Variabel Penelitian Teknik Pengumpulan Data

C. Variabel Penelitian

Dalam penelitian ini terdapat dua variabel bebas dan satu variabel terikat, yaitu : 1. Variabel bebas a. Pembelajaran lompat jauh gaya jongkok dengan pendekatan drill b. Pembelajaran lompat jauh gaya jongkok dengan pendekatan bermain 2. Variabel terikat Hasil belajar lompat jauh gaya jongkok.

D. Teknik Pengumpulan Data

Untuk memperoleh data dalam penelitian menggunakan tes hasil belajar lompat jauh gaya jongkok. Instrumen yang dipergunakan dalam pengumpulan data adalah instrumen tes berbentuk tes perbuatan, dengan 20 butir indikator yang harus dilakukan oleh siswa. Penskoran dilakukan dengan memberikan skor 1 apabila siswa dapat melakukan gerakan sesuai dengan indikator dan skor 0 apabila siswa tidak dapat melakukan gerakan sesuai dengan indikator, perolehan nilai total tiap indikator yang dicapai siswa dijumlahkan dengan nilai jarak lompatan untuk mengetahui hasil belajar lompat jauh gaya jongkok siswa yang dihitung dengan rumus : Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok = T N J L x10 Berikut indikator-indikator tes yang harus dilakukan siswa : a. Kemampuan melakukan awalan 1 Jarak awalan 20 sampai 30 meter 2 Panjang langkah konstan 3 Jumlah langkah konstan 4 Kecepatan lari konstan 5 Pandangan ke depan b. Kemampuan melakukan tolakan 1 Menggunakan satu kaki 2 Bertumpu pada balok tumpu 3 Badan condong kedepan 4 Sudut tolakan 40 sampai 50 derajat 5 Kedua lengan ikut serta diayunkan ke depan atas. Pandangan ke depan atas jangan melihat ke bawah. c. Kemampuan melakukan sikap badan diudara 1 Pada saat melayang tungkai diposisikan dalam keadaan jongkok 2 Kedua lutut ditekuk 3 Sikap badan seperti posisi orang jongkok 4 Kedua lengan diayun kedepan menuju belakang 5 Pandangan lurus kedepan d. Kemampuan mendarat 1 Menjulurkan kedua tungkai kedepan 2 Membungkukkan badan hingga badan dan lutut hampir merapat 3 Lutut dibengkokkan 4 Menjulurkan tangan kedepan 5 Mendarat dengan kedua kaki dengan tumit terlebih dahulu e. Kemampuan mencapai jarak lompatan Tabel 3. Nilai Kemampuan Mencapai Jarak Lompatan NO JARAK LOMPATAN Meter NILAI 1. 0,50-1,00 1 2. 1,01-1,50 2 3. 1,51-2,00 3 4. 2,01-2,50 4 5. 2,51-3,00 5 6. 3,01-3,50 6 7. 3,51-4,00 7 8. 4,01-4,50 8 9. 4,51-5,00 9 10. 5,01-5,50 10

D. Rancangan Penelitian

Dokumen yang terkait

PERBEDAAN PENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN LOMPAT JAUH DENGAN RINTANGAN DAN RAIHAN TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS IV DAN V SD NEGERI 01

6 169 67

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS VII SMP NEGERI 3 KISARAN TAHUN AJARAN 2016/2017.

0 1 22

PERBEDAAN PENGARUH LATIHAN BOX JUMP DAN LEAPS TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMP NEGERI 14 SURAKARTA TAHUN 2010 2011

0 9 76

PERBEDAAN PENGARUH PENDEKATAN PEMBELAJARAN DAN MOTOR ABILITY TERHADAP LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA SMP NEGERI 3 KARTASURA TAHUN 20010 2011

1 6 58

PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PEMBELAJARAN DENGAN MEDIA RINTANGAN PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 1 KOTA PADANGSIDIMPUAN TAHUN AJARAN 2011/2012.

0 1 23

Sumbangan Anaerobic Power dan Panjang tungkai terhadap hasil lompat jauh gaya jongkok pada siswa Putra Kelas X Madrasah Aliyah Negeri 1 Klaten Tahun Pelajaran 2010/2011.

0 0 1

Penerapan Gaya Mengajar INklusi Untuk Meningkatkan Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Peserta Didik Kelas X Mia & SMA Negeri 1 Sukoharjo Tahun Ajaran 2015/206.

0 0 166

Perbedaan Pengaruh Pembelajaran Lompat Jauh Dengan Pendekatan Tidak Langsung dan Langsung Terhadap Hasil Belajar Lompat Jauh Gaya Jongkok Pada Siswa Putra Kelas X SMA Negeri 7 Surakarta Tahun Pelajaran 2015/2016.

0 0 16

UPAYA PENINGKATAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK MELALUI PENDEKATAN BERMAIN PADA SISWA KELAS VII F SMP NEGERI 5 SUKOHARJO TAHUN PELAJARAN 2011/2012.

0 0 24

PENERAPAN GAYA MENGAJAR INKLUSI UNTUK MENINGKATKAN HASIL BELAJAR LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA KELAS X BB SMA NEGERI 2 SUKOHARJO TAHUN AJARAN 20162017

0 0 16