Pengertian Alternatif Jenis-jenis Pengobatan Alternatif

2.3 Konsep Pengobatan Alternatif

2.3.1 Pengertian Alternatif

Pengobatan alternatif merupakan pengobatan yang menggunakan cara, alat atau bahan yang tidak termasuk dalam standar pengobatan kedokteran dan dipergunakan sebagai alternatif atau pelengkap pengobatan kedokteran tersebut Waras, Ki Seger , 2011.

2.3.2 Jenis-jenis Pengobatan Alternatif

1. Terapi Sentuhan Sentuhan dapat menstimulasi produksi kimiawi yang meningkatkan penyembuhan oleh system imun. Terapi sentuhan secara umum terdiri dari: a. Masase Masase dianggap memperbaiki sirkulasi darah dan membantu relaksasi. Masase juga memperbaiki aliran darah dan limfe, merenggangkan sendi, dan meredahkan nyeri dan kongesti. Mesase juga dianggap melepaskan toksin tubuh dan menstimulus sistem imun, sehingga membantu tubuh melawan penyakit. b. Refleksologi Kaki Refleksologi kaki didasarkan pada prinsip bahwa tangan dan kaki adalah cerminan tubuh dan bahwa tangan dan kaki mempunyai titik refleks yang berhubungan dengan tiap kelenjar, stroketur dan organ tubuh. c. Akupresur Akupresur adalah bentuk penyembuhan yang dilakukan dengan pemberian tekanan jari oleh ahli terapi akupresur. Universitas Sumatera Utara d. Reiki Reiki adalah kata dari bahasa Jepang yang artinya energy kekuatan hidup universal. Dalam terapi ini, praktisi meletakkan tangan pada klien dan energi mengalir diantara mereka. Meskipun biasanya dilakukan menggunakan kontak langsung antara praktisi dan klien Reiki juga dapat dilakukan dari jarak jauh. 2. Terapi Pikiran Tubuh Pada terapi tubuh, individu berfokus pada penyejajaran atau penciptaan keseimbangan proses mental guna menimbulkan penyembuhan. Fokus pikiran tubuh adalah menciptakan keseimbangan pikiran, emosi, atau pernafasan tersebut. Terapi keseimbangan tubuh meliputi: a. Relaksasi Progresif Teknik ini banyak digunakan menurunkan tingkat stress dan nyeri kronis. Terknik ini juga memungkinkan klien mengendalikan respon tubuhnya terhadap ketegangan dan kecemasan. b. Umpan Balik Hayati Umpan balik hahayati merupakan teknik yang mengajarkan berbagai bentuk relaksasi dengan memberikan respon dari proses psikologis. c. Imajinasi Imajinasi yang didasari melibatkan penciptaan citra mental apa yang diinginkan dan dapat dibangkitkan dari ingatan, mimpi, khayalan, dan harapan. d. Yoga Universitas Sumatera Utara Yoga merupakan pendekatan dalam mencapai keseimbangan hidup menurat ajaran kuno yang ditemukan dirisalat spiritual Hindu yang ditulis pada 800-400 sebelum masehi. e. Mediasi Mediasi adalah teknik yang digunakan untuk menenangkan fikiran dan memfokuskan fikiran pada masa sekarang serta untuk melepaskan rasa takut, ansietas dan memfokuskan keraguan yang berkaitan dengan masa lalu dan masa datang. f. Berdoa Berdoa hampir sama dengan meditasi tetapi ditunjukan untuk berkomunikasi dengan Tuhan. Berdoa dapat dilakukan secara individu atau dalam kelompok dan bahkan dapat dilakukan dengan jarak jauh oleh individu yang tidak dikenal untuk orang yang didoakan sembuh. g. Terapi Musik Terapi musik dapat disebut sebagai ilmu perilaku yang berkaitan dengan pemakaian musik yang sistematis untuk menimbulkan musik yang rilaksasi dan perubahan emosi, perilaku, dan fisiologis yang didinginkan. h. Humor dan Tertawa Humor melibatkan kemampuan untuk menemukan, mengungkapkan, atau menghargai ketidak patutan secara menggelikan atau kocak menertawakan ketidak sempurnaan diri atau aspek kehidupan yang aneh, dan melihat siis lucu situasi situasi yang serius. Universitas Sumatera Utara i. Hipnosis Hipnosis adalah perubahan situs kesadaran saat konsentrasi individu terfokus dan distraksi minimal. Hipotesis dapat digunakan untuk mengendalikan nyeri, mengubah fungsi tubuh, dan mengubah kebiasaan gaya hidup. 3. Aromaterapi Aromaterapi menggunakan minyak esensial untuk meningkatkan hasil kesehatan yang positif termasuk perbaikan alam perasaan, edema, jerawat, alergi, memar dan stress. 4. Terapi Transpersonal Terapi transpersonal adalah terapi yang menimbulkan penyembuhan antara individu. Terapi ini terdiri dari: a. Sentuhan Terapeutik Nonkontak Sentuhan terapeutik nonkontak adalah proses ketika praktisi percaya mereka dapat mengirimkan energi ke seseorang yang sakit atau cedera, guna menimbulkan proses penyembuhan. Dasar sentuhan terapeutik adalah konsep bahwa manusia merupakan medan energi, yang dikenal sebaga medan manusia, dan bahwa energy tersebut dapat disalurkan dengan sengaja dari satu orang ke orang lain. b. Doa Perantara Doa perantara adalah doa yang ditunjukan untuk kepentingan orang lain.

2.3.3 Terapi Pengobatan Alternatif