. Seluruh pemain
sepakbola bermain menggunakan kaki, kepala dan bahu kecuali penjaga gawang. Teknik dasar sepakbola merupakan fondasi bagi seorang pemain untuk
dapat bermain sepakbola. pengertian dari teknik dasar adalah semua kegiatan yang mendasari, sehingga dengan menguasai teknik dasar tersebut seorang pemain
sudah dapat bermain sepakbola. Di dalam permainan sepakbola menendang bola merupakan teknik dengan bola yang paling banyak dilakukan, maka teknik
23
menendang bola merupakan dasar dalam permainan sepakbola. seorang pemain yang tidak menguasai teknik menendang bola dengan baik, tidak akan mungkin
menjadi pemain yang baik. Menendang merupakan teknik dasar yang penting, karna hampir setiap kesebelasan selalu mendapatkan kemenangan dengan
tendangan yang tepat kearah gawang lawan. Untuk mendapatkan tendangan agar menjadi keras dan jauh sangat di butuhkan kekuatan disamping ketepatan dan
timing. Untuk mendapatkan kemenangan diperlukan tendangan yang keras kea rah gawang. Tendangan tersebut dapat dilakukan dengan cara bola didrible
terlebih dahulu atau lebih dikenal dengan istilah shotting, tetapi kemenangan juga bisa berasal dari bola mati atau kick king. Misalnya free kick atau finalty kick.
Kesebelasan yang baik adalah suatu kesebelasan dimana semua pemainnya menguasai teknik menendang bola dengan baik, cepat, cermat dan tepat pada
sasaran. Sasaran teman maupun gawang lawan. Untuk dapat bermain dengan cepat, pemain harus menguasai semua gerakan bagian dari teknik dasar dan dapat
memainkan bola dalam segala situasi dan posisi. Pada waktu dapat bola segera dapat menjemput bola, dan ketika menerima bola segera dikontrol, setelah itu
sentuhan bola segera diberikan kepada teman atau segera ditembak ke gawang. Untuk dapat bermain dengan tepat, pemain harus mempunyai ketrampilan
menendang bola baik tendangan datar atau tendangan melambung. Tendangan kepada teman yang bergerak mudah diterima dan tanpa mendapatkan rintangan
dari lawan maupun tendangan dengan sasaran ke mulut gawang tanpa mendapat rintangan dari penjaga gawang. Dan untuk dapat bermain cermat, artinya cermat
dalam memberikan bola kepada teman dapat menjangkau dan mudah diterima
24
oleh teman. Cermat berarti juga kesanggupan seseorang pemain mengontrol bola pada tempat yang sempit dan kesanggupan mengontrol bola hanya dengan
sentuhan yang cepat untuk dapat dikuasai seperti yang dikehendaki. Untuk meningkatkan teknik menendang bola yang baik dengan cepat,
cermat dan tepat pada sasaran, diperlukan latihan yang berulang-ulang disamping pembinaan pemain sejak usia dini anak-anak. Dewasa ini di Indonesia sudah
banyak berdiri perkumpulan sepakbola yang khusus membina atau melatih usia dini, atau yang lebih dikenal dengan nama sekolah sepakbola SSB. Dari anak-
anak inilah dilatih cara menendang bola yang benar, cara kontrol bola, passing bola, heading bola dan lain sebagainya. Untuk meningkatkan kualitas hasil latihan
setiap tahun selalu di adakan kompetisi antar kelompok umur. Tujuan dari sekolah itu sendiri adalah memberika pengetahuan latihan
teknik dasar bermain sepakbola dengan baik dan benar. Dan dari siswa sekolah inilah diharapkan muncul pemain-pemain berbakat dengan teknik yang baik,
sehingga setelah senior menjadi pemain yang hebat dan dapat mengangkat prestasi sepakbola nasional.
2.1.7 Prinsip Teknik Menendang Bola
