84
Pendidikan Agama Islam Kelas VIII
Puasa sunah adalah puasa selain puasa wajib yang dituntunkan oleh Rasulullah saw. Seperti puasa Senin-Kamis, Syawal, dan Arafah.
1. Puasa Senin Kamis
Puasa Senin Kamis adalah salah satu puasa sunah yang selalu dikerjakan oleh Rasulullah saw. Hal ini dilakukan karena adanya
beberapa hal misalnya pada hari itu adalah hari dilahirkannya Nabi Muhammad saw. puasa hari Senin, atau pada hari itu adalah hari
dinaikkannya amal perbuatan puasa hari Kamis. Sabda Rasulullah saw.
Artinya: “Dari Abu Hurairah bahwa Rasulullah saw. pernah bersabda: Amal-amal kita itu ditunjukkan kepada Allah pada
tiap-tiap hari Senin dan Kamis. Karena itu, aku suka ketika amal-amalku ditunjukkan kepada Allah itu aku sedang
berpuasa.”
H.R. at-Tirmizi : 678
2. Puasa Syawal
Melakukan puasa Ramadan yang diikuti enam hari di bulan Syawal bagaikan puasa setahun penuh. Hal ini dapat kita hitung
bahwa setiap kebaikan dilipatgandakan 10 kali lipat. Ramadan 30 hari + 6 = 36 × 10 = 360 setahun penuh sebagaimana sabda
Rasulullah saw. :
Artinya: “Dari Abu Ayyub Al-Ansary r.a. Rasulullah saw. telah bersabda: Barang siapa berpuasa Ramadan kemudian diikuti
dengan puasa enam hari bulan Syawal seperti dia berpuasa satu tahun. H.R. Muslim: 1984
C. Puasa Sunah
.
85
Pendidikan Agama Islam Kelas VIII
Cara melakukan puasa enam hari di bulan Syawal: Bisa dilakukan secara berurutan dan bisa juga secara terpisah,
tidak bersambung dan berurutan asalkan masih dalam bulan Syawal. Tapi lebih utama dilakukan mulai tanggal 2 syawal
sampai 7 Syawal.
3. Puasa Arafah
Puasa Arafah adalah puasa pada tanggal 9 Zulhijjah saat jamaah haji menjalani wukuf di Arafah. Disunahkan puasa Arafah ini
berdasarkan sabda Rasulullah saw. :
Artinya: “Sesungguhnya Rasulullah saw. ditanya tentang puasa hari Arafah, beliau menjawab: ‘Puasa hari Arafah itu
menghapus dosa dua tahun, satu tahun yang lalu dan satu tahun yang akan datang.” H.R. Muslim: 1977.
Allah swt. mewajibkan kita berpuasa karena ada manfaat yang dapat kita peroleh. Beberapa fungsi puasa dalam kehidupan kita
adalah sebagai berikut. 1.
Keseimbangan kebutuhan jasmani dan rohani. 2.
Salah satu cara mendekatkan diri kepada Allah swt. 3.
Menjaga kesehatan tubuh. 4.
Upaya dalam mengendalikan diri. 5.
Meningkatkan kepekaan sosial. 6.
Untuk meningkatkan keimanan.
D. Hikmah Menjalankan Puasa
