Mengelola Emosi Hasil Penelitian

Tabel 15. Deskripsi Data Faktor Mengelola Emosi Jumlah data 40 Rata-rata 40,3 Nilai maksimum 47 Nilai minimum 34 Nilai yang paling banyak muncul 40 Nilai tengah 40 Standar deviasi 3,71104 Mengacu pada kategorisasi kecenderungan yang telah dihitung tersebut, maka distribusi frekuensi tingkat kecerdasan emosional siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMK PGRI Sentolo diketahui sebagai berikut. Tabel 16. Distribusi Frekuensi Tingkat Kecerdasan Emosional Siswa Faktor Mengelola Emosi No Kelas interval Frekuensi Absolut 1 47 – 49 4 10 2 44 – 46 4 10 3 41 – 43 10 25 4 38 – 40 14 35 5 35 – 39 6 15 6 32 – 34 2 5 Jumlah 40 100 Untuk memperjelas data hasil penelitian berdasarkan distribusi frekuensi data kecerdasan emosional siswa faktor mengenali emosi diri sendiri dapat digambarkan histogram sebagai berikut: 53 2 4 6 8 10 12 14 47 - 49 44 - 46 41 - 43 38 - 40 35 - 37 32 - 34 mengelola emosi Gambar 5. Diagram Batang Distribusi Frekuensi Tingkat Kecerdasan Emosional Siswa Faktor Mengelola Emosi Mengacu pada kategorisasi kecenderungan yang telah dikonversikan dari 6 kapling kurva normal menjadi 5 kapling kurva normal, maka distribusi frekuensi tingkat kecerdasan emosional siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMK PGRI Sentolo faktor mengenali emosi diketahui sebagai berikut. Tabel 17. Distribusi Frekuensi Tingkat Kecerdasan Emosional Siswa Faktor Mengelola Emosi . No. Skor Frekuensi Persentase Kategori 1 26 – 30 Sangat Rendah 2 31 – 35 6 15 Rendah 3 36 – 40 16 40 Sedang 4 41 – 45 14 35 Tinggi 5 46 – 50 4 10 Sangat Tinggi Jumlah 40 100 Dari tabel di atas diperoleh tingkat kecerdasan emosional siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMK PGRI Sentolo berdasarkan faktor mengelola emosi sebanyak 0 siswa 0 mempunyai tingkat kecerdasan emosional sangat rendah, 6 siswa 15 rendah, 16 siswa 40 sedang, 14 siswa 35 tinggi, dan 4 siswa 10 sangat tinggi. Nilai rata-rata sebesar 40,35 terletak pada interval 36 – 40. Frekuensi tertinggi pada interval 36 - 40 sebesar 40, maka tingkat kecerdasan emosional siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMK PGRI Sentolo berdasarkan faktor mengelola emosi memperoleh kategori sedang. Uraian hasil selengkapnya dapat dilihat pada lampiran. Untuk memperjelas deskripsi data, berikut sajian gambar 5 10 15 20 25 30 35 40 Mengelola Emosi Gambar 6. Diagram Batang Tingkat Kecerdasan Emosional siswa Faktor Mengenali Emosi Diri Sendiri.

3. Memotivasi Diri Sendiri

Memotivasi diri sendiri merupakan salah satu faktor yang digunakan untuk mengungkap tingkat kecerdasan emosional siswa yang mengikuti ekstrakurikuler olahraga dan yang tidak mengikuti ekstrakurikuler olahraga di SMK PGRI Sentolo berdasarkan faktor memotivasi diri sendiri Pada penelitian ini memotivasi diri sendiri akan dijabarkan menjadi 7 item yang telah dinyatakan valid dan layak untuk digunakan sebagai instrumen 55 tingkat kecerdasan emosional. Untuk data skor faktor memotivasi diri sendiri yang diperoleh dari keseluruhan responden berikut hasilnya: Tabel 18. Deskripsi Data Faktor Memotivasi Diri Sendiri