30
Dengan  menggunakan  program  aplikasi  ini  dapat  digunakan untuk  menyajikan  bahan  ajar  materi  pendidikan  jasmani  olahraga  dan
kesehatan.
d. Kelebihan Menggunakan Lectora Inspire
Kelebihan  dari  Program  ini  adalah  Lectora  inspire  diciptakan memang  untuk  kebutuhan  e-learning.  Lectora  inspire  dapat  digunakan
untuk  kebutuhan  pembelajaran  baik  secara  online  maupun  offline  yang dapat  dibuat  dengan  cepat  dan  mudah.  Menurut  Arip  Febrianto  2013:
11  Lectora  inspire  dapat  digunakan  untuk  menggabungkan  flash, merekam video, menggabungkan gambar, dan screen capture.
Selain  itu  dengan  mengisntal  software  tersebut  sebesar  kurang lebih 800 Mb akan disertai dengan program pendukung lainya yaitu:
1 Flypaper
Flypaper  digunakan  untuk  menggabungkan  gambar,  video,  flash, animasi  transisi,  game  memory  dll.  Software  ini  dapat  mengasilkan
file  dalam  bentuk  swf  sehingga  dapat  dengan  mudah  diintegrasikan dengan Lectora inspire secara mudah.
2 Camtasia
Camtasia  digunakan  untuk  merekam  langkah-langkah  yang  kita lakukan  di  layar  monitor.  Software  ini  juga  dapat  digunakan  untuk
mengedit  video  dan  dapat  dipublish  menjadi  standar  format-format video.
3 Snagit
31
Snagit  dapat  digunakan  untuk  melakukan  capture  pada  layar monitor.  Ini  merupakan  teknologi  print  screen.  Snagit  juga  dapat
digunakan untuk menggabungkan beberapa gambar menjadi satu dan dapat dipublish dalam berbagai bentuk file gambar. Arip Febrianto,
2013 : 10-13
8. Senam Lantai
Senam  lantai  adalah  materi  mata  pelajaran  pendidikan  jasmani olahraga  dan  kesehatan  yang  disampaikan  di  kelas  SMP  maupun  SMA.
Menurut kemendiknas 2013 : 173 Senam lantai adalah salah satu rumpun dari  senam.  Sesuai  dengan  istilah  lantai,  maka  gerakan-gerakanbentuk
pembelajarannya dilakukan di lantai. Jadi, lantaimatraslah yang merupakan alat  yang  dipergunakan.  Senam  lantai  disebut  juga  dengan  istilah
pembelajaran  bebas.  Oleh  karena  tidak  mempergunakan  benda-benda  atau perkakas lain pada saat menjalankannya.
Tujuan  melakukan  senam  lantai  selain  untuk  meningkatkan kemampuan  melakukan  bentuk-bentuk  gerakan  senam  lantai  sendiri  juga
sebagai  pembelajaran  pembentukan  kemampuan  untuk  melakukan  gerakan senam dengan alat.
Senam  adalah  kegiatan  utama  yang  paling  bermanfaat  untuk mengembangkan  komponen  fisik  dan  kemampuan  gerak.  Melalui  berbagai
kegiatannya,  peserta  didik  akan  berkembang  daya  tahan  otot,  kekuatan power,  kelentukan,  koordinasi,  kelincahan,  dan  keseimbangannya.  Di
samping  itu,  program  senam  dapat  pula  menyumbang  pengayaan