Penelitian yang Relevan KAJIAN PUSTAKA

51 merupakan hal yang mendukung untuk menjadikan pemain menjadi handal dalam suatu cabang dalam olahraga yang digeluti dalam penelitian ini khususnya bolabasket, dengan latihan-latihan tersebut ditunjukan agar pemain memiliki penembak bebas free throw yang maksimal dalam bermain bolabasket. Teknik menembak bebas free throw menuntut seorang pemain untuk melakukan tembakan bebas dengan baik. Dilihat dari penelitian yang relevan bahwa dengan metode latihan yang baik dan variatif dapat dibuktikan mampu mengubah lompatan seseorang dalam menguasai teknik-teknik cabang olahraga tertentu yang dilatihkan. Latihan tersebut dilakukan secara terukur dan continue sehingga dapat membawa kedalam perubahan seseorang. Bedasarkan masalah, deskripsi teori dan penelitian yang relevan di atas maka peneliti akan memberikan solusi terkait enggan melakukan menembak bebas free throw secara maksimal peserta didik yang mengikuti ektrakurikuler bolabasket di SMP Kanisius Gayam Yogyakarta yaitu dengan latihan menembak bebas free throw. Latihan menembak bebas merupakan latihan yang sederhana yang terdiri atas beberapa bentuk latihan melalui permainan target simpai untuk meningkatkan kemampuan menembak peserta didik bermain bola basket. Melalui proses latihan peserta didik diharapkan dapat mencapai tujuan secara optimal. 52

E. Hipotesis Penelitian

Hipotesis adalah suatu pernyataan yang sifatnya sementara dan perlu diuji kebenarannya dan sekaligus jawaban sementara terhadap suatu permasalahan. Berdasarkan kajian teori dan kerangka berpikir diatas diduga bahwa permaian target memberi pengaruh terhadap kemampuan free throw, sehingga dapat dirumuskan hipotesis sebagai berikut: Ho : Tidak adanya pengaruh permain an target terhadap kemampuan menembak bebas free throw pada peserta ekstrakurikuler bola basket SMP Kanisius Gayam Yogyakarta Ha : Ada pengaruh permainan target terhadap kemampuan free throw pada peserta ekstrkurikuler SMP Kanisius Gayam Yogyakarta. 53

BAB III METODE PENELITIAN

A. Desain Penelitian

Penelitian ini adalah penelitian pra eksperimen atau eksperimen semu. Penelitian pra eksperimen merupakan penelitian yang dimaksudkan untuk mengetahui ada tidaknya akibat dari “sesuatu” yang dikenakan pada subjek selidik Sumadi, 2009 :92. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah bentuk One Group Pretest and Postest Design, yaitu eksperimen yang dilaksanakan pada satu kelompok saja tanpa kelompok pembanding Sumadi, 2009 : 101 desain ini dapat digambarkan sebagai berikut: O 1 → X → O 2 Keterangan : O 1 : Pretest O 2 : Postest X : treatment perlakuan Dalam penelitian ini tes dilakukan sebanyak dua kali yaitu sebelum dan sesudah perlakuan treatment.Perbedaan antara pretest dan posttest ini diasumsikan merupakan efek dari treatment atau perlakuan.Sehingga hasil dari perlakuan diharapkan dapat diketahui lebih akurat, karena terdapat perbandingan antara keadan sebelum dan sesudah diberi perlakuan.