Pengertian Pantomim Kelas 08 SMP Seni Budaya Siswa 2017

SMPMTs Kelas VIII 102

c. Bagian Badan

Latihan pada bagian badan meliputi bagian perut, dada, dan punggung. Pengolahan ketiga bagian badan ini memiliki peran penting bagi se orang pemain teater karena merupakan bagian yang memberikan efek pada sikap tubuh peran. Latihan yang di lakukan pada bagian badan ini dapat di lakukan dengan meng- ge rakkan dan melenturkan badan ke depan dengan membungkuk dan ke belakang dengan menekuk pada bagian perut sehingga tubuh melengkung ke belakang. Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.7 Latihan mengolah bagian tangan disertai ekspresi wajah Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.8 Latihan mengolah pergerakan tangan secara berpasangan Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.9 Latihan keseimbangan tubuh dengan imajinasi aktivitas sehari-hari

b. Bagian Tangan

Kekuatan tangan pada pantomim sangat penting dalam melakukan gerakan-gerakan imaji natif. Latihan pada tangan ditujukan untuk mengolah persendian, kekuatan otot dan kelentur an otot tangan. Pengolahan gerak tangan lebih variasi karena dapat dilakukan ke segala arah. Tangan dapat dilakukan lurus ke atas, ke samping, ke depan, memutar telapak tangan, me- lentikkan jari-jari tangan, serta gerakan lainnya. Seni Budaya 103

d. Bagian Pinggul

Bagian pinggul juga penting untuk diolah agar gerakan tubuh lebih lentur dan fleksibel. Pada bagian pinggul, gerak an tubuh dapat dilakukan ke samping, ke depan, dan membungkuk. Rasakan bagian-bagian torsomu, menjadi berat atau menjadi ringan. Rasa kan pergerakan bagian pinggul dan torso mu menjadi bisa bergerak bebas. Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.10 latihan keseimbangan tubuh yang bertumpu pada bagian pinggang dengan imajinasi aktivitas sehari-hari Sumber: Kemdikbud, 2014 Gambar 7.11 latihan keseimbangan tubuh den- gan tumpuan pada kaki serta imajinasi aktivitas sehari-hari

e. Bagian Kaki

Kaki memiliki peran penting. Ke- kuatan kaki perlu dilatih sehingga kita dapat tetap tegak berdiri di atas panggung. Berdiri di atas satu kaki merupakan salah satu latihan keseimbangan tubuh. Berlatihlah berbagai pose dengan tumpuan pada kaki. Seperti pose pohon yang kokoh menjulang tinggi, batu ka- rang yang menahan ombak, dan berbagai pose dengan personifikasi alam.