3.1 Sampel Penelitian
Sampel adalah sebagian atau wakil populasi yang diteliti. Suharsimi Arikunto, 2010:131. Dalam penelitian ini peneliti menggunakan teknik
nonrandom sample atau sampling yang bukan random sampling yaitu teknik sampling ini tidak semua individu dalam populasi diberi kesempatan yang sama
untuk ditugaskan menjadi anggota sampel. Sutrisno Hadi, 2004:185, maka sampel dalam penelitian ini adalah kelas VII yang berjumlah 40 siswa.Adapun
syarat sampel yaitu : 1 Siswa umur 13-15. 2 Berjenis kelamin putri. 3 Tidak ikut klub cabang olahraga 4 Tidak cacat fisik.
3.2 Populasi Penelitian
Populasi adalah keseluruhan subjek penelitian Suharsimi Arikunto, 2010:173. Sedangkan menurut Sutrisno Hadi 1990:220 populasi adalah suatu
penduduk yang masuk untuk diselidiki, populasi dibatasi sehingga penduduk atau individu yang paling sedikit mempunyai sifat yang sama. Dari pendapat di
atas, penulis menyimpulkan bahwa populasi seluruh individu yang akan dijadikan subjek penelitian dan keseluruhan dari individu-individu yang harus
memiliki sifat yang sama. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putri kelas VII SMP N 2 Purbalingga yang berjumlah 120 siswa.
3.3 Variabel Penelitian
Pendapat Suharsimi Arikunto 2010:158, variabel adalah gejala yang bervariasi dan menjadi objek penelitian. Sedangkan menurut Sutrisno Hadi
2006:224 yang dimaksud dengan variabel adalah gejala yang menunjukkan
variasi baik dalam jenisnya maupun dalam tingkatannya. Variabel dalam penelitian ini adalah :
3.3.1 Variabel Bebas
Variabel bebas adalah variabel yang mempengaruhi atau variabel penyebab yang sering disebut variabel X. Variabel bebas dalam penelitian ini adalah: 1
latihan senam SKJ 2012 X1 dan 2 latihan aerobik X2. 3.3.2 Variabel Terikat
Variabel terikat di sebut juga variable tergantung atau variabel akibat yaitu variabel yang dipengaruhi. Variabel terikat dalam penelitian ini adalah
kebugaran jasmani siswa putri.
3.4 Rancangan Penelitian
Kategori