BAB 3 METODE PENELITIAN
3.1 Jenis Penelitian
Jenis penelitian ini ialah penelitian quasi experiment yang sering juga disebut dengan ekskperimen semu dengan rancangan penelitian pre dan post. Disebut
eksperimen semu karena tidak semua variabel luar dikontrol oleh peneliti Praktiknya, 2001.
Desain penelitian digambarkan sebagai berikut :
R O1 ---X1 --- O2 --- X2--- O3. Perlakuan back exercise
Keterangan : R
: Rancangan O1 : Penilaian VAS sebelum perlakuan back exercise.
X1 : Perlakuan NPB dengan menggunakan back exercise 3 minggu pertama
O2 : Penilaian NPB setelah perlakuan back exercise pada jangka waktu 3
minggu pertama. X2
: Perlakuan NPB dengan menggunakan back exercise 3 minggu kedua O3
: Penilaian NPB setelah perlakuan back exercise pada jangka waktu 3 minggu kedua.
Rancangan pada penelitian ini menyangkut beberapa tahapan sejak mulai fase awal 3 minggu I sampai dengan fase 3 minggu ke dua. Tahapan dari fase awal
sampai fase 3 minggu ke dua yaitu:
1 Penilaian VAS pada awal 3 minggu I
Pada tahap awal penelitian ini dilakukan pengukuran derajat nyeri punggung bawah sebelum dilakukan intervensi back exercise dengan skala VAS
43
Universitas Sumatera Utara
2 Perlakuan NPB dengan Back Exercise
Pada tahap ini dilakukan intervensi pemberian back exercise berdasarkan frekuensi latihan sebanyak 3 kali seminggu, lamanya latihan 15-30 menit,
kekhususan latihan berupa penguatan penguluran, macam aktivitas yang diberikan dari mulai fase awal 3 minggu pertama sampai fase 3 minggu ke 2.
3 Penilaian NPB setelah perlakuan back exercise pada jangka waktu 3
minggu 1.
Pada tahap ini dilakukan penilaian tingkat nyeri setelah adanya perlakuan back exercise dari mulai fase awal sampai akhir fase 3 minggu 1. Pada tahap ini
dilihat apakah ada pengurangan tingkat nyeri pada responden .
4 Perlakuan NPB dengan menggunakan back exercise pada 3 minggu ke 2.
Pada tahap ini dilakukan intervensi pemberian back exercise berdasarkan frekuensi latihan sebanyak 3 kali seminggu, lamanya latihan 15-30 menit,
kekhususan latihan berupa penguatanpenguluran, macam aktivitas yang diberikan selama 3 minggu kedua
5 Penilaian NPB setelah perlakuan back exercise pada 3 minggu ke 2.
Pada tahap ini dilakukan penilaian tingkat nyeri setelah adanya perlakuan back exercise dari mulai fase 3 minggu 1 sampai fase 3 minggu ke 2. Pada tahap ini
dilihat apakah ada pengurangan tingkat nyeri yang lebih signifikan pada responden.
Universitas Sumatera Utara
3.2 Lokasi dan Waktu Penelitian
Kategori