commit to user 18
tinggi untuk melewati tembok pagar hidup agar masuk ke dalam gawang. Beltasar Tarigan 2001: 123 berpendapat, “Tembakan langsung ke gawang seyogyanya
tinggi agar dapat melewati tembok yang kokoh dari pihak pemain bertahan, arah bola cukup rendah untuk menerobos daerah di bawah mistar gawang, dan penjaga
gawang”. Sangat besar peranan tendangan melambung dalam permainan sepakbola.
Sebaik apapun pertahanan suatu tim seringkali masih bisa diciptakan gol melalui tendangan melambung dari jarak jauh. Seperti dikemukakan Eric C. Batty 2003:
1 bahwa, “Pertahanan yang bagaimanapun ketatnya masih bisa ditembus oleh tendangan-tendangan dari luar daerah pinalti…”. Upaya meningkatkan ketepatan
tendangan jarak jauh seorang pemain sepakbola harus dilakukan latihan secara sistematis dan kontinyu.
e. Teknik Tendangan Melambung
Menendang bola dengan baik dan tepat pada sasaran adalah bagian penting dalam permainan sepakbola. Agar seorang pemain sepakbola mampu melakukan
tendangan dengan baik dan tepat pada sasaran yang diinginkan harus menguasai teknik menendang bola. Untuk mendapatkan ketepatan tendangan yang baik,
maka harus mampu memanfaatkan bagian-bagian kaki yang dapat digunakan untuk menendang bola. Namun pada dasarnya semua bagian kaki dapat digunakan
untuk menendang bola. Menurut Remmy Muchtar 1992: 29-30 bagian kaki yang dapat digunakan untuk menendang bola yaitu: “1 Kaki bagian dalam inside-
foot, 2 Punggung kaki instep-foot, 3 Punggung kaki bagian dalam inside- instep, 4 Punggung kaki bagian luar Outside-instep”. Menurut hasil penelitian
Wahjoedi 1999: 120 bahwa, “Menendang bola pada prinsipnya dapat dilakukan dengan menggunakan kaki kanan maupun kaki kiri, pada 1 bagian dalam kaki,
2 bagian punggung kaki, 3 bagian luar kaki”. Berdasarkan dua pendapat tersebut menunjukkan, menendang bola pada
dasarnya dapat dilakukan dengan empat bagian kaki. Tetapi untuk tendangan jarak jauh atau tendangan melambung tinggi biasanya menggunakan kura-kura
kaki bagian dalam. Menurut Soekatamsi 1988: 123-124 tendangan dengan kura-
commit to user 19
kura kaki bagian dalam memiliki fungsi antara lain: “1 untuk operan jarak jauh, 2 untuk operan melambung ke atas, 3 memasukkan bola tepat ke mulut
gawang, 4 tendangan bola melengkung”. Beltasar Tarigan 2001: 50 bahwa, “Umpan jauh atau panjang menggunakan sisi atas kaki bagian dalam”. Sedangkan
Clive Gifford 2007: 16 menyatakan, “Mengumpan dengan kura-kura kaki adalah umpan paling umum untuk menendang bola pada jarak yang lebih jauh”.
Teknik pelaksanaan menendang bola dengan kura-kura kaki bagian dalam menurut Soekatamsi 1988: 117-119 sebagai berikut:
1 Letak kaki tumpu: a Kaki tumpu diletakkan di belakang samping bola,
± 25 - 30 cm.
b Arah kaki tumpu membuat sudut ±
40 dengan garis lurus arah bola
garis di belakang bola. 2 Kaki yang menendang:
a Kaki yang menendang bola diangkat ke belakang, kemudian diayunkan ke depan ke arah sasaran.
b Hingga kura-kura kaki bagian dalam tepat mengenai tengah-tengah di bawah bola.
c Gerakan kaki yang menendang dilanjutkan ke depan gerak lanjut ke depan.
3 Sikap badan a Pada waktu kaki menendang bola diayunkan ke belakang, badan
condong ke depan. b Pada waktu menendang bola karena posisi kaki tumpu berada di
samping belakang bola, sikap badan condong ke belakang. c Kedua lengan terbuka ke samping badan untuk menjaga
keseimbangan. 4 Pandangan mata
Pada waktu menendang bola, mata melihat pada bola dan ke arah sasaran.
5 Bagian bola yang ditendang a Bola ditendang tepat ditengah-tengah bawah bola, akan
melambung tinggi. b Dilakukan dengan ancang-ancang, bola dalam keadaan berhenti,
pemain berdiri 3 - 5 langkah di belakang samping bola, sehingga letak pemain membuat sudut kurang lebih 40
dengan garis lurus arah sasaran bola di belakang bola.
commit to user 20
Berikut ini disajikan ilustrasi teknik pelaksanaan menendang bola dengan kura-kura kaki bagian dalam sebagai berikut:
Gambar 3. Teknik Menendang Bola dengan Kura-Kura Kaki Bagian Dalam Soeketamsi, 1988: 117
3. Latihan
