Penilaian Spiritual dan Sosial KI- 1 dan KI- 2

Kelas VIII SMPMTs 98 Semester 1 4. Perkenaan bet pada bola saat melakukan pukulan backhand topspin posisi padaa permainan tenismeja adalah ... a. menggesek bagian atas bola c. menggesek bagian samping bola b. menggesek bagian bawah bola d. menggesek bagian belakang bola 5. Akhir gerakan tangan yang benar setelah pukulan backhand topspin pada pukulan backhand adalah ........ a. lurus ke belakang c. lurus ke depan b. lurus ke samping d. lurus ke bawah 6. Posisi awal kaki yang benar saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenismeja adalah .... a. melangkah depan belakang c. memutar ke depan b. melangkah ke samping d. memutar ke samping 7. Posisi bola yang benar diletakkan pada telapak tangan saat akan melakukan servis forehand pada permainan tenismeja adalah .... a. di depan dada c. di depan dagu b. di atas wajah d. di atas bahu 8. Arah pandangan mata saat awal melakukan servis forehand pada permainan tenismeja adalah .... a. tertuju pada arah gerakan c. tertuju pada sudut meja b. tertuju pada net d. tertuju pada garis tengah meja 9. Gerakan pertama tangan saat akan melakukan servis forehand sebelum bola dilambungkan pada permainan tenismeja, adalah .... a. ditarik ke belakang c. ditarik ke samping b. ditarik ke depan d. ditarik ke atas 10. Perkenaan bat pada bola yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. bagian atas bola c. bagian samping bola b. bagian bawah bola d. bagian belakang bola 11. Bentuk gerakan lengan yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. mengayun bet ke arah bola c. memutar bat ke arah bola b. memukul bat ke arah bola d. menyilangkan bat ke arah bola 12. Posisi kedua lutut yang benar saat melakukan pukulan servis forehand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. direndahkan c. ditekuk b. diluruskan d. diputar Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan PJOK 99 13. Posisi awal bat yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. menyilang badan di bawah ketiak c. menyilang badan di atas bahu b. menyilang badan di atas ketiak d. menyilang badan di bawah dagu 14. Posisi awal badan yang benar saat akan melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. seolah-olah menggantung di atas bola c. seolah-olah memutar di bawah bola b. seolah-olah menggantung di bawah bola d. seolah-olah menyilang di bawah bola 15. Akhir gerakan tangan setelah melakukan pukulan servis backhand topspin pada permainan tenismeja adalah ... a. lurus ke depan c. lurus ke samping b. lurus ke belakang d. lurus ke bawah Jawaban singkat Essay Jawab soal berikut dengan benar, dengan deskripsi sebagai berikut.  Skor 4: jika kamu mampu menjawab empat jawaban dengan baik  Skor 3: jika kamu mampu menjawab tiga jawaban dengan baik  Skor 2: jika kamu mampu menjawab dua jawaban dengan baik  Skor 1: jika kamu mampu menjawab satu jawaban dengan baik 1. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan pukulan backhand topspin 2. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan servis forehand topspin 3. Sebutkan empat prinsip dasar gerakan servis backhand topspin Format penilaian essay KI-3 pukulan backhand topspin, servis forehand topsin, dan servis backhand topspin No. Nama Peserta Didik Butir soal Jml. Skr Nilai 1 2 3 Forehand backhand Servis fore- hand Servis backhand 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 Ratna 2 Dwi 3 Fikrul Dst. Skor maks= 20 Nilai = skor perolehan skor maks x 4 Kelas VIII SMPMTs 100 Semester 1

3. Penilaian Keterampilan KI-4

Lakukan kegiatan berikut secara berpasangan. Amati gerakan yang dilakukan teman. Berikan tanda cek √ pada kolom perolehan skor yang sudah disediakan, dengan rentang skor antara 1 sampai dengan 4 . Sangat Baik = 4, Baik = 3, Cukup = 2, Kurang = 1. Tanda cek √ tersebut menunjukkan kompetensi yang diharapkan. Lakukan variasi dan kombinasi prinsip dasar pada permainan tenismeja : 1. Pukulan backhand topspin, berpasangan atau kelompok 2. Pukulan servis forehand topspin, berpasangan atau kelompok 3. Pukulan servis backhand topspin, berpasangan atau kelompok Format penilaian KI-4 pukulan topspin, pukulan servis topspin, dan pukulan servis backhand topspin No. Nama Peserta Didik Penilaian Keterampilan Gerak Prosedural Gerakan Pukulan backhand topspin Pukulan servis forehand topspin Pukulan servis backhand topspin Jumlah Skor Nilai 1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4 1 Ratna v v v 12 4 2 Dwi 3 Fikrul 4 Dst. Skor Maks= 12 Nilai = skor perolehanskor maksimal x 4 Penugasan Buatlah pembelajaran permainan bola kecil di sekolah yang kamu lakukan 1. Buatlah kelompok 2. Di mana letak kesulitannya? 3. Apa yang menyebabkan kamu merasa sulit? 4. Diskusikan dengan kelompok kamu 5. Berikan kesimpulannya agar kamu mudah untuk mempelajarinya Tujuan Pembelajaran Setelah mempelajari materi bab ini peserta didik diharapkan memiliki pengetahuan dan mampu mem- peraktikan keterampian atletik dengan jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, tolak peluru dengan variasi, kombinasi dan koordinasi yang baik serta menunjukan prilaku kerjasama, bertanggungjawab, menghargai perbedaan, disiplin, dan toleransi Kata Kunci Atletik, jalan cepat, lari jarak pendek, lompat jauh, tolak peluru, gerak dasar fundamental, lomba den- gan peraruran sederhana Atletik Peta Konsep Dengan Jalan cepat a. Pemahaman variasi dan kombinasi prinsip dasar b. Pembelajaran prinsip dasar jalan cepat gerakkan kaki,lengan, pinggul, pendaratan telapak kaki c. Berlomba sederhana Dengan Jarak Pendek a. Pemahaman variasi dan kombinasi prinsip dasar l b. Pembelajaran prinsip dasar teknik lari, start, inish c. Berlomb asederhana Atletik Atletik yang terdiri dari jalan, lari, lompat dan lempar dikatakan sebagai cabang olahraga yang paling tua usianya dan disebut juga sebagai”ibu atau induk” dari semua cabang olahraga dan sering juga disebut sebagai Mother of Sports. Alasannya karena gerakan atletik sudah tercermin pada kehidupan manusia purba, Mengingat jalan, lari, lompat dan lempar secara tidak sadar sudah mereka lakukan dalam usaha mempertahankan dan mengembangkan hidupnya, bahkan mereka menggunakannya untuk menyelamatkan diri dari gangguan alam sekitarnya. Pada tahun 390 SM pembinaan suatu bangsa dipusatkan pada peningkatan kekuatan isik mengutamakan pertumbuhan menuju bentuk tubuh yang harmonis dan serasi melalui perpaduan kegiatan gymnastik, gramaika, dan musika. Kegiatan gymnastik meliputi gerakan lari, lompat, lempar lembing, lempar cakram, dan gulat. Kelima gerakan tersebut dilakukan oleh kaum muda untuk meningkatkanmembangun kekuatan dan membentuk tubuh yang perkasa. Olahraga atletik terdapat di jaman Yunani yang dipopulerkan oleh Iccus dan Herodicus pada abad IV. Pada masa tersebut kelima macam cabang kegiatan dikenal sebagai olahraga Pentathlon yang berarti lima, sehingga setiap perlombaan selalu menggunakan istilah Bab III