Alat Pengumpul Data METODE PENELITIAN

Subjek uji coba skala sebanyak 82 orang, yang terdiri atas 40 laki-laki dan 42 perempuan. Subjek berasal dari jurusan Pendidikan Fisika, Pendidikan Matematika, Teknik Informatika, dan Teknik Mesin. Rentang usia subjek antara 20 hingga 21 tahun. Reliabilitas skala DASS diuji menggunakan Cronbach Alpha. Skala dianggap reliabel apabila nilai Cronbach Alpha α ≥ 0.50 Supratiknya, 2014. Uji coba skala DASS, menghasilkan α= 0.92 0.50. Hal ini berarti skala DASS dapat diandalkan dan konsisten untuk mengukur psychological distress. Skala penelitian juga harus valid. Validitas skala DASS diperoleh dari nilai item-total correlation R it per item. Sebuah item dinyatakan memiliki validitas yang baik apabila memiliki R it ≥ 0.30 Supratiknya, 2014. Dari 42 item dalam skala DASS, terdapat 2 item yang memiliki nilai R it 0.30, yaitu item 1 sebesar 0.29 dan item 15 sebesar 0.20. Peneliti memutuskan untuk tetap memakai item 1 dalam skala penelitian dengan melakukan revisi pada kalimat item, sedangkan item 15 digugurkan karena nilai korelasi item-totalnya jauh dari 0.30. Jadi, skala DASS yang digunakan dalam penelitian berjumah 41 item yang terdiri atas 14 item depresi, 13 item kecemasan, dan 14 item kondisi somatik terkait stress. 2. Pilot study Pilot study dilaksanakan pada hari Kamis s.d Jumat, 28 s.d. 29 April 2016 pukul 18.30 WIB s.d. 19.00 WIB di Laboratorium Psikologi PLAGIAT MERUPAKAN TINDAKAN TIDAK TERPUJI Universitas Sanata Dharma. Subjek pilot study terdiri atas 6 laki-laki dan 6 perempuan. Subjek pilot study berasal dari jurusan non Psikologi Universitas Sanata Dharma dan sedang menempuh kuliah semester 6. Pilot study bertujuan untuk melihat efektivitas instruksi expressive writing EW. Peneliti menyiapkan dua jenis intruksi. Instruksi pertama adalah instruksi umum yang dikembangkan oleh Pennebaker 1986, sedangkan intruksi kedua adalah instruksi tematik yang dikembangkan oleh King 2001 lihat lampiran. Subjek untuk masing-masing kelompok instruksi berjumlah 6 orang, yang terdiri atas 3 laki-laki dan 3 perempuan. Di hari pertama, asisten peneliti membagi subjek ke dalam dua kelompok dengan cara mengundi. Subjek yang mendapat nomor undian 1 menulis dengan instruksi umum selama 2 hari, sedangkan kelompok 2 menulis menggunakan intruksi tematik selama 2 hari. Setelah kelompok terbagi, asisten peneliti membagikan kertas dan pena lalu meminta subjek untuk membaca instruksi. Dari 12 peserta, ada 1 peserta yang bertanya mengenai waktu penelitian yang tertulis 5 hari. Setelah dijelaskan oleh asisten peneliti, subjek tersebut dapat memahami instruksi yang diberikan. Durasi EW pada pilot study selama 15 menit. Akan tetapi, ketika waktu 15 menit habis, masih ada 3 orang yang belum menyelesaikan tulisannya. Setelah semua subjek pulang, peneliti dan asisten peneliti mengecek hasil EW subjek dan menemukan bahwa sebagian besar subjek tidak menyelesaikan kalimat terakhir dari tulisan mereka karena waktunya