47
mencapai karir Menentukan strategi dengan
mendiskusikan pada orang lain
14, 47 2
Kerja Keras Menyelesaikan pekerjaan dengan tuntas
11neg, 49, 55, 71,
4 Menyelesaikan pekerjaaan
sesuai dengan target pencapaian
31, 65, 67 3
Menyelesaikan pekerjaan dengan sungguh-sungguh
13,48, 69, 70 4 Dedikasi
Mengabdikan diri dalam suatu pekerjaan secara penuh
12, 38, 68 3
Jumlah 71
2. Inventori Wellness Evaluation of Lifestyle WEL
Untuk mengukur wellness digunakan inventori Wellness Evaluation of Lifestyle atau disingkat WEL. Wellness Evaluation of Lifestyle WEL
adalah alat tes untuk mengetahui kecenderungan dan kelemahan wellness yang dimiliki seseorang melalui gaya hidup. Inventori ini dikembangkan
peneliti yang disusun bersama dengan Rohmatus Naini, Ika Ayuningtyas dan dibimbing oleh Nanang Erma Gunawan, M.Ed, dalam penelitian
sebelumnya pada tahun 2014 dengan mengadaptasi inventori yang sudah ada. Selanjutnya inventori ini dikembangkan kembali oleh Rohmatus
Naini dalam penelitiannya yang berjudul “Wellness Ditinjau dari Religiusitas pada Mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta” pada tahun
2015. Dari inventori yang sudah ada tersebut, peneliti bermaksud menggunakannya untuk mengukur wellness yang dihubungkan dengan
aspirasi karir.
48
Pada Inventori Wellness Evaluation of Lifestyle WEL yang sudah diadaptasi terdiri dari 106 item pernyataan yang terkait wellness dan 6
pertanyaan terkait identitas individu. Penggunaan inventori WEL dalam penelitian ini disesuaikan kembali berdasarkan bahasa, budaya dan
karakteristik individu di Indonesia sehingga mengahasilkan 103 item wellness, 3 item menggambarkan perceived wellness dan 6 pertanyaan
tambahan yang meliputi tinggal bersama, status hubungan, semester, agama, latar belakang budaya dan tempat tinggal. Dalam inventori ini
menjelaskan seluruh komponen wellness meliputi 1 pemecahan masalah dan kreativitas problem solving and creativity, 2 rasa kontrol sense of
control, 3 kesadaran emosi dan memecahkan masalah emotional awareness and coping, 4 rasa humor sense of humor, 5 pekerjaan
work, 6 waktu luang leisure, 7 manajemen stress stress management, 8 rasa berharga sense of worth, 9 keyakinan realistik
realistic beliefs, 10 pertemanan friendship, 11 cinta love, 12 spiritual spirituality, 13 perawatan diri self-care, 14 identitas gender
gender identity, 15 identitas budaya cultural identity, 16 gizi nutrition dan 17 olahraga exercise Hattie, Myers, and Sweeney, 2004:
355.
49
Tabel 3. Kisi-kisi Inventori Wellness Evaluation of Lifestyle. No. Dimensi
Komponen Nomer Item
Jumlah 1.
Kreativitas Pemecahan
masalah dan kreativitas
32, 75, 78, 89, 93 5
Rasa kontrol 20, 55, 63neg, 87, 90
5 Kesadaran emosi
dan coping 12, 22, 38, 43, 46, 50
6 Rasa humor
4, 21, 45, 61, 102 5
Kerja 13, 16, 25, 30, 66, 73,
74, 81 8
2. Penyesuaian
Diri Waktu luang
1, 8, 19, 34, 44, 62 6
Manajemen stress 2, 18, 24, 39, 49, 57,
79, 100 8
Rasa berharga 9, 36, 47, 53, 69
5 Keyakinan
realistik 29neg, 41neg, 51neg,
64neg, 76neg, 97neg 6
3. Sosial
Pertemanan 11, 26, 33, 60, 80, 84,
103 7
Cinta 27, 48, 52, 56, 59, 86,
88, 92. 8
4. Esensial
Spiritualitas 10, 17, 37, 42, 58, 67,
77, 82, 83, 91 10
Perawatan diri 3, 5, 7, 14, 70, 71
6 Identitas gender
6, 23, 65, 96 4
Identitas budaya 15, 68, 94, 98
4 5.
Fisik Gizi
28, 35, 54, 99, 104 5
Olahraga 40,72, 85, 95, 105
5 1.
Perasaan Wellness 31, 101, 106
3 2.
Pertanyaan Tambahan 107, 108, 109, 110,
111, 112 6
Total Item
112 Inventori WEL ini berupa 106 pernyataan dan 6 pertanyaan tambahan
yang disajikan dalam bentuk 5 pilihan jawaban, sehingga subjek penelitian memberikan tanda X pada lembar jawaban yang disediakan. Setiap
pernyataan memiliki alternatif jawaban “Sangat Sesuai, Sesuai, Ragu-ragu, Tidak Sesuai, Sangat Tidak Sesuai” yang tersedia dalam pilihan A, B, C,
D dan E. jenis pernyataan terdiri dari dua macam yaitu pernyataan positif
50
dan pernyataan negatif. Bobot nilai untuk jawaban Sangat Sesuai = 5, Sesuai = 4, Ragu-ragu = 3, Tidak Sesuai = 2 dan Sangat Tidak Sesuai = 1,
dan untuk pernyataan negatif memiliki bobot nilai untuk jawaban Sangat Sesuai = 1, Sesuai = 2, Ragu-ragu = 3, Tidak Sesuai = 4 dan Sangat Tidak
Sesuai = 5.
G. Pengujian Instrumen
