Ketrampilan Dasar Hoki Landasan teori

14 1.7.1.4.Membagi Bola passing Teknik membagi bola dalam hoki dibagi menjadi 6 cara yaitu : pukulan hit, doronganan push, mencungkil bola flick, menyerok bola scoop, pukulan terbalik reverse hit, doronganan terbalik reverse push.

1.7.2. Ketrampilan Dasar Hoki

Ketrampilan dasar pukulan atau doronganan merupakan teknik dasar yang harus dikuasai dengan baik oleh setiap pemain. Hal ini dikarenakan hoki merupakan permainan yang media dalam mengumpan, mencetak gol, menggiring bola adalah menggunakan stick sehingga diperlukan penguasaan teknik pukulan dan doronganan agar pemain dapat bermain dengan baik. Adapun ketrampilan dasar hoki adalah sebagai berikut : 1.7.2.1.Pukulan hit Pukulan hit adalah jenis pukulan menyusur tanah. Pemain akan memukulkan stick ke bola sekeras mungkin. Benturan yang keras antara stick dengan bola akan menghasilkan bola yang kencang. Pemain biasanya melakukan pukulan ini untuk mencetak gol. Walaupun dalam permainan hoki semua jenis pukulan bisa digunakan untuk mencetak gol. Pukulan menghasilkan laju bola yang kencang dan menyusur tanah. Benturan yang keras antara stick dengan bola serta ayunan stick dari belakang kepala dan perkenaan stick dengan bola yang tepat akan mempengaruhi hasil pukulan hit tersebut Glencross,1984:42. 15 1.7.2.2.Doronganan push Push adalah jenis doronganan. Cara ini dilakukan dengan menempelkan bola ke stick kemudian mendorongan bola dan mengarahkan kepada sasaran baik rekan satu tim atau untuk mencetak gol. Hal ini dikarenakan tidak adanya benturan ketika melakukan push. Push sering digunakan untuk umpan-umpan pendek dari jarak dekat. Bola yang relatif pelan dan menyusur tanah, memudahkan tiap pemain untuk mengontrol bola hasil umpan dari rekan satu tim Glencross,1984:41. 1.7.2.3.Mencungkil bola flick Flick adalah jenis doronganan melambung sama seperti tendangan melambung pada permainan sepak bola. Teknik ini dilakukan dengan mencungkil bola dengan menempatkan stick berada pada bagian bawah stick kemudian mengangkat bola ke udara. Teknik ini dilakukan dengan mencungkil bola setinggi dan sejauh mungkin. Seringkali pemain menggunakannya untuk umpan-umpan jarak jauh kepada rekan satu tim yang berada di depan garis penyerangan. Hal ini akan lebih menghemat waktu penyerangan daripada harus mengumpan dari jarak dekat. Flick sering digunakan untuk mencetak gol. Dengan mengarahkan bola ke pojok-pojok gawang akan sedikit membuat penjaga gawang kesulitan untuk mengantisipasi bola tersebut Glencross,1984:46. 16 1.7.2.4.Menyerok bola scoop Scoop adalah jenis doronganan yang hampir sama dengan pukulan flick. Teknik ini dilakukan dengan mengangkat bola ke udara hanya saja posisi stick berada di depan pemain. Perbedaannya dilakukan dengan membalikkan bagian melengkung pada stick ke dalam. Doronganan ini dapat dilakukan lebih mudah dari posisi lurus daripada pukulan flick, tapi biasanya kurang tepat. Scoop jarang digunakan dalam hoki. Seringkali scoop digunakan untuk menyodok bola melewati stik lawan terhadap operan pendek yang cepat agar lebih aman dan mengurangi tekanan Glencross,1984:46. 1.7.2.5.Pukulan terbalik reverse hit Reverse hit suatu pukulan pengembangan dari pukulan hit. Cara ini dilakukan dengan memukulkan bola sekeras mungkin. Perbedaannya terletak pada posisi stick bagian bengkok menghadap badan. Reverse hit dilakukan dengan membalikkan stick dari ayunan lengan dari belakang kepala dan membenturkan atau memukul bola sekeras mungkin supaya bola melaju dengan kencang. Pukulan ini agak sulit dilakukan jika para pemain belum terbiasa. Hal ini dikarenakan perlu perkenaan yang baik antara bola dengan stick ketika melakukan pukulan ini Glencross,1984:48. 1.7.2.6.Doronganan terbalik reverse push Begitu juga dengan reverse push, ini adalah jenis pengembangan dari push. Cara ini dilakukan sama seperti ketika melakukan push. Perbedaannya pun 17 terletak pada posisi stick yang bengkok menghadap badan. Dengan membalikkan stick dimana bagian yang melengkung mengarah pada tubuh pemain dengan posisi tubuh membungkuk. Dalam melakukan teknik ini juga tidak ada doronganan Glencross,1984:47.

2.1.3. Teknik Dasar Flick

Dokumen yang terkait

SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT DAN KEKUATAN OTOT LENGAN BAHU TARHADAP KEMAMPUAN ACCURACY SMASH NORMAL PADA UKM BOLA VOLI PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG TAHUN 2012

0 12 101

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP JAUHNYA HASIL MENYUNDUL BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA PS. UNNES TAHUN 2011

3 49 81

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TANGAN, PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DENGAN KETEPATAN PUKULAN PUSH PADA PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 2

Sumbangan Kekuatan Otot Lengan dan Kekuatan Otot Tungkai terhadap Kemampuan Passing Atas Bola Voli pada Mahasiswa Putra ICK Bola Voli UNNES Tahun 2010.

0 1 1

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN DORONGAN LENGAN, PERUT, DAN TUNGKAI TERHADAP HASIL FLICK PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 2

(ABSTRAK) HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 3

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 78

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 1 9

Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Hasil Tembakan Bebas pada Pemain Putra UKM Bola Basket UNNES Tahun 2007.

0 0 82

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGANEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010

0 0 3