Teknik Dasar Hoki Landasan teori

11 BAB II LANDASAN TEORI DAN HIPOTESIS

1.7. Landasan teori

1.7.1. Teknik Dasar Hoki

Beberapa keterampilan dasar bermain yang harus dikuasai oleh setiap pemain sehingga nantinya dapat bermain dengan baik. Adapun keterampilan dasar yang harus dikuasai menurut Glencross 1984:25 meliputi: memegang stick the grip, bergerak dengan bola dribble, baik dengan menggunakan close dribble, loose dribble maupun indiana dribble, menerima dan mengontrol bola yang meliputi menghentikan bola dari depan dari samping kanan maupun samping kiri, membagi bola yang meliputi pukulan hit, doronganan push, mencungkil bola flick, menyerok bola scoop, pukulan terbalik reverse hit, doronganan terbalik reverse push. 1.7.1.1.Pegangan stick The grip Kebanyakan olahraga yang menggunakan alat sebagai pengganti alat gerak tubuh, dalam hoki peranan stick sangat besar karena dengan stick pemain akan mengumpan, mengoper bola, mencetak gol, mengontrol bola. Oleh karena itu, teknik pegangan stick perlu diperhatikan oleh setiap pemain. Dengan penguasaan teknik pegangan yang baik pemain akan mudah menguasai bola dan menjaga kestabilan stick. Posisi tangan, ketika pemain memegang stick kedua tangan 12 menggenggam. Tangan kanan berada pada batas grip. Posisi tangan kiri pada ujung stick. Stick harus digenggam dengan kuat untuk menjaga agar stick tidak mudah goyah sehingga pemain mudah menguasai bola. Gambar 1. Pegangan stick Sumber : Glencross,1984:26 1.7.1.2.Teknik Menggiring bola Teknik menggiring bola dalam hoki dibagi menjadi 3 bagian yaitu : close dribble, loose dribble, Indiana dribble. Gambar 2. Menggiring close dribble Sumber : Glencross,1984:27 13 Gambar 3. Menggiring lose dribble Sumber : Glencross,1984:28 Gambar 4. Menggiring bola indiana dribble Sumber : Glencross,1984:28 1.7.1.3.Menerima Dan Mengontrol Bola stooping Teknik menerima dan mengontrol bola dari depan dilakukan dengan posisi stick berdiri dan stick berada di depan pemain. Posisi kaki juga perlu diperhatikan yaitu dengan kedua kaki membuka selebar bahu. Teknik menerima dan mengontrol bola dari sisi kanan dan kiri dilakukan dengan posisi badan jongkok dan posisi stick di bawah berada disamping kanan maupun kiri tergantung bola yang akan dikontrol. Posisi kaki ditekuk dengan badan jongkok. 14 1.7.1.4.Membagi Bola passing Teknik membagi bola dalam hoki dibagi menjadi 6 cara yaitu : pukulan hit, doronganan push, mencungkil bola flick, menyerok bola scoop, pukulan terbalik reverse hit, doronganan terbalik reverse push.

1.7.2. Ketrampilan Dasar Hoki

Dokumen yang terkait

SUMBANGAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI, KEKUATAN OTOT PERUT DAN KEKUATAN OTOT LENGAN BAHU TARHADAP KEMAMPUAN ACCURACY SMASH NORMAL PADA UKM BOLA VOLI PUTRA UNIVERSITAS NEGERI SEMARANG TAHUN 2012

0 12 101

SUMBANGAN KEKUATAN OTOT PERUT DAN KELENTUKAN TOGOK TERHADAP JAUHNYA HASIL MENYUNDUL BOLA PADA PEMAIN SEPAKBOLA PS. UNNES TAHUN 2011

3 49 81

HUBUNGAN ANTARA KEKUATAN OTOT TANGAN, PANJANG LENGAN DAN KEKUATAN OTOT TUNGKAI DENGAN KETEPATAN PUKULAN PUSH PADA PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 2

Sumbangan Kekuatan Otot Lengan dan Kekuatan Otot Tungkai terhadap Kemampuan Passing Atas Bola Voli pada Mahasiswa Putra ICK Bola Voli UNNES Tahun 2010.

0 1 1

(ABSTRAK) SUMBANGAN KEKUATAN DORONGAN LENGAN, PERUT, DAN TUNGKAI TERHADAP HASIL FLICK PEMAIN PUTRA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 2

(ABSTRAK) HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 3

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 0 78

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGAN, KEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010.

0 1 9

Hubungan Kekuatan Otot Lengan dan Daya Ledak Otot Tungkai terhadap Hasil Tembakan Bebas pada Pemain Putra UKM Bola Basket UNNES Tahun 2007.

0 0 82

HUBUNGAN ANTARA PANJANG LENGANEKUATAN GENGGAMAN TANGAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN DENGAN KETEPATAN PUKULAN FLICK PADA PEMAIN PUTERA UKM HOKI UNNES TAHUN 2010

0 0 3