Service Passing atas dan passing bawah Spike Smash

14 Permainan bola voli mini merupakan salah satu bentuk pencapaian tujuan pendidikan jasmani di sekolah dasar sebagaimana dikemukakan Ateng 1992 : 111 yaitu peningkatan kemampuan dan keterampilan jasmani, pertumbuhan kecerdasan dan pembentukan watak. Terkait dengan itu analisis berikut ini menggambarkan nilai-nilai pendidikan yang terkandung dalam permainan bola voli mini, yaitu: 1 nilai-nilai sosial seperti kerjasama dan toleransi; 2 nilai-nilai kompetitif seperti sikap pantang menyerah, berusaha merebut peluang; 3 nilai- nilai sportivitas seperti mau mengakui keunggulan lawan dan mengakui keterbatasan diri; 4 keterampilan berpikir dan kreativitas seperti penerapan taktik dalam situasi permainan yang komplek untuk memenangkan suatu permainan; 5 taat pada aturan karena dalam permainan dibatasi oleh aturan- aturan yang disepakati bersama.

2.2.2 Teknik

Dasar Bermaian Bola Voli Mini Bermain bola voli mini secara esensial menggunakan teknik standar permainan bola voli yang lazim diberlakukan pada jenis Indoor Volleyball. Adapun teknik-teknik dasar bermain bola voli mini Tim Abdi Guru, 2007 : 60 meliputi: 1 service, 2 passing atas dan passing bawah, 3 spike atau smash, 4 block atau bendungan.

2.2.2.1 Service

Permainan bola voli diawali dengan servis. Ada servis bawah dan servis atas. Service pun baru sebatas service yang paling sederhana, yaitu service tangan bawah. Service tersebut diperlukan untuk memulai sebuah permainan bola voli. Berikut langkah-langkah servis bawah : 15 1 Kaki kiri di depan 2 Badan condong ke depan 3 Tangan kiri di depan menyangga bola 4 Bola dilambungkan ketika hendak dipukul 5 Tangan kanan diayunkan ke belakang kemudian ke depan untuk memukul bola sekuat tenaga. Gambar 1. Servis Bawah

2.2.2.2 Passing atas dan passing bawah

Passing bawah merupakan dasar dari permainan bola voli. Passing atas dan bawah perlu dikuasai karena rally permainan akan tercipta kalau anak-anak menguasai passing atas dan bawah dengan baik. Passing bawah sangat banyak manfaatnya antara lain : menerima servis, menahan smes dan memantulkan bola. Berikut langkah-langkah passing bawah : 1 Kedua lutut ditekuk 2 Badan condong ke depan 3 Tangan lurus ke depan antara lutut dan bahu 4 Persentuhan bola pada pergelangan tangan 5 Pandangan mata ke depan 6 Koordinasi gerakan lutut, badan, dan bahu 16 Gambar 2. Passing Bawah Sedangkan passing atas dilakukan di atas kepala dengan jari-jari tangan. Passing atas berguna untuk menerima servis, menerima operan teman, mengoper bola, mengumpan smes dan mengembalikan bola. Passing atas harus banyak dilatih supaya arah bola terkendali dan tidak sampai menimbulkan cedera jari tangan. Gambar 3. Passing Atas

2.2.2.3 Spike Smash

Keterampilan dasar smash atau spike pada anak diawali dengan kemampuan memanipulasi bola atas dengan cara melompat ke atas jumping untuk kemudian menyeberangkan bola di atas net ke daerah pertahanan lawan. 17 Manipulasi bola yang dilakukan belum berbentuk pukulan smash atau spike secara keras, tetapi cenderung hanya merupakan sentuhan lunak dan dorongan. Gerakan smash atau spike yang keras membutuhkan pengalaman bermain dan dukungan kemampuan fisik, terutama power dan koordinasi. Gerakan smash atau spike yang paling awal diberikan kepada anak adalah jenis smash normal. Smash normal adalah smash yang lintasan bola umpan tinggi melambung parabola dengan lintasan yang mudah diprediksi. Dengan demikian, mereka dapat merespon gerakan smash secara lebih mudah, dibandingakan dengan lintasan umpan yang straight lurus, semi, atau pull smash.

2.2.2.4 Block atau Bendungan

Dokumen yang terkait

MENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI MINI MELALUI PERMAINAN BOLA BERANTAI PADA SISWA KELAS V SD NEGERI TENGARAN 01 KEC. TENGARAN KAB. SEMARANG TAHUN 2013

14 131 110

MODEL PEMBELAJARAN TEKNIK DASAR MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN HUTAN JATI SISWA KELAS V SD NEGERI PENUSUPAN 04 KECAMATAN PANGKAH KAB. TEGAL TAHUN PELAJARAN

2 14 130

MODEL PEMBELAJARAN PASSING BAWAH BOLA VOLI DALAM PENJASORKES MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN KEBUN PADA SISWA KELAS IV DAN V SD NEGERI GIRIWETAN KEC. GRABAG KAB. MAGELANG

0 8 72

MODEL PEMBELAJARAN PASSING BAWAH PADA PERMAINAN BOLA VOLI DENGAN PENDEKATAN LINGKUNGAN PERKEBUNAN SENGON PADA PESERTA DIDIK KELAS V SD NEGERI KARANGMANGGIS KECAMATAN BOJA KABUPATEN KENDAL

0 9 137

PEMBELAJARAN PASSING BAWAH DALAM PERMAINAN BOLA VOLI MINI MELALUI MODIFIKASI BOLA PADA SISWA KELAS IV SD NEGERI 1 CIWIRU KECAMATAN PASAWAHAN KABUPATEN KUNINGAN.

0 0 61

MODEL PEMBELAJARAN TEKNIK DASAR MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAK BOLA MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN HUTAN JATI SISWA KELAS V SD NEGERI PENUSUPAN 04 KECAMATAN PANGKAH KAB. TEGAL TAHUN PELAJARAN 2010 / 2011.

0 0 129

(ABSTRAK) MODEL PEMBELAJARAN PASSING BAWAH BOLA VOLI DALAM PENJASORKES MELALUI PENDEKATAN LINGKUNGAN KEBUN PADA SISWA KELAS IV DAN V SD NEGERI GIRIWETAN KEC. GRABAG KAB. MAGELANG.

0 0 2

PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI MINI MELALUI MODIFIKASI BOLA PADA SISWA KELAS V SD NEGERI 1 KARANGJAMBE KECAMATAN PADAMARA TAHUN PELAJARAN 2012/2013.

0 0 16

MODEL PENGEMBANGAN TEKNIK DASAR PASSING BAWAH MELALUI PERMAINAN BOLA VOLI MINI DALAM PEMBELAJARAN PENJASORKES KELAS VIII SMP NEGERI 1 KARANGAMPEL KECAMATAN KARANGAMPEL KABUPATEN INDRAMAYU -

0 0 46

PENINGKATAN HASIL BELAJAR PASSING BAWAH BOLA VOLI MELALUI PENDEKATAN MELEMPAR BOLA PADA SISWA SD

0 0 11