• Khusyuk batiniah, yaitu melakukan shalat dengan hati penuh rasa harap, cemas, takut, merasa diawasi, dan suasana mendukung terciptanya
pelaksanaan lahir batin dalam melakukan shalat khusyuk. Dalam Al-Qur’an Allah berfirman: “sesungguhnya yang demikian itu sungguh
berat, kecuali bagi orang-orang yang khusyuk, yaitu orang yang meyakini bahwa mereka akan kembali kepada-Nya QS Al-Baqarah:45-46.
2.2.2. Defenisi Shalat Tahajjud
Shalat tahajjud adalah shalat sunat pada malam hari setelah tidur. Bilangan rakaatnya paling sedikit dua rakaat dan banyaknya tak terbatas. Waktunya mulai dari
setelah mengerjakan salat isya’ sampai terbit fajar tapi di kerjakan tengah malam lebih utama, dan mengerjakan shalat tahajjud di rumah lebih utama dari pada di
mesjid Nawawi,2006.
2.2.3. Waktu Salat Tahajjud
Malam hari terbagi dalam tiga bagian. Pembagian ini terkait dengan al-Qur’an surat al-Muzzammil [73] ayat 3 dam 4, “separuh malam, kurang atau lebih.”
Merujuk pada penjelasan Departemen Agama RI dalam Ramadhani 2007, apabila di interpretasikan menurut waktu Indonesia, sepertiga malam pertama kira-kira pukul
22.00-23.00 WIB. Seperdua malam di perkirakan kira-kira pukul 00.00-01.00 WIB. Sedangkan sepertiga malam terakhir adalah sekitar pikul 02.00 WIB, atau pukul
03.00 WIB, sampai sebelum fajar atau masuk waktu salat subuh. Di antara ketiga waktu ini, sebaik-baiknya adalah sepertiga malam terakhir Ramadhani,2007.
Ammar Ibnu Abbas berkata: Saya mendengar Nabi Saw. Bersabda: “sedekat- dekatnya hamba kepada Allah Swt., ialah ditengah malam yang akhir, maka jika
engkau masuk kedalam golongan orang-prang yang berdzikir kepada Allah Swt. Pada waktu itu usahakanlah” HR.al-Hakim.
Universitas Sumatera Utara
2.2.4. Cara Melaksanakan Shalat Tahajjud
Cara melaksanakan shalat tahajjud sama dengan cara melaksanakan shalat wajib tetapi niatnya berbeda. Cara melaksanakan shalat tahajjud:
• Niat shalat Tahajjud didalam hati berbarengan dengan Takbiratul Ihram. Aku niat shalat sunah Tahajjud dua rakaat karena Allah.
• Membaca doa Iftitah. • Membaca surat al- Fatihah.
• Membaca salah satu surat didalam Al-Quran. Afdhalnya rokaat pertama
membaca surat al-Kafirun dan rakaat ke dua membaca surat al-Ikhlas. • Ruku sambil membaca Tasbih tiga kali.
• Itidal sambil membaca bacaannya. • Sujud pertama sambil membaca Tasbih tiga kali.
• Duduk antara dua sujud sambil membaca bacaannya. • Sujud yang kedua sambil membaca Tasbih tiga kali. dengan Allah
sampaikan semua unek-unek yang ada dalam hati lalu ditutup dengan doa.
2.2.5. Manfaat Shalat Bagi Kesehatan
