56 peserta ekstrakurikuler. Dikarenakan jumlah populasi yang kurang, maka
jumlah populasi dijadikan sebagai sampel penelitian dengan cara total sampling. Maka dalam penelitian ini sampel yang digunakan adalah
seluruh peserta ekstrakurikuler bolabasket di SMP Kanisius Gayam dengan jumlah 20 peserta, dengan jumlah sampel tersebut maka
terpenuhi kuota atau jumlah sampel yang ditentukan oleh peneliti.
D. Deskripsi Tempat dan Waktu Penelitian
Penelitian ini dimaksudkan untuk meningkatkan kemampuan free throw melalui permainan target simpai pada peserta ekstrakurikuler
bolabasket SMP Kanisius Gayam Yogyakarta Tahun Ajaran 20142015. Penelitian ini dilaksanakan di SMP Kanisius Gayam Yogyakarta yang
beralamatkan di Jl. Doktor Sutomo No.16, Kota Yogyakarta, Daerah Istimewa Yogyakarta.
Sebelum melakukan pelaksanaan pengambilan data, peneliti melakukan uji coba instrument kepada peserta ekstrakurikuler bolabasket
SMP Pakem Sleman pada hari selasa sampai rabu tanggal 23-25 Maret 2015 Pukul 15.00-16.30 WIB. Pelaksanaan pengambilan data pre test
dilakukan pada hari Kamis 26 Maret 2015, diteruskan dengan perlakuan permaian target yang dilaksanakan pada 28 Maret sampai 21 April dan
pengambilan data post test dilakukan pada hari Selasa 21 April 2015.
E. Instrumen Penelitian dan Teknik Pengumpulan Data
1. Instrumen penelitian
57 Menurut Suharsimi Arikunto 2005 :101 instrument penelitian
adalah suatu alat bantu yang dipilih dan digunakan oleh peneliti dalam kegiatannya mengumpulkan data, agar kegiatan tersebut menjadi
sistematis dan dapat dipermudah olehnya. Sedangkan Sugiyono 2000 :250 menyatakan bahwa instrument penelitian adalah cara-cara yang
digunakan untuk mengumpulkan data. Bentuk instrument penelitian ini berupa “tes” kemampuan free
throw peserta ekstrakurikuler bola basket di SMP Kanisius Gayam. Baik pretest maupun posttest menggunakan suatu tes yaitu menembak
bola ke basket freetrhow selama 10 kali tembakan. Alat yang digunakan yaitu :
Bola basket Stopwatch atau jam yang ada sekonannnya
Pluit Blangko dan alat tulis
Pelaksanaan : Pada aba-aba “Siap”, testi berdiri di belakang garis tembakan
bebas freetrhow dan ke arah basket dengan bola di tangan. Setelah aba-aba “Ya”, segera menembakan bola ke dalam basket sebanyak 10
kali kesempatan. Penilaian : Setiap kali bola masuk ke dalam basket mendapat
nilai satu, kemudian nilainya dijumlahkan.