1. Home
  2. Teknik

Ukuran Lapangan Bolabasket dan Perlengkapan

16 dan karakteristik anak, sehingga anak akan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani dengan senang dan gembira.

2.2 Bolabasket

2.2.1 Ukuran Lapangan Bolabasket dan Perlengkapan

1. Lapangan bolabasket Bentuk lapangan bolabasket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu 26 meter, lebar lapangan 14 meter. Tiga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapangan basket memiliki panjang jari-jari 1,80 meter. Gambar 1. Ukuran lengkap lapangan permainan bolabasket PERBASI, 2010:3 17 2. Papan pantul Panjang papan pantul bagian luar adalah 1,80 meter sedangkan lebar papan pantul bagian luar adalah 1,20 meter. Dan panjang papan pantul bagian dalam adalah 0,59 meter sedangkan lebar papan pantul bagian dalam adalah 0,45 meter. Gambar 2. Papan Pantul Sumber: Imam Sodikun, 1992:83 3. Tiang penyangga basket Tiang penyangga terbuat dari besi dengan garis tengah 20 mm. Tiyang penyangga berdiri dengan ketinggian dari atas lantai 3,03 meter. Gambar 3. Tiyang Penyangga Sumber: Imam Sodikun, 1992:83 18 4. Bola Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintesis. Keliling bola antara 75 cm sampai dengan 78 cm, berat antara 600 gram sampai dengan 650 gram. Ketentuan standar bola, ketika berisi udara bila dipantulkan di lantai yang keras dari tempat ketinggian 1,80 meter bola akan memantul setinggi antara 1,20 meter sampai dengan 1,40 meter. Gambar 4. Bola http:rismancikgu.blogspot.com 5. Perlengkapan Pemain harus menggunakan sepatu yang mendukung dan dilengkapi bantalan yang sesuai untuk gerakan-gerakan dinamis yang dibutuhkan dalam permainan. Pakaian yang digunakan yaitu memakai pakaian olahraga yang tidak membatasi gerak yang telah diatur oleh liga atau asosiasi pendukung celana pendek dan kaos seragam, pelindung, kaus kaki, dan aksesoris harus terbuat dari karet dan bukan yang terbuat dari logam. Yang sesuai untuk gerakan dan kegiatan pertandingan pada umumnya. Oliver. J., 2007:9. 19 6. Perlengkapan Teknik Menurut PERBASIFIBA 2010: 6 perlengkapan teknik yang digunakan yaitu jam pertandingan, papan pencatat angka, jam twenty four 24 seconds, stopwatch atau peralatan yang sesuai dapat terlihat, untuk mengukur waktu time- out bukan jam pertandingan, dua sinyal suara secara terpisah yang berbeda dengan jelas dan keras, scoresheet, penunjuk foul pemain, penunjuk team foul.

2.2.2 Teknik Dasar Dalam Bolabasket

Dokumen yang terkait

PENGEMBANGAN MODEL PERMAINAN DRIBBLE BOLABASKET MELALUI PERMAINAN TARIK EKOR BAGI SISWA KELAS VII SMP NEGERI 01 SULANG KABUPATEN REMBANG TAHUN 2014

5 48 127

Implementasi Dribble Tanpa Melihat Bola, Terhadap Peningkatan Kemampuan Dribble, Pada Siswa Putra Ekstrakurikuler Bola Basket SMP Negeri 1 Pati Tahun Pelajaran 2010 2011

0 8 91

UPAYA MENINGKATKAN HASIL BELAJAR DRIBBLE BOLA BASKET MELALUI MEDIA MODIFIKASI BOLA DENGAN VARIASI PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 2 KOTA PADANG SIDIMPUAN TAHUN AJARAN 2016/2017.

0 4 20

PENINGKATAN HASIL BELAJAR DRIBBLE BOLA BASKET MELALUI MEDIA MODIFIKASI BOLA DENGAN METODE INKLUSI PADA SISWA KELAS X SMK NEGERI 1 BINJAI TAHUN AJARAN 2015/2016.

0 3 22

UPAYA HASIL MENINGKATKAN BELAJAR DRIBBLE PERMAINAN BOLA BASKET MELALUI MODIFIKASI PERMAINAN PADA SISWA KELAS VII SMP NEGERI 27 MEDAN TAHUN AJARAN 2015/2016.

0 2 23

PENGEMBANGAN VARIASI LATIHAN DRIBBLE DALAM PERMAINAN HOKI.

11 43 31

UPAYA PENINGKATAN KEMAMPUAN DRIBBLE DALAM PERMAINAN BOLA BASKET MELALUI PENERAPAN VARIASI PEMBELAJARAN PADA SISWA KELAS X SMA NEGERI 4 MEDAN TAHUN AJARAN 2012/2013.

0 1 15

UPAYA MENINGKATKAN KEMAMPUAN MENGGIRING BOLA DALAM PERMAINAN SEPAKBOLA DENGAN MENGGUNAKAN VARIASI LATIHAN DRIBBLE PADA SISWA USIA 14-15 TAHUN SSB TASBI MEDAN TAHUN 2013.

0 0 17

UPAYA MENINGKATKAN HASIL LATIHAN DRIBBLE DALAM PERMAINAN HOKI MENGGUNAKAN MODEL LATIHAN INDIAN DRIBBLE SEGI EMPAT PADA ATLET PUTERI UNIMED HOCKEY CLUB TAHUN 2013.

3 14 20

PERBANDINGAN MODEL LATIHAN DRIBBLE SLALOM DAN BERANTING TERHADAP TINGKAT KEMAMPUAN DRIBBLE PADA SISWA YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET DI SMA NEGERI 1 COMAL PEMALANG TAHUN 2013/2014.

4 14 92