commit to user
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
Dalam bab IV disajikan mengenai hasil penelitian beserta interpretasinya. Penyajian hasil penelitian adalah berdasarkan hasil analisis statistika yang
dilakukan pada tes awal pre-test dan tes akhir post-test hasil kecepatan lari 100 meter. Berikut disajikan mengenai deskripsi data uji prasyarat analisis, pengujian
hipotesis dan pembahasan hasil penelitian.
A. Deskripsi Data
Deskripsi hasil analisis data hasil tes kecepatan lari 100 meter dilakukan sesuai dengan kelompok yang dibandingkan sebagai berikut:
Tabel 4.1 Deskripsi Data Hasil Tes Kecepatan Lari 100 Meter tiap Kelompok Berdasarkan Penggunaan
Metode Latihan Leg-Press dan Squat Ditinjau dari Waktu Reaksi Perlakuan
Metode Waktu
reaksi Statistika
Hasil tes awal
Hasil tes akhir
Peningkatan
Leg-press Tinggi
Jumlah 1731
2440 709
Rerata 346.2
488 141.8
SD 89.08816
90.52624 1.43808
Rendah Jumlah
1542 2346
804 Rerata
308.4 469.2
160.8 SD
91.99891 161.2938
69.29489
commit to user
Squat Tinggi
Jumlah 1530
2606 1076
Rerata 306
521.2 215.2
SD 105.6764
134.84324 29.16684
Rendah Jumlah
1877 2686
809 Rerata
375.4 537.2
161.8 SD
61.93787 89.52765
27.58978
Gambar 4.1 Histrogram Nilai Rata-rata Hasil Tes Awal dan Tes Akhir Kecepatan Lari 100 Meter Tiap Kelompok Berdasarkan Metode Latihan Leg-
Press dan Squat Ditinjau dari Waktu Reaksi
Masing-masing sel kelompok perlakuan memiliki peningkatan kecepatan lari 100 meter yang berbeda-beda. Nilai peningkatan kecepatan lari 100 meter
masing-masing sel kelompok perlakuan dapat dilihat dari tabel berikut: Tabel 4.2 Nilai Peningkatan Kecepatan Lari 100 Meter Masing-masing Sel
Kelompok Perlakuan No
Kelompok Perlakuan Sel Nilai Peningkatan Kecepatan
100 200
300 400
500 600
leg-press squat
w.reaksi tinggi w.reaksi
rendah
346.2 375.4
308.4 306
488 537.2
521 469.2
Tes awal Tes akhir
commit to user
Lari 100 Meter 1
A1B1 KP1 141.8
2 A1B2 KP2
160.8 3
A2B1 KP3 215.2
4 A2B2 KP4
161.8
Agar nilai rata-rata peningkatan kecepatan lari 100 meter yang dicapai tiap kelompok perlakuan mudah dipahami, makan nilai hasil kecepatan lari 100 meter
pada tiap kelompok perlakuan dasajikan dalam bentuk hirtrogram sebagai berikut:
Gambar 4.2 Histrogram Nilai Rata-rata Peningkatan Kecepatan Lari 100 Meter pada Tiap Kelompok Perlakuan
50 100
150 200
250
a1 b1 kp 1 a1 b2 kp 2
a2 b1 kp 3 a2 b2 kp 4
141.8 160.8
215.2 161.8
Nilai yang dicapai tiap kelompok
commit to user
Keterangan: KP1
: Kelompok latihan leg-press dengan tingkat waktu reaksi tinggi
KP2 :
Kelompok latihan leg-press dengan tingkat reaksi waktu rendah KP3
: Kelompok latihan squat dengan tingkat reaksi waktu tinggi
KP4 :
Kelompok latihan squat dengan tingkat reaksi waktu rendah Beberapa hal yang perlu dipahami dari nilai nilai yang terdapat dalam
tabel diatas adalah: 1. Jika antara kelompok mahasiswa yang mendapat latihan beban leg-press
dan squat dibandingkan, maka yang diketahui bahwa kelompok perlakuan dengan metode latihan squat memilliki peningkatan kecepatan sebesar
74.2 point lebih tinggi dari pada kelompok dengan latihan leg-prss. 2. Jika antara kelompok mahasiswa yang memiliki waktu reaksi yang tinggi
dan rendah dibandingkan, maka dapat diketahui kelompok yang memiliki waktu reaksi yang tinggi memiliki peningkatan sebesar 34.4 point lebih
tinggi dari yang memiliki wakti reaksi rendah.
B. Pengujian Prasyarat Analisis
Kategori