Penilaian Stres Stres 1. Pengertian Stres

2.3.7. Penilaian Stres

Bagai mana proses penilaian terhadap hal, peristiwa, orang atau keadaan terjadi sehingga akhirnya pada akhirnya sampai pada kesimpulan bahwa hal, peristiwa, orang atau keadaan itu sungguh menekan, menegangkan, penuh stres. Dikalangan ahli, proses itu disebut penilaian kognitif cognitive appraisal. Lewat proses itu, orang yang menghadapi hal, peristiwa, orang atau keadaan menilai : apakah semuanya itu mengandung tuntutan yang mengancam kesejahteraan well-being-nya, dan apakah tersedia padanya sumber daya untuk menghadapi tuntutan itu. Pada waktu dihadapkan pada hal, peristiwa, orang atau keadaan yang dapat mengakibatkan stres, kita memikirkan kemungkinan-kemungkinan yang dapat menimpa kita. Dari pemikiran itu, ada tiga kesimpulan yang dapat dihasilkan yaitu : 1. Kita menyimpulkan bahwa hal yang dapat mendatangkan stres itu tidak berarti apa-apa irrelevant bagi kesejahteraan kita. 2. Kita sampai pada kesimpulan bahwa peristiwa yang dapat mendatangkan stres itu ternyata bagi good dan mendatangkan keuntungan bagi kita. 3. Kita semua tak mau harus menerima bahwa keadaan yang kita hadapi memang mendatangkan stres stresfull. Penilayan peristiwa sebagai mendatangkan stres itu dapat berpangkalan pada tiga pemikiran, yaitu : 1. Penilayan tentang kerugian dan kehilangan harm-loss 2. Pemikiran tentang ancaman threat 3. Pemikiran tentang tantangan challenge Universitas Sumatera Utara Bersama dengan, atau sesudah, proses penilayan itu, kita juga menilai dan mempertimbangkan sumber daya yang tersedia pada kita untuk mengatasi stres. Dengan melihat apakah hal yang kita hadapi akan mendatangkan stres, kita lalu mengukur apakah sumber daya kita cukup atau tidak untuk mengatasi kerugian, ancaman dan tantangan yang ada pada hal yang mendatangkan stres itu. Seperti sudah kita lihat, sumber daya itu dapat bersifat fisiologis, psikologis atau sosialis Hardjana, 1994.

2.4. Kerangka Konsep

Perawat Rawat Inap STRES Faktor Individu : - Umur - Jenis kelamin - Masa Kerja - Status Perkawinan Lingkungan psikososial - Beban kerja - Hubungan interpersonal - Tanggung jawab kerja - Keamanan kerja Universitas Sumatera Utara