M O D E L R P P K U R I K U L U M 2 0 1 3
25
LAMPIRAN 4A INSTRUMEN PENILAIAN KETERAMPILAN
LEMBAR OBSERVASI PRAKTIK A. Petunjuk Umum
1. Instrumen penilaian keterampilan ini berupa Lembar Observasi. 2. Instrumen ini diisi oleh guru yang mengajar, peserta didik yang dinilai.
B. Lembar Observasi LEMBAR OBSERVASI PRAKTIK
Kelas :
VII Semester
: 2 dua Tahun Pelajaran
: 20132014 Periode Pengamatan
: Tanggal … s.d. ... Aspek yang diamati
: Mempraktikkan gabungan pola gerak dominan menuju teknik dasar senam lantai.
Indikator keterampilan: 1. Melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling belakang dengan koordinasi yang baik
2. Melakukan rangkaian gerakan guling belakang dan guling lenting dengan koordinasi yang baik 3. Melakukan rangkaian gerakan guling depan dan guling lenting dengan benar
No. Aspek yang dinilai pada rangkaian guling depan dan
guling belakang Kualitas Gerakan
1 2
3 4
1. Rangkaian
2. Guling Belakang
3. Guling depan
Jumlah skor
No. Aspek yang dinilai pada rangkaian guling belakang dan
guling lenting 1
2 3
4
1 Rangkaian gerak guling belakang dan guling lenting
2 Guling belakang
3 Guling lenting
Jumlah skor
No. Aspek yang dinilai pada rangkaian guling depan dan
guling lenting 1
2 3
4
1 Rangkaian guling depan dan guling lenting
2 Guling depan
3
Guling lenting Jumlah skor
M O D E L R P P K U R I K U L U M 2 0 1 3
26
C. Kriteria Pengamatan Aspek
Indikator Deskriptor
Rubrik
Rangkaian guling depan dan guling
belakang Rangkaian guling
depan dan guling belakang
1. Melakukan guling depan dilanjutkan guling be-
lakang atau sebaliknya. 2. Rangkaian gerakan
dilakukan dengan lin- tasan lurus
3. Rangkaian langsung tanpa jeda berhenti
4. Rangkaian terlihat dina- mis
1. 4 jika memenuhi kriteria 1,2,3,4
2. 3 jika memenuhi kriteria 1,2,3
3. 2 jika memenuhi kriteria 1,2
4. 1 jika memenuhi kriteria 1
Guling depan 1. Kedua tangan menumpu
meletakkan tengkuk di matras
2. Badan dibulatkan 3. Menjaga arah gerakan
lurus 4. Kembali ke posisi semu-
la 5. 4 jika memenuhi
kriteria 1,2,3,4 6. 3 jika memenuhi
kriteria 1,2,3 7. 2 jika memenuhi
kriteria 1,2 8. 1 jika memenuhi
kriteria 1 Guling belakang
1. Kedua tangan diangkat disamping telinga
2. Badan dibulatkan 3. Kedua tangan men-
dorong badan ke be- lakang
4. Kembali ke posisi semu- la
9. 4 jika memenuhi kriteria 1,2,3,4
10. 3 jika memenuhi kriteria 1,2,3
11. 2 jika memenuhi kriteria 1,2
12. 1 jika memenuhi kriteria 1
Rangkaian guling belakang dan
guling lenting
Guling belakang
1. Kedua tangan diangkat disamping telinga
2. Badan dibulatkan 3. Kedua tangan men-
dorong badan ke be- lakang
4. Kembali ke posisi semu- la
13. 4 jika memenuhi kriteria 1,2,3,4
14. 3 jika memenuhi kriteria 1,2,3
15. 2 jika memenuhi kriteria 1,2
16. 1 jika memenuhi kriteria 1
Guling lenting
1. Awalan guling depan, angkat panggul
2. Kedua kaki lurus dan rapat tidak terbuka
saat dilemparkan 3. Badan melenting tidak
kurang dan tidak terlalu melenting
4. Kedua tangan kuat me- nolak badan
17. 4 jika memenuhi kriteria 1,2,3,4
18. 3 jika memenuhi kriteria 1,2,3
19. 2 jika memenuhi kriteria 1,2
20. 1 jika memenuhi kriteria 1
