Faktor-faktor Penyebab Kelelahan Kerja
2.3.14. Kesegaran Jasmani 2.3.14. Kesegaran Jasmani
2.3.15. Status Gizi
Kesehatan dan daya kerja sangat erat kaitannya dengan tingkat gizi seseorang. Tubuh memerlukan zat-zat dari makanan untuk pemeliharaan tubuh, perbaikan kerusakan sel dan jaringan. Zat makanan tersebut diperlukan juga untuk bekerja dan meningkat sepadan dengan lebih beratnya pekerjaan ( Suma’mur, 1996 ). Tingkat gizi, terutama bagi pekerja kasar dan berat adalah faktor penentu derajat produktivitas kerjanya. Beban kerja yang terlalu berat sering disertai penurunan berat badan ( Suma’mur, 1996 ).
Status gizi ini bisa dihitung salah satunya adalah dengan menghitung IMT dengan rumus:
3. Normal
: >18,5-25,0
4. Kelebihan berat badan tingkat ringan