2.6. Kerangka Teori
Komponen-komponen
Faktor-faktor yang mempengaruhi
Efek Kebugaran Jasmani
Terkait Kesehatan Kebugaran Jasmani
Kebugaran Jasmani Terkait Kemampuan
Atletis
- Kebugaran
Kardiopulmonal -
Komposisi tubuh -
Kelenturan -
Kekuatan otot -
Daya tahan otot -
Daya tahan kardiovaskular
- Keseimbangan
- Kecepatan reaksi
- Koordinasi
- Ketangkasan
- Kecepatan
- Kekuatan
- Genetik
- Usia
- Jenis Kelamin
- Aktivitas fisik
- Asupan gizi
- Kebiasaan merokok
- Dll
Efek terhadap kesehatan : -
Kanker -
Penyakit paru -
Penyakit kardiovaskular -
dll
BAB 3 KERANGKA KONSEP dan DEFINISI OPERASIONAL
3.1. Kerangka Konsep
variabel independen variabel dependen
Gambar 3.1. Kerangka Konsep Penelitian 3.2.
Variabel dan Definisi Operasional 3.2.1. Variabel
Variabel mengandung pengertian ukuran atau ciri yang dimiliki oleh anggota-anggota suatu kelompok yang berbeda dengan yang dimiliki oleh
kelompok yang lain. Berdasarkan hubungan fungsional antara variabel-variabel satu dengan yang lainnya, variabel dibedakan menjadi dua, yaitu variabel
tergantung atau variabel dependen, dan variabel bebas atau variabel independen. Dalam penelitian ini :
a. Adapun variabel-variabel independen, antara lain: 1. Karyawan pria di Hotel Grand Antares Medan yang merokok
2. Karyawan pria di Hotel Grand Antres Medan yang tidak merokok b. Adapun variabel-variabel dependen, antara lain:
Perokok Tingkat Kebugaran dan
Tekanan darah
Bukan Perokok
1. Tingkat kebugaran karyawan pria di Hotel Grand Antares Medan. 2. Tekanan darah karyawan pria di Hotel Grand Antares Medan.
3.2.2. Definisi Operasional
a. Perokok 1. Definisi : sampel yang aktif menghisap rokok minimal 10 batang per hari.
2. Cara ukur : wawancara 3. Hasil ukur : perokok dan bukan perokok
4. Skala ukur : nominal b. Tingkat Kebugaran Jasmani
1. Definisi : Jumlah skor hasil tes kebugaran jasmani dengan menggunakan metode Mc Ardle Step test.
2. Cara ukur : pengukuran dengan metode Mc Ardle Step Test dengan menggunakan bangku 41,3 cm, kemudian melakukan perhitungan dengan rumus:
Untuk laki-laki: VO
2
max = 111,33 – 0,42 x HR Untuk perempuan: VO
2
max = 65,81 – 0,1847 x HR HR = Heart rate
3. Alat ukur : stopwatch, metronome, bangku 41,3 cm 4. Hasil ukur :
Klasifikasi VO
2max
berdasarkan Pulsasi Nadi Radialis kalimenit
Jenis kelamin
Sangat Baik
Baik Cukup
Kurang Sangat
Kurang
Laki-laki 121
121-148 149-156
157-162 162
Perempuan 129
129-158 159-166
167-170 170