Hubungan power tungkai dengan kemampuan bermain bulutangkis

62

BAB V KESIMPULAN DAN SARAN

A. Kesimpulan

Berdasarkan hasil analisis data, deskripsi, pengujian hasil penelitian, dan pembahasan, dapat diambil kesimpulan bahwa: 1. Sumbangan kecepatan dengan kemampuan bermain bulutangkis pada atlet usia 15-16 tahun di Klub Bulutangkis se Kabupaten Klaten sebesar 5,47. 2. Sumbangan kelentukan dengan kemampuan bermain bulutangkis pada atlet usia 15-16 tahun di Klub Bulutangkis se Kabupaten Klaten sebesar 45,74. 3. Sumbangan power tungkai terhadap kemampuan bermain bulutangkis pada atlet usia 15-16 tahun di Klub Bulutangkis se Kabupaten Klaten sebesar 39,80. 4. Sumbangan kecepatan, kelentukan, dan power tungkai terhadap kemampuan bermain bulutangkis pada atlet usia 15-16 tahun di Klub Bulutangkis se Kabupaten Klaten sebesar 91,1.

B. Implikasi Hasil Penelitian

Berdasarkan kesimpulan di atas, penelitian memiliki implikasi, yaitu bagi pelatih yang akan meningkatkan kemampuan bermain bulutangkis hendaknya memperhatikan faktor yang penting, yaitu; kecepatan, kelentukan, dan power tungkai. Bentuk perhatian dapat berwujud melatih kecepatan, kelentukan, dan power tungkai dengan bentuk latihan yang bervariasi lagi. 63

C. Keterbatasan Penelitian

Penelitian ini dilakukan sebaik mungkin, namun tidak terlepas dari keterbatasan yang ada. Keterbatasan selama penelitian, yaitu: 1. Tidak tertutup kemungkinan para atlet kurang bersungguh-sungguh dalam melakukan tes. 2. Tidak diperhitungkan masalah kondisi fisik dan mental pada waktu dilaksanakan tes. 3. Tidak memperhitungkan masalah waktu dan keadaan tempat pada saat dilaksanakan tes. 4. Peneliti tidak dapat mengontrol faktor lain yang dapat mempengaruhi kemampuan bermain bulutangkis, yaitu faktor psikologis atau kematangan mental.

D. Saran

Berdasarkan kesimpulan penelitian di atas, ada beberapa saran yang dapat disampaikan, yaitu: 1. Bagi pelatih, hendaknya memperhatikan kecepatan, kelentukan, dan power tungkai karena mempengaruhi hasil kemampuan bermain bulutangkis. 2. Bagi atlet agar menambah latihan-latihan lain yang mendukung dalam mengembangkan kemampuan bermain bulutangkis. 3. Dalam skripsi ini masih banyak kekurangan, untuk itu bagi peneliti selanjutnya hendaknya mengembangkan dan menyempurnakan instrumen penelitian ini. 4. Bagi peneliti selanjutnya hendaknya menambah variabel lain.