Populasi dan Sampel Penelitian
43 a.
Tujuan Tes
Leg dynamometer
bertujuan untuk mengukur kekuatan otot tungkai. b.
Alat Alat yang digunakan dalam tes ini adalah
back and leg dynamometer.
c. Petugas
1 Pemandu.
2 Pencatat skor.
d. Pelaksanaan menurut tim fisiologi manusia FIK UNY 2013: 43 adalah
sebagai berikut: 1
Orang coba memegang tungkai dengan kedua tangan ditengah telapak tangan diletakkan pada hubungan antara paha dan tubuh. Cara
memegang tungkai, telapak tangan kiri menghadap kedepan sedangkan telapak tangan kanan menghadap kebelakang atau
sebaliknya. Perlu diperhatikan untuk tetap pada posisi tersebut diatas sebelah sabuk diletakkan dan saat akan melakukan penarikan.
2 Akhir putaran dari sabuk dipasang pada satu ujung dari tangkai
pemegang
handle
dan ujung sabuk yang bebas diputar pada ujung tungkai pemegang yang lainnya, dililitkan sedemikian rupa sehingga
terletak pada tubuh. Posisi ini tekanan sabuk pada tubuh akan memegang tangkai pemegang dengan erat. Sabuk sebaiknya
diletakkan serendah mungkin melalui pinggul dan otot-otot
gluteal
. 3
Orang coba harus berdiri dengan posisi kedua kaki sama pada
back test
. Lutut-lutut harus agak membengkok dengan sudut 102 , akan
44 didapatkan tarikan maksimal bila kedua kaki orang coba hampir-
hampir lurus pada akhir dari tarikan. 4
Sebelum orang coba diberi intruksi untuk menarik, testor harus yakin bahwa tangan dan punggung lurus kepala tegak dan dada tegap. Bila
rantai terlalu panjang, dapat dipendekan dengan cara dililitkan. 5
Pencatatan satu dari 2 kali tes yang tertinggi.
Gambar 2.
Leg dynamometer
Widiastuti, 2015: 79
2. Teknik Pengumpulan Data
Teknik pengumpulan
data dalam
penelitian ini
adalah menggunakan tes
leg dynamometer
. Data yang dikumpulkan dalam penelitian ini yaitu data
pretest
yang didapat dari jumlah kemampuan atlet mengangkat alat
leg dynamometer
dengan maksimal sebelum diberikan perlakuan, sedangkan data
posttest
akan didapatkan dari hasil atlet menarik alat
leg dynamometer
dengan semaksimal mungkin setelah diberikan perlakuan dengan menggunakan variasi latihan koordinasi.
45