Olahraga Sepakbola TESISArifDwi Prasetyo

11

BAB II TINJAUAN PUSTAKA

A. LANDASAN TEORI

1. Olahraga Sepakbola

Sepakbola adalah cabang permainan beregu yang dimainkan masing-masing oleh sebelas orang pemain termasuk penjaga gawang. Berbeda dengan permainan bola voli atau bola basket dimana pemain selalu menggunakan kedua tangan pada waktu permainan, maka sepakbola hampir seluruhnya menggunakan kemahiran kaki, kecuali penjaga gawang yang bebas menggunakan anggota badan manapun. Permainan sepakbola dimainkan dilapangan rumput berbentuk persegi panjang dengan lebar 65-74 meter dan panjang 100-110 meter. Sebuah bola dari kulit dibutuhkan pula oleh kedua regu untuk main bersama. Dipimpin oleh seorang wasit dan dua asisten wasit. Tujuan dari masing-masing regu adalah memasukkan bola kegawang lawan sebanyak mungkin dan berusaha agar gawangnya terhindar dari kemasukan bola Tujuan daripada masing masing regu adalah hendak memasukkan bola kegawang sebanyak mungkin dengan pengertian pula berusaha dengan tenaga agar gawangnya terhindar dari kebobolan penyerang lawan. Permainan dilakukan dalam dua babak, sedang diantara dua babak itu diberi waktu istirahat. Disamping itu pada babak kedua diadakan pertukaran tempat. Mengenai kelengkapan pemain dengan menggunakan sepatu bola serta kostum yang berbeda warna antara kedua regu, demikian pula untuk masing-masing penjaga gawang menggunakan kostum yang khusus dengan para pemain. Sepak bola merupakan permainan beregu, masing-masing regu terdiri dari 11 perpustakaan.uns.ac.id commit to user pemain dan salah satunya penjaga gawang. Permainan ini hampir seluruhnya dimainkan dengan menggunakan tungkai, kecuali penjaga gawang yang dibolehkan menggunakan lengannya di daerah tendangan hukumannya. Dalam perkembangannya permainan ini dapat dimainkan di luar lapangan outdoor dan di dalam ruangan tertutup in door . “ Laws of the game 2008: 27 mengatakan bahwa Pertandingan berlangsung dua babak yang waktunya sama yaitu 45 menit, kecuali ada kesepakatan lain antara wasit dan kedua tim yang akan bertanding. Setiap persetujuaan untuk mengubah waktu permainan misalnya untuk mengurangi waktu suatu babak permainan menjadi 40 menit karena cahaya tidak cukup harus dilakukan sebelum memulai dan harus sesuai aturan kompetisi. Pemain berhak mendapat waktu istrahat antara kedua babak. Waktu istrahat harus tidak lebih dari 15 menit. Peraturan kompetisi harus menyatakan jangka waktu istrahat babak pertama. Lamanya waktu istrahat dapat diubah hanya dengan persetujuan wasit. Dari pengertian-pengertian di atas dapat disimpulkan bahwa sepakbola adalah permainan beregu yang dimainkan dengan menggunakan teknik, taktik dan strategi dari seorang pelatih yang membutuhkan kekuatan fisik dan mental selama dua kali empat puluh lima menit yang tujuannya adalah memasukkan bola ke gawang lawan sebanyak- banyaknya dan berusaha menjaga gawangnya agar tidak kemasukan bola oleh tim lawan. Dan juga sepakbola merupakan permainan yang memiliki suatu peraturan bermain tentang sepakbola. commit to user

a. Teknik Dasar Bermain Sepakbola

Salah satu faktor agar dapat mencapai kemenangan adalah menguasai teknik-teknik bermain sepakbola. Sukatamsi 2001: 24 merinci teknik dasar sepakbola adalah semua gerakan tanpa bola maupun dengan bola yang diperlukan dalam bermain sepakbola. Jadi teknik dasar bermain sepakbola kemampuan untuk melakukan gerakan-gerakan atau mengerjakan sesuatu yang terlepas sama sekali dari permainan sepakbola. Adapun teknik dasar bermain sepakbola yang harus dimiliki oleh seorang pemain sepakbola yang baik adalah menendang bola shooting , menerima bola controling , menggiring bola dribbling , menyundul bola heading , melempar bola, gerak tipu dengan bola, merampas dan merebut bola, teknik khusus penjaga gawang Sukatamsi, 2001: 28. 1 Menendang bola shooting Karakteristik utama dalam permainan sepakbola adalah menendang bola atau shooting. Adapun tujuan penting untuk menendang bola adalah untuk mengumpan, dan menembak bola kearah gawang. Menendang bola dapat dilakukan dengan berbagai bagian kaki, yaitu menendang bola dengan kaki sebelah dalam, menendang bola dengan kaki sebelah luar, dan menendang bola dengan punggung kaki. 2 Menerima bola controling Menghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permanan sepakbola yang penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan dan memudahkan untuk passing . 3 Menggiring bola d ribbling commit to user Pada dasarnya menggiring bola adalah menendang bola terputus-putus atau pelan, oleh karena itu bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara lain untuk mendekati jarak sasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan. 4 Menyundul bola heading Cara lain mengumpan dan mencetak gol adalah dengan menyundul bola heading . Dalam menyundul bola harus menggunakan dahi dan mata harus tetap terbuka. Luxbacher 2001: 87 mengelompokkan teknik dasar heading menjadi dua macam, yaitu: 1 jump header meloncat ke atas untuk menanduk bola dan 2 dive header terjun kebawah untuk menyundul bola.

b. Teknik Dasar Menggiring Bola

dribbling Menggiring dribbling adalah salah satu kemampuan untuk membawa bola pada arah sasaran yang diinginkan. Dalam menggiring bola, seorang pemain harus dapat menguasai bola dengan baik. Ini dikarenakan pada saat kita menggiring bola, kita tidak dapat secara mudah untuk menggiring bola, karena kita mendapat halangan dan hadangan oleh pemain lawan. Bola harus dikuasai dengan baik di daerah yang sempit dengan demikian berarti bola harus dapat disentuh pada setiap langkah sebagai keperluan untuk melindungi bola dari serangan lawan. Menggiring bola juga dimaksudkan untuk menyelamatkan bola apabila tidak ada kemungkinan untuk mengoper teman. Dengan demikian dapat dikatakan bahwa kecepatan membebaskan bola merupakan salah satu keterampilan yang harus dimiliki agar dapat bermain sepakbola dengan baik. Menggiring bola adalah metode menggerakkan bola dari satu titik ke titik yang lain di lapangan dengan menggunakan commit to user kaki, bola harus dekat dengan kaki agar mudah dikontrol. Pemain tidak boleh harus terus menerus melihat bola, mereka juga harus melihat sekeliling dengan kepala tegak agar dapat mengamati situasi di lapangan dan mengawasi gerak- gerik pemain lainnya”. Dari penjelasan diatas dapat ditegaskan bahwa menggiring bola mempunyai tujuan untuk memindahkan bola ke daerah lain untuk menjauhi lawan pada saat berada dilapangan saat permainan berlangsung. Menggiring bola juga harus tetap menguasai bola tetap berada di depan kita dan tetap dalam penguasaan kita, dan tidak hanya terpaku terhadap bola saja tetapi berusaha agar kepala tegak untuk melihat situasi lapangan. Posisi ini harus tetap dipertahankan agar terbiasa dan tetap fokus pada saat permainan berlangsung. Prinsip menggiring bola dribbling sepakbola tak lain ialah melakukan sentuhan - sentuhan atau mendorong-dorong bola itu ke depan sambil berlari, dengan bagian kaki tertentu. Hal ini dapat dilakukan dengan kaki bagian dalam inside-foot dribbling , dengan kaki bagian luar outside-foot dribbling , atau juga dengan instep . Hal yang penting diperhatikan dalam menggiring adalah bahwa bola tersebut dijaga agar tidak lari jauh dari kaki, karenanya perlu feeling perasaan saat menyentuh bola tersebut agar bola tidak terdorong terlalu jauh. Semakin mahir pemain menggiring bola itu, semakin cepat ia dapat menggiring bola.” Dengan memperhatikan prinsip-prinsip menggiring bola tersebut, jelas bahwa dalam menggiring bola, bola harus tetap dalam penguasaan sehingga bola tidak mudah lepas dari jangkauan. Bola dapat digiring dengan kaki bagian luar atau dalam dengan mengatur kecepatan bola tetap dalam control dan penguasaan bola, hal ini akan perpustakaan.uns.ac.id commit to user berpengaruh saat berlangsungnya permainan atau pertandingan. Ina Hasanah menambahkan 2009: 47 menambahkan secara umum prinsip-prinsip menggiring bola adalah: 1 Mata melihat kearah bola pemula, mata dan kepala agak ditegakkan untuk melihat posisi lawan dan kawan mahir. 2 Bola didorong dengan kaki dalam, luar, kura-kura dengan tekanan yang terukur, sehingga bola selalu dalam penguasaan sipenggiring. 3 Langkah kaki pendek-pendek dan cepat, hal ini bertujuan untuk cepat menyentuh bola kembali. 4 Mengatur kecepatan, kapan saat cepat dan kapan pula harus lambat. Sarumpaet 1992: 24 menambahkan tujuan dari menggiring bola adalah: 1 Untuk menguasai situasi permainan pada waktu menggiring bola. 2 Untuk melewati lawan. 3 Memancing lawan mendekati bola hingga ke daerah penyerangan terbuka. 4 Untuk memperlambat tempo permainan. Danny Mielke 2007: 2 menyatakan bahwa: a Dribbling menggunakan kaki bagian dalam memungkinkan seorang pemain untuk menggunakan sebagian besar permukaan kaki sehingga kontrol terhadap bola semakin besar. perpustakaan.uns.ac.id commit to user Gambar 2.1 Menggiring Bola dengan Sisi Kaki Bagian Dalam Danny Mielke 2007: 2 Dribbling menggunakan kaki bagian luar adalah salah satu cara untuk mengontrol bola , keterampilan mengontrol bola ini digunakan ketika pemain b mencoba mengubah arah atau bersiap untuk mengoper bola ke teman satu timnya. Gambar 2.2 Menggiring Bola dengan Sisi Kaki Bagian Luar Danny Mielke 2007: 4 c Dribbling menggunakan kura-kura kaki dapat memberikan permukaan yang datar pada bola dan juga dapat membuat bola bergerak membelok dan menukik, biasa digunakan untuk melakukan dribbling bila ingin bergerak cepat dilapangan. perpustakaan.uns.ac.id commit to user Gambar 2.3 Menggiring Bola dengan Kura-kura Kaki Danny Mielke 2007: 4

2. Karakteristik Siswa Sekolah Dasar a. Karakteristik Siswa Sekolah Dasar