1. Home
  2. Lainnya

Jenis dan Rancangan Penelitian Metode Pengambilan Data Prosedur Penelitian

3.2 Jenis dan Rancangan Penelitian

Dalam penelitian ini metode yang digunakan adalah eksperimen dengan rencana atau rancangan penelitian yang digunakan adalah The One- Group Pretest-Posttest Design. Yang dapat digambarkan sebagai berikut: 01 P 02 Keterangan: 01 adalah pretest atau pengukuran yang dilakukan sebelum diberikan treatment. P adalah treatment atau perlakuan yang akan diberikan pada sampel. 02 adalah posttest atau pengukuran yang dilakukan setelah diberi treatmen. Rancangan penelitian ini ditujukan untuk mengetahui apakah ada pengaruh dari latihan fitness terhadap penurunan lemak tubuh. .Eri Pratiknyo Dwikusworo dan Erni Suharini, 2003:64

3.3 Metode Pengambilan Data

Dalam penelitian ini metode yang digunakan adalah metode eksperimen dengan rencana atau rancangan penelitian yang digunakan adalah The One-Group Pretest-Posttest Design. Berdasarkan metode dan rancangan yang digunakan, dapat disimpulkan bahwa penelitian ini adalah kegiatan percobaan yang meliputi pretest, treatment dan posttest. Dimana pretest dalam penelitian ini adalah mengukur ketebalan lemak sebelum diberikan treatment, sedangkan treatment itu sendiri adalah kegiatan percobaan yang akan diteliti yaitu latihan fitness. Dan posttest adalah pengukuran tebal lemak setelah diberikan treatment.

3.4 Prosedur Penelitian

3.4.1 Tempat Penelitian Tempat yang digunakan dalam penelitian ini adalah Sanggar Fitnes Mitra Gym Pemalang. 3.4.2 Objek Penelitian Objek dalam penelitian ini adalah ibu-ibu IGTKI ranting Pemalang Kabupaten Pemalang. 3.4.3 Pengambilan Data Pengambilan data dalam penelitian ini terbagi dalam tiga tahap yaitu : 1 Tahap Awal pretest Pada tahap awal ini adalah pengambilan data awal sebelum diberikan perlakuan atau latihan fitnes 2 Treatmen perlakuan Perlakuan yang diberikakn kepada ibu-ibu yang menjadi responden atau sampel adalah latihan fitnes dengan intensitas sedang, frekuensi 3 kali seminggu selama 6 minggu dengan lama latihan 60-90 menit setiap kali latihan. 3 Tahap Akhir posttest Pada tahap akhir ini adalah pengambilan data akhir setelah diberikan perlakuan atau latihan fitnes.

3.5 Instrumen Penelitian

Dokumen yang terkait

Efektifitas Komunikasi Terapeutik Terhadap Penurunan Kecemasan Ibu Bersalin Seksio Sesarea di RSUD dr. Pirngadi.

1 48 100

Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Aerobik Low Impack dan Body Language Terhadap Persentase Lemak Tubuh Ibu ibu Anggota Sanggar Senam Yunita Demak

0 19 70

DAMPAK LATIHAN PADA DAERAH TUBUH TERTENTU TERHADAP PENURUNAN PERSENTASE LEMAK.

1 2 37

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENURUNAN LEMAK TUBUH DAN PENINGKATAN KEMAMPUAN DAYA TAHAN AEROBIK (VO2 MAX).

0 3 11

Hubungan antara Praktik Personal Hygiene Ibu dengan Kejadian Diare pada Balita di Wilayah Kerja Puskesmas Pembantu Kelurahan Sugihwaras Kecamatan Pemalang Kabupaten Pemalang.

0 0 1

“Perbedaan Pengaruh Latihan Senam Aerobik Low Impack dan Body Language Terhadap Persentase Lemak Tubuh Ibu-ibu Anggota Sanggar Senam Yunita Demak.

0 0 1

Pengembangan Stasiun Kereta Api Pemalang di Kabupaten Pemalang.

0 0 14

PENGARUH LATIHAN CIRCUIT TRAINING TERHADAP MAX, INDEKS MASSA TUBUH (IMT) DAN PERSENTASE LEMAK TUBUH MEMBER FITNESS ROS-IN HOTEL YOGYAKARTA.

0 3 114

EFEKTIVITAS SENAM MOTERA TERHADAP PENURUNAN TINGKAT STRES PADA IBU IBU DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS PADURAKSA PEMALANG

0 0 15

PENGARUH PENYULUHAN ANEMIA TERHADAP KEPATUHAN IBU PRIMIPARA MENGKONSUMSI TABLET FE DI PUSKESMAS PADURAKSA KABUPATEN PEMALANG - Repository Universitas Muhammadiyah Semarang

0 0 17