akupunktur yang meliputi pengetahuan anatomi dan teknik sterilisasi pada saat ini dipakai jarum akupunktur disposable untuk menghindari infeksi
Kiswojo, Widya, dan Lestari, 2009. Efek samping lain meliputi infeksi akibat jarum yang kotor dan kerusakan struktur anatomis di tempat
penusukan berkaitan dengan pengetahuan anatomi yang tidak adekuat Mander, 2004.
2.3.5 Titik Akupunktur
Beberapa titik yang digunakan untuk mengurangi nyeri kepala menurut Turana 2004 adalah:
1. Titik yang terletak di tengah segitiga yang dibentuk oleh tulang ibu jari
dan jari telunjuk titik 4a. Efek : mengurangi nyeri kepala dan mata pedih.
2. Titik yang terletak di bagian dalam alis mata, di atas sudut mata bagian
dalam titik 2a. Efek : mengurangi rasa tegang di dahi dan nyeri sekitar mata.
3. Titik yang terletak di sudut mata bagian luar titik 2b. Efek :
mengurangi nyeri kepala, migren dan mata pedih. 4.
Titik yang terletak di dahi sekitar 1 ibu jari di atas bagian tengah alis titik 2c. Efek : menghilangkan nyeri kepala bagian depan dan
penglihatan kabur. 5.
Titik yang terletak di puncak kepala ; pertemuan antara garis yang menghubungkan kedua telinga dan garis yang ditarik dari bagian
tengah hidung titik 1a. Efek : mengurangi rasa tegang di kepala.
6. Titik yang terletak di tengah ,1 jari di atas batas rambut titik 1b. Efek:
mengurangi nyeri kepala bagian depan dan mata pedih. 7.
Titik yang terletak di tengah antara dua alis titik 1c. Efek : mengurangi nyeri kepala bagian depan dan nyeri kepala akibat hidung
tersumbat. 8.
Titik yang terletak 1 ibu jari dari ujung alis mata dan sudut luar mata titik 1d . Efek : mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri mata.
9. Titik yang terletak dua jari di atas telinga titik 1e. Efek : mengurangi
nyeri kepala migren. 10.
Titi yang terletak di depan sudut tulang rahang titik 1f. Efek: mengurangi nyeri gigi dan pembekakkan di muka.
11. Titik yang terletak pada tulang pipi. Di depan lubang telinga titik 1g.
Efek: mengurangi nyeri gigi dan nyeri pada wajah. 12.
Titik yang terletak di belakang pergelangan kaki titik 5a . Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher kaku.
13. Titik yang terletak di bagian luar dari lengan anda. Tiga jari dari
pergelangan tangan , di lekukan antara dua tulang. titik 7a. Efek : mengurangi nyeri akibat migren dan nyeri di pipi.
14. Titik yang terletak di permukaan luar pergelangan tangan. Pada
lekukan antar tulang, jika pergelangan tangan dilekukkan ke arah atas, sejajar dengan jari manis titik 7b. Efek : mengurangi nyeri di
pergelangan tangan, telapak tangan dan jari-jari.
15. Titik yang terletak di dekat lipatan siku, pada saat siku dibengkokkan
titik 8a. Efek: menghilangkan nyeri dan kekakuan pada tubuh bagian atas.
16. Titik yang terletak di antara tendon , tiga jari di atas pergelangan
tangan titik 10a. Efek : mengurangi kecemasan dan membuat rileks tubuh anda.
17. Titik yang terletak di dekat pergelangan tangan sejajar dengan jari
kelima titik 10b. Efek : membuat rileks tubuh anda. Merupakan titik kunci untuk mengurangi segala kecemasan dan gangguan tidur.
18. Titik yang terletak empat jari di bawah tempurung lutut titik 6a .
Efek: merupakan titik penguat sistem pencernaan dan mengurangi nyeri kepala akibat ketidakseimbangan sistem pencernaan, intoleransi
makanan, dan kelelahan. 19.
Titik yang terletak di atas telapak kaki, 2 jari di atas sendi jari kaki, antara jari ke 4 dan 5. titik 6b. Efek : mengurangi nyeri migren,
penglihatan kabur dan nyeri mata. 20.
Titik yang terletak pada bagian luar dari pergelangan kaki dan di bagian luar dari tendon titik 6c. Efek : mengurangi nyeri dan
pembengkakan di pergelangan kaki. 21.
Titik yang terletak di dasar telapak kaki, pada bagian lekukan dekat dengan tonjolan telapak kaki titik 12a. Efek : megurangi nyeri pada
telapak kaki.
22. Titik yang terletak di bagian belakang kepala, pada perbatasan lekukan
antara bagian dasar tengkorak dengan otot leher titik 3a. Efek : mengurangi nyeri kepala dan leher yang kaku.
23. Titik yang terletak di belakang leher, sejajar dengan pundak, dua jari di
samping tulang belakang titik 3b. Efek : merupakan titik yang sangat berpengaruh pada kesehatan sendi di seluruh tubuh, meningkatkan
kekuatan tubuh, tulang dan sendi. 24.
Titik yang terletak di puncak dari pundak, perbatasan dengan leher titik 3c. Efek : mengurangi nyeri di daerah pundak dan punggung
atas. 25.
Titik- titik yang terletak di bagian belakang tubuh titik 11a. Efek: mengurangi nyeri pinggang bawah.
26. Titik yang terletak di bagian pinggul anda titik 11b . Efek :
meningkatkan mobilitas dan mengurangi nyeri. 27.
Titik yang terletak di bagian belakang lutut , diantara tendon titik 9a. Efek : menghilangkan nyeri di daerah kaki dan tulang belakang.
Gambar 3
. Titik Akupunktur
Turana, 2004.
Regio 2 Regio 3
Regio 1 Regio 4
Regio 5 Regio 6
Regio 7 Regio 8
Regio 9 Regio 10
Regio 11 Regio 12
2.3.6 Mekanisme Kerja
