31
2. Tujuan Assertive Training
Towned Anni 1991:9 yang memaparkan bahwa assertive training memiliki tujuan untuk mengajarkan individu mengekspresikan diri mereka
dengan cara yang mencerminkan kepekaan terhadap perasaan dan hak perasaan orang lain. Sikap asertif yang dimaksud bukanlah sikap agresi,
dengan demikian individu yang asertif dapat membela hak-hak mereka tanpa mengabaikan perasaan orang lain. Assertive training juga bertujuan
agar seseorang mampu mengambil keputusan dan bertanggung jawab atas pilihannya.
3. Prosedur Assertive Training
Towned Anni 1991:15-101 mengembangkan assertive traning ke dalam tiga tahap, yaittu:
a. Self awareness Pada tahap ini peserta diberikan questioner untuk mengetahui tingkat
keasertifannya. Kemudian peserta dikenalkan dengan arti dan karakteristik individu dari perilaku pasif, manipulatif, agresif, dan
asertif. Disamping itu diberikan pula tentang penyebab yang mengakibatkan perilaku tersebut berkembang. Peserta diajak untuk
berefleksi mengapa ia berperilaku seperti yang ia lakukan sekarang.
32
b. Mengembangkan asertifitas diri Tahap ini memiliki beberapa program yang dikembangkan peserta
melalui self recognition. Metode yang dikembangkan pada tahap ini adala dengan mengenali dan menganalisis pikiran negatif tentang
dirinya dan mengubah dengan pemikiran positif mengenai dirinya. c. Megembangkan dan memelihara perilaku asertif pada orang lain.
Metode yang dapat dikembangkan pada tahap ini adalah dengan cara memberi dan menerima umpan balik yang berkualitas baik,
mempengaruhi perilaku orang lain dan mengembangkan serta menjamin perilaku assertif melalaui konseling. Namun dalam
pengaruh orang lain teteap dalam kerangka asertif I’m OK-You’re OK.
Corey 2009: 214-215 mengembangkan pelatihan assertive lebih berfokus pada pelaksanaan secara kelompok. Pembentukan kelomok
dibagi dengan membagi peserta dimana dalam suatu kelompok terdiri atas delapan sampai sepuluh anggota yang memiliki latar belakang yang sama.
Terapis bertindak sebagai penyelengara dan pengarah permainan peran, pelatih, pemberi perkuatan, dan sebagai model peran, dalam diskusi-
diskusi kelompok, terapis bertindak sebagai seorang ahli, memberi bimbingan dalam situasi- situasi permainan peran, dalam memberikan
umpan balik kepada anggotanya. Sesi-sesi dalam assertive training dijelaskan seperti berikut :
33
a. Sesi 1 Sesi pertama ini dimulai dengan pengenalan dedaktik tentang
kecemasan sosial yang tidak realistis, pemusatan pada belajar menghapus respon-respon internal yang tidak efektif dan telah
mengakibatkan kekurangan pada belajar peran tingkah laku asertif. b. Sesi 2
Sesi dua ini memperkenalkan sejumlah latihan relaksasi dan setiap anggota menerangkan tingkah laku spesifik dalam komunikasi situasi
interpersonal yang menurutnya menjadi masalah. Anggota kemudian membuat perjanjian untuk melanjutkan tingkah laku menegaskan diri
yang semula mereka hindari sebelum memasuki session berikutnya. c. Sesi 3
Anggota menerangkan tentang tingkah laku menegaskan diri yang telah dicoba dijalankan oleh mereka dalam situasi-situasi kehidupan nyata.
Mereka berusaha mengevaluasi dan jika belum sepenuhnya berhasil, kelompok langsung berusaha menjalankan permainana peran.
d. Sesi 4 Selanjutnaya terdiri atas penambahan pelatihan relaksasi, pengulangan
perjanjian, untuk menjalankan tingkahlaku menegaskan diri yang diikuti oleh evaluasi.
Pendapat yang telah diuraikan Corey di atas menjelaskan bahwa sesi dalam assertive training dibagi menjadi empat sesi dengan kegiatan
34
permainan peran setelah pesertamencoba untuk mengimplementasikan. Sundari Dzakiyatus Sholicah Alchanifah, 2011: 34-36 menjelaskan
bahwa permainan peran dilaksanakan sebelum peserta mencoba untuk mengimplementasikan perilaku assertif. Prosedur umum dalam pelatihan
asertif menurut Sundari adalah sebagai berikut : a. Identifikasi masalah, yaitu dengan menganalisis permasalahan konseli
secara komperhensif. b. Pilih salah satu situasi yang akan diatasi, dengan memilih terlebih
dahulu situasi yang menimbulkan kesulitan atau kecemasan paling kecil.
c. Analisis situasi, yaitu dengan menunjukkan pada konseli bahwa terdapat banyak alternatif yang dapat dilakukan untuk mengatasi
masalahnya tersebut. Identifikasi alternatif penyelesaian masalah. d. Menetapkan alternatif penyelesaian masalah. Konselor dan konseli
bersama-sama berusaha menentukan tindakan yang paling sesuai, mungkin, cocok, layak dengan keinginan dan kemampuan konseli, serta
memiliki kemungkinan peluang keberhasilan paling besar. e. Mencoba alternatif yang dipilih, dengan bimbingan secara bertahap.
f. Konseli diajarkan untuk mengimplementasi pilihan tindakan yang telah dipilihnya.
g. Dalam pelatihan harusnya diperhatikan hal-hal yang yang terkaitdalam kontak mata, postur tubuh, gerak isyarat, ekspresi wajah, suara, pilihan
35
kalimat, tingkat kecemasan yang terjadi, serta kesungguhan dan motivasinya.
h. Diskusi hasil, hambatan dan kemajuan-kemajuan yang terjadi, serta tindak lanjut.
i. Konseli diberi tugas untuk mencoba melakukan hal-hal yang sudah dibicarakan secara langsung dalam situasi yang nyata.
j. Evaluasi hasil dan tindak lanjut. Assertive training dapat dilakukan secara individu maupun
kelompok. Pada pembentukan kelompok, peserta latihan terdiri dari delapan sampai sepuluh anggota. Trainer bertindak sebagai pembimbing
dan pengarah selama latihan. Berdasarkan berbagai tahapan dalam assertive training, maka peneliti menyusun tahapan assertive training
dalam rangka mereduksi perilaku menyontek siswa sebagai berikut: a. Peserta diajak berdiskusi mengenai asertif, serta memahami perbedaan
agresif dan non asertif. b. Masalah atau situasi dimana siswa mengalami ketidak asertifan serta
memahami penyebab ketidakasertifan siswa dalam situasi tersebut. c. Memilih satu masalah yang akan digunakan untuk mengubah perilaku.
d. Peserta dengan bimbingan trainer memilih alternatif-alternatif perilaku asertif sesuai dengan situasi yang ada.
e. Peserta mengimplementasikan alternatif perilaku asertif yang sudah ditentukan secara bersama melaluipermainan peran. Pelatihan ini
36
memperhatikan posisi tubuh, gaya bicara, kontak mata, pilihan kalimat, dan tingkat kecemasan.
f. Peserta bersama trainer mendiskusikan hasil dari latihan yang telah dilakukan dengan mengidentifikasi hambatan-hambatan dan kemajuan
peserta. Peserta diberikan tugas diluar pelatihan untuk
mengaplikasikan perilaku asertif kedalam kehidupan yang lebih nyata.
D. Bimbingan Pribadi Sosial
Kategori