Melihat meskipun memakai kacamat Seseorang dikatakan mengalami

36 Survei Pengukuran Tingkat Kebahagiaan SPTK 2014 Penegasan: • Dalam SPTK 2014, seseorang yang bisu tuna wicara maka dikategorikan mengalami kesulitan berkomunikasi dengan orang lain pada tingkat yang ‘parah’.

f. Mengurus diri sendiri. Seseorang dikatakan mengalami kesulitan mengurus diri

sendiri, jika ia mengalami kesulitan dalam melaksanakan kegiatan sehari-hari seperti makan, mandi, berpakaian, ke toilet dan lain-lain. • Kesulitan makan maksudnya dalam hal makan sendiri disuapi orang lain, menggunakan sendok, garpu untuk mengambil makanan atau minuman. • Kesulitan membersihkan seluruh tubuh. • Kesulitan berpakaian maksudnya dalam hal mengambil pakaian dari tempat penyimpanan, mengancingkan baju, mengikat simpul, dll. • Kesulitan tangan maksudnya dalam hal mengambilmemegang barang tangan lemah, jari kurang lengkap. Pilih jawaban ”Tidak” kode 1 jika responden tidak mengalami kesulitan. Apabila responden mengalami kesulitan namun masih dapat melakukan kegiatan sehari-hari maka pilih jawaban ”sedikit” kode 2. Jika responden cukup kesulitan dalam melakukan kegiatan sehari-hari maka pilih jawaban “sedang kode 3 dan jika respoden tidak dapat lagi melakukan aktivitas tersebut atau sangat sulit untuk melakukannya pilih jawaban ”parah” kode 4. Setelah diperoleh jawaban yang sesuai, tuliskan jawaban dimaksud pada kotak yang tersedia. Rincian 507: Menjaga Kesehatan Rincian 507 bertujuan untuk melihat bagaimana upaya responden dalam menjaga kesehatannya. Menjaga kesehatan adalah kesadaran individu untuk selalu membuat tubuhnya secara fisik tetap sehat. Ada banyak upaya yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan seperti dengan berolahragaaktivitas fisik, mengatur pola makan, istirahattidur yang cukup, mengkonsumsi vitaminsuplemen, melakukan pemeriksaanterapi kesehatan, mengkonsumsi obat, dsb. Rincian 507a: Melakukan Upaya untuk Menjaga Kesehatan Pilihan jawaban berkode 1 untuk ”Ya” atau kode 2 untuk ”Tidak”. Bila responden tidak melakukan upaya untuk menjaga kesehatannya maka pertanyaan dilanjutkan pada rincian 508. Rincian 507b: Kebiasaan untuk Menjaga Kesehatan Secara Rutin Dalam bertanya mengenai jenis-jenis upaya menjaga kesehatan secara rutin, pencacah tidak diperbolehkan membacakan rincian pertanyaan 1 s.d 6. Biarkan responden menyebutkan apa saja upaya yang dilakukan untuk menjaga kesehatan. Kemudian, petugas yang mengelompokkan jawaban tersebut ke dalam kategori yang sesuai. 1. Olahragaaktivitas fisik. Menurut WHO yang dimaksud dengan aktivitas fisik adalah kegiatan fisik yang dilakukan paling sedikit 10 menit tanpa henti. Aktivitas fisik dibagi atas 3 tingkatan yakni aktivitas fisik ringan, sedang, dan berat. Aktivitas fisik ringan adalah segala sesuatu yang berhubungan dan menggerakan tubuh, aktivitas fisik sedang adalah pergerakan tubuh yang menyebabkan pengeluaran