5.2 . Rapid Upper Limb Assesment RULA
5.2.1. Grup A Operator 1
Gambar 5.6. Operator Komputer 1
Gambar 5.7. Postur Lengan Atas RULA Operator 1
Tabel 5.6. Skor Lengan Atas RULA Operator 1 Pergerakan
Skor Skor Perubahan
20 ke depan maupun ke
belakang tubuh 1
+ 1 jika bahu naik
20 ke belakang atau 20-45
2 +1 jika lengan berputar
bengkok 45 - 90
3
Universitas Sumatera Utara
90 4
-1 menggunakan penyangga atau tubuh
miring
Gambar 5.8 Postur Lengan Bawah RULA Operator 1
Tabel 5.7. Skor Lengan Bawah RULA Operator 1 Pergerakan
Skor Skor Perubahan
60-100 1
+1 jika lengan bawah bekerja melewatikeluar sisi tubuh
60 atau 100
2
Gambar 5.9. Postur Pergelangan Tangan RULA Operator 1
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.8. Skor Pergelangan Tangan RULA Operator 1 Pergerakan
Skor Skor Perubahan
Perputaran Skor
Posisi netral 1
+1 jika pergelangan
tangan menjauhi sisi tengah
Tidak berputar 1
0-15 2
Berputar 2
15 3
Tabel 5.9. Skor Grup A Awal Operator 1
Wrist
1 2
3 4
Upper Lower Wrist twist
Wrist twist Wrist
twist Wrist twist
Arm Arm
1 2
1 2
1 2
1 2
1 1
1 2
2 2
2 3
3 3
2 2
2 2
2 3
3 3
3 3
2 3
2 3
3 3
4 4
2 1
2 3
3 3
3 4
4 4
2 3
3 3
3 3
4 4
4 3
3 4
4 4
4 4
5 5
3 1
3 3
4 4
4 4
5 5
2 3
4 4
4 4
4 5
5 3
4 4
4 4
4 5
5 5
4 1
4 4
4 4
4 5
5 5
2 4
4 4
4 4
5 5
5 3
4 4
4 5
5 5
6 6
5 1
5 5
5 6
6 6
6 7
2 5
6 6
6 6
7 7
7 3
6 6
6 7
7 7
7 8
Universitas Sumatera Utara
6 1
7 7
7 7
7 8
8 9
2 8
8 8
8 8
9 9
9 3
9 9
9 9
9 9
9 9
Tabel 5.10. Skor Berat dan Otot RULA Operator 1 Berat
Skor Otot
Dibawah 2 Kg Postur statis atau
bergerak 4 kali permenit +1
2-10 Kg terputus-putus 1
2-10 Kg statis atau berulang 2
Diatas 10 Kg atau tesentak 3
Tabel 5.11. Total Skor Grup A Operator 1 Skor
Skor Otot dan Berat Jumlah Akhir Skor Grup A
3 3
5.2.2. Grup B Operator 1
Gambar 5.10. Postur Leher RULA Operator 1
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.12. Skor Leher RULA Operator 1 Pergerakan
Skor Skor Perubahan
0-10 1
+1 jika leher berputarbengkok
10-20 2
20 3
ekstensi 4
Gambar 5.11. Postur Batang Tubuh RULA Operator 1
Tabel 5.13. Skor Punggung RULA Operator 1 Pergerakan
Skor Skor Perubahan
Posisi normal 1
+1 jika punggung berputarbengkok
0-20 2
20-60 3
+1 jika batang tubuh
bungkuk
60 4
Tabel 5.14. Skor Kaki RULA Operator 1 Pergerakan
Skor
Posisi normal seimbang 1
Tidak seimbang 2
Universitas Sumatera Utara
Tabel 5.15. Skor Grup B Operator 1 Trunk
1 2
3 4
5 6
Legs Legs
Legs Legs
Legs Legs
Neck
1 2 1 2 1 2 1 2 1 2 1 2
1 1 3
2 3 3 4 5 5 6 6 7 7 2
2 3 2 3 4 5 5 5 6 7 7 7
3 3 3
3 4 4 5 5 6 6 7 7 7 4
5 5 5 6 6 7 7 7 7 7 8 8
5 7 7
7 7 7 8 8 8 8 8 8 8 6
8 8 8 8 8 8 8 9 9 9 9 9
Tabel 5.16. Total Skor Grup B Operator 1 Skor
Skor Otot dan Berat Jumlah Akhir Skor Grup B
2 2
5.2.3. Skor Keseluruhan Operator 1
Kategori